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体調を崩しているので生き方を変えたいです
緊張による体と胸と心臓と頭の痛みがありました。今は下痢・倦怠感・頭痛や脱力感（体と視床下部あたり）がします。適応障害みたいな不調です。 考えてみたのですが昔からスキルアップ以外の楽しみがなく、スキルアップのため頑張っても成果が出ない、仕事がうまくいかないことに悩んでこうなってると考えてます。 生き方を変えたいです。経験談はありますか？何卒宜しくお願い致します。
- kokokuja
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- 心の病気・メンタルヘルス
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遊び人にジョブチェンジ。
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