試行錯誤をしています。類似質問したものです。

質問

こんにちは

以前、類似質問で「音楽を四六時中聞き続ける（適音をずっと）のは身体にも頭にも悪いかどうか」書き込みました。
スピーカーで聞き続けるなら問題無いと聞きました。

寝たりする時にイヤホンやノイズキャンセリングをつけて音楽を聴くのが良くないとは聞いています。

本題の質問で答えてほしい要点になります。
音楽を大音量で聞くと難聴になるというのはいろいろな人から聞いています。
そういうことはネット上の素人だけではなく、現実でもそう言われています。

いろいろ試行錯誤をしています。
それでもつらいです。

本題の質問です。

質問１）スピーカーで適音にしたり、物足りない程度にしたり、少し大きめにしながら音楽を聴いていて、耳や頭とかが疲れるのは難聴や耳鳴りなどの症状を助長させますか？

質問2）質問1の答えが「させる」と思う場合。
それはどんな音源全般で同じことが言えるんですか？

回答No.6

kaitara1

問題はあなたがいつも退屈しているのではということかなと思います。本当にやっていたいことがないのではということです。

回答No.5

airwave2200

若い時から耳鳴りはありましたが本人はこれが普通なんだと思っていました。
整体の先生が触診なのか分かりませんが処置中に耳鳴りしてるんじゃないのかと問われて普通は耳鳴りはしない事が当たり前と言う事をその時知りました。
その時に肩こりから耳鳴りする事があると言われました。
酷いときはキーーンと音が聞こえていて踏切の警報器のカーンカーンカーンという感じの音が上乗せで聞こえてました。
夜寝られないほどの音かどうか分からないですが寝付きはとてもいいのであまり気にしてなかったです。
今でも少しは耳鳴りありますが気にならないです。

補足

新たな質問を投稿しました。
僕が音楽幻聴になっているのか、なってない（音楽幻聴がしているのかしてないのかの感覚）のかがわからなくなってます。

回答No.4

airwave2200

戸外で充分に運動する事も効果ありそうに思います。
耳鳴りを整体の先生に指摘され直して頂いた事もあります。
私はこれからもイヤホンで一日中聴いている事と思います。

補足

＞＞耳鳴りを整体の先生に指摘され直して頂いた事もあります。

どういうふうに指摘されたんですか？？
詳しく教えてくださるとありがたいです。

耳鳴りってうるさいとかあって、眠れなくてつらいのありますよね？幻聴もそうですけど…
個人差はありますね。

回答No.3

airwave2200

よく聴いているのがイギリスの女性ロックシンガー、アメリカのカントリーシンガー、EDMのお気に入り辺りを主に聴いています。
一日の半分近くイヤホンしています。
たまに大音量はありますが短時間ですよ。
耳鳴りは肩こりから来る場合があるみたいで何度か言われたことがあります。
難聴には気をつけるようにします。

補足

＞耳鳴りは肩こりから来る場合があるみたいで何度か言われたことがあります。

確かに僕も肩こりは強いですよ。
自律神経のバランスの乱れが増えている原因にパソコンや書き物、筋トレなどで緊張や不安が強くなるのがあるとは思います。

ストレッチでほぐそうとしたら、辛くなりました。

立って行うストレッチが合わなくて座って行うストレッチが合う人が多いみたいですね。

筋トレやネット依存になってイライラすることは僕もあります。

子供のころからパソコンやゲーム、音楽に没頭してしまい、肩こり首こりつらいです。

整体や接骨院にも行きました。

筋トレすると緊張が強くなって肩こりありますよね？ストレッチなどの体操をしてほぐれる人を動画で見たことがありますが、僕は逆効果になってしまいます。

酷使していたのは結構あります。

どうぶつの森のゲーム、パソコン、ネット依存です。

幻聴とかふらつき、だるさ、不安、不眠、飲み込みづらい、頭が混乱したりするのも肩こりと関連しますかね？なんかわからないけど、するとは思ってます。

長風呂も前からやってて、注意されたのが何度もあります。

水も飲み過ぎていて、筋トレも過度にやり過ぎて、
ネットの意見に振り回されて体調が悪くなったことがあります。

入院中に筋トレをがんばっていたら（筋肉を落としたくないために筋トレをがんばりまくったら）看護師さんなどにやり過ぎだとか、ダイエット目的の入院じゃないと何度も注意されてました。もちろん肩こりそのころもあり、痛めたことも有ります。

寒いとかも肩こりなりますね。

入院して退院した時、体重が落ちて、こりゃあ増やしたいと思ったし、冬の寒さに弱かったです。
冬の寒さでモコモコの服装を着て生活していて、温かい春になっても地球温暖化になっていた今年の冬でもモコモコの服装でぬくぬくしていました。

焦りとか拘りすぎもあります。

回答No.2

airwave2200

実は私は四六時中カナル型イヤホンで好きな音楽聴き続けています。かれこれ10年以上は経過していますが今のところ難聴や頭痛も無く過ごしています。

お礼

回答参考にさせていただきます。

補足

どんな音楽を聴いているんですか？雑談ですけど・・・

邦楽とか洋楽とかピアノとかオルゴールとかを体調に合わせている感じですか？？

大音量で聞いていることは何度もあります。
そのせいで耳鳴りや幻聴がひどくなることはあります。
薬だけ飲んでも治らないし、薬自体が中毒になると新聞で聞きました。
精神薬が中毒って怖いですね。
医師によっては最大量まで増やす先生がいますが、やっていけませんでした。

もちろん大音量で聞くことも耳鳴りや幻聴に振り回されるのも大きなストレスになります。
一度難聴になったら完治が難しいって知ってますか？

回答No.1

airwave2200

質問1は難聴などを助長させると思います。
質問2はどんな音源でもだとは思えません。
自分が好んで聞きたいと思える音楽ならさほど耳が聞こえにくくなるとか頭が痛くなるよりも心地良い疲れに感じます。
嫌いな音楽や音なら難聴や頭痛の原因になる気がします。

お礼

回答ありがとうございます

補足

なるほど

スピーカーの音量を小さくしても大きくしてもうるさく感じたり、
小さすぎてイライラしたりします。

同じことで悩んでいる人をネット上で聞いたことが有ります。

耳鳴りが強くなっているのはあります。

嫌いな音楽や音を聞いたり、大音量で聞くことは何度も経験がありますが、
これが自律神経のバランスを崩すと思い、どう思うかが知りたいです。

精神疾患もあり、幻聴や耳鳴りも過敏に聞こえます。
自律神経のバランスが崩れるのと精神疾患が影響するのはあると思うんですが…よくわからないです。