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美容体重?健康体重?

ダイエット関係のホームページに美容体重と健康体重と よくのっていますが、何がちがうのでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • hime_mama
  • ベストアンサー率32% (1542/4716)
回答No.1

美容体重とは、見た目的に綺麗に見えるであろう体重のことで、 健康体重とは、正しくはBMI指数といって身長(m)の二乗×22で算出される体重のことです。 BMI指数で使われている「22」という数字が、一番病気をしないといわれている数値なのです。 美容体重は×20で計算しているようです。

ariehen
質問者

お礼

早々の回答ありがとうございます。 やっと謎がとけました。 色んな計算式があるものですね。

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