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彼の寝起きはこんなものですか？│20代後半のカップルの悩み
- 彼の寝起きが悪くて困っています。疲れてる時は特に起きないことが多く、頭も回っていないようです。暴言は吐かないけれど、起きると言っても起きず、ソファで寝ていることもあります。
- 彼は休み前にご飯を食べた後、4時間も寝てしまいました。一方、私は最近嫌なことがあったり身内が亡くなったりで精神状態が悪い状況です。彼に連絡しても寝ていることが分かり、何度も起こそうとしましたが、なかなか起きてくれませんでした。
- 彼が起きた後も、気にしてくれる言葉やおかえりの声はありませんでした。私は心配されずに必死に彼を起こしていたことに悲しくなりました。彼の寝起きがこんなものなのか、私のこじつけなのかわかりません。彼は疲れていることは分かるけれど、私とは違うのか、自分の心が狭いのか教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
私も寝起きの悪い男でした。 10代から30くらいまで。 母親から「あんたに起こせと言われた時間に起こしてるのに何で私が怒られるの？」と高校生の頃言われ。 18歳～で最初の彼女とホテルに泊まっても、「なかなか起きない上に何で『うるせえ』なんて言われなくちゃなんないのよ」としょちゅう愚痴られ。 最初の妻もまた相当に手を焼いてたみたいです。 それがなくなったのは、理由はとっても簡単です。 睡眠時間をきちんと確保することです。私の場合は最低７時間です。 酒は睡眠の質を悪くするので、一見長く寝ているようでも寝起きはダメです。 酒を飲むのは休日の前か、それ以外飲むと分かってるときはその次の日の午前中は起きないようにするしかありません。 余裕をみて、８時間から始めた方がいいと思います。そんな長い時間赤ん坊みたいと思われるかもしれませんが、これで寝起きが改善されるのなら楽勝と考えたほうがよいでしょう。 ということで、彼氏さんをうまく躾けてあげてください。 おしあわせに。
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- pipipi911
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彼は、発達障害か隠れ発達障害ということは ないでしょうか。 或いは、肥満か隠れ肥満ですと睡眠時無呼吸症で、 良好な睡眠がとれていないということも 考えられます。 オトナの彼に関わる／関わりたいのであれば、 睡眠障害の原因を一緒に探してあげて、 適切な治療を受けさせてあげるような次元で 関わりませんか。 アナタ様は、世話焼きさん的なスタンスに 自己陶酔感があるのかもしれませんが、女性に ありがちな口頭でのコントロール（≒操縦）的なことを 云うのは、云われる側は攻撃されている感じなので、 怒りの感情エネルギーの蓄積になり、いつしかデートDVとなって 爆発的に顕現しないとも限りませんので……避けるのが賢明です。 これからは、彼が、 ビタミンやミネラルを含めた栄養のバランスのとれた 食事を継続して摂取できない環境にあるとしたら、 「家事代行の便利屋」さんを雇うなどして、食の環境を 良くきるアドヴァイスをしたり、数分間で疲労を除去する エクササイズを教えてあげるなど……もっとオトナの 対応をしませんか。 DV：婚姻関係での暴力・暴言 デートDV：内縁関係・恋愛関係での暴力・暴言 Good Luck. Adios.
- eroero4649
- ベストアンサー率32% (11083/34534)
＞風邪引くと思って電話したら、やはりソファで寝ていて、移動してもらおうと何度もベッドに行ってと電話で言い ここの感覚が私には分からんのですけど、質問者さんは彼のママンなの？ 自分で勝手にソファで寝たんだから、風邪ひこうがなんだろうが寝かしておけばいいじゃないですか。 いやてっきり同棲か何かしていて、帰宅したら彼がソファで寝ていたから「お前がそこで寝てたらアタシがメシを食えんじゃないか！そこをどけ！」といったけど起きてどいてくれない、ならまだ分かるんです。 でも、電話してたらどうやらソファで寝ていたようだなら、風邪ひくからベッドにお入りくらいの気づかいはしてあげても、ママンが息子にいうように「そんなところで寝ていないで、早くベッドに入りなさい！」って口うるさくいう義理は別にないんじゃないかしら。 なんかいつも思うのですよね。日本男児の自立の低さも嘆かわしいけれど、どうして日本の女性は男を子供みたいに扱うんだろうって。そりゃ自立もできないわなと思うのですよね。オトナなんだから、そのくらい自分でなさい、で突き放してなにがいけないのでしょうか。 ＞必死に寝ている彼氏を起こしている状態に悲しくなりました。 必死で彼氏を起こす理由はなんですか。私を気にして欲しいから、寝ている彼氏も起こすってこと？ 「疲れてるんだから、寝かせておけ」にならない理由も知りたいです。
- Ice-Trucker
- ベストアンサー率24% (453/1816)
２０代後半ですでに激務で疲れてずっと寝ているなら、 ３０代はほんとにずっと寝ているでしょうね。 彼は転職して楽な仕事をしたほうがいいと思いますよ。 私は４０代、外資系企業で中間管理職をしていますが、 もともと体力的にあるほうではないので、 平日から１日８時間以上寝てます。 激務とか当然無理で、だからそれができる そういう働き方と仕事、会社をずっと選んできました。 土日も平日と同じように朝起きます。
- fumuslover
- ベストアンサー率25% (1031/4000)
狭いというか… 彼も大人でしょ？ 小学生ならまだしもそうやって30年近く生きてきたわけだしあなたと知り合うまであなたの代わりを誰かがしてきたわけではないでしょ？ 気持ちよく寝ている人に、一緒にいるわけでもないのに電話でまでどこで寝ろとかなんとかいう必要あります？ そして私は悲しんでるのにとか… 悲しいなら電話などせず一人で静かにしていたらいいのにと思います。 世話をやくのは一緒の時で良いです。 しかも不満を抱くんですもんね。 ある意味自己中な女性だなと感じますね。 あなたが二十代「前半」だというならここまでの回答はしません。
- okkainan
- ベストアンサー率16% (32/190)
狭いとは思いませんね。 寝起きに関しては人に依りますが、基本的に起きる気が無いから起きません。 貴方が起こし続ける限り変わりませんよ。 一生同じ事を続けたく無いなら、止めるか別れることです。
