やりたいことが見つからない

質問

実家暮らしで、何も目標もなく
仕事を始めたいけど何も
したいことがありません。
今のままで安定？してしまっているので、
働く意味もないし理由もなくなってしまいました。
YouTubeを見て、過ごす毎日です。
〇〇やれば？とか言われても、
自信も勇気もなく、メンタルも強くありません。
体調を崩したりしないのですが、
メンタルが良くない時はこのままで
いいのかとか、情けなくなります。
部屋の中だけは充実してしまい、
家族とも仲良いです。幸せなのですが、
自立したいため、仕事を探したいのですが
これ、というものがありません。
仕事をした経験はありますが、
適応障害で病んでしまい、メンヘラのような
時期もありました。
これでいいのかとか不安が強くなったりして
それが怖いため、いろいろ挑戦することに
強い不安があります。
どうしたらいいかわからないです。
教えてください。

回答No.12

pipipi911

適応障害になる前は、如何だったのでしょうな。

私の知り合いには、自身が不得手だったことを
生業にしている人が複数いたりします。
アナタ様は、青春期、及びそれ以前には、
好きだったり、趣味にしていたこと等は
なかったのでしょうか。

でもまぁ、いまいまの暮らしが
安定しているのであれば、
いまの生活が続けられなくなるまで
続けて行けば
宜しいのではないでしょうか。

適応障害は、今上皇后陛下が、
皇太子妃殿下の時代から苦しみつづけて
おられるメンタル系の難しい病気でもありますので、
軽く考えない方が宜しいのではないでしょうか。

アナタ様の場合は、いまいまの生活以外のことが
全て「適応障害」の原因になり得るのではないかと
思われますので～～～軽々に考えない方が
宜しいのではないでしょうか。

Good Luck！

回答No.11

sutorama

思考が止まってしまう原因が「自信と勇気がない」で、固定されています

一般的に普通は「やりたいことがあっても自信と勇気がない」なのです

つまり、原因？というか理由が既に、曖昧であることに気づきましょう

でも・・・思考が固定していますから、上記の説明も脳みそに入らない可能性が高いですね

アドバイスとしたら「やりたいこと」ではなく「なってみたい自分」を想像しましょう

その「なってみたい自分」が『目的』となり、仕事や行動は『手段』になります

人それぞれ仕事をしている理由は様々ですが、まずは仕事をすることを『目的』にしないで、『手段』として捉えると良いと思います

※考える時間は人より、たっぷりありますから、冷静に思考しましょう

回答No.10

aeromakki

やりたいことがないなら、代わりにやってほしいことがあります。

保護犬・保護猫支援のボランティアをおねがいできませんか？(^^)
犬は散歩が大変なので、猫だけでもいいですよ。

そして、その保護猫ちゃんが育っていく姿をYoutubeにアップロードして、暇やら何やら、色々余裕のないオジチャンオバチャンの心を癒してほしい。

実際に↑これで商売というか、趣味と実益の人も、稀にいるらしいですよ。

とりあえず、なかなかボランティアには行けない、私の代わりにお願い(^人^)

まあ、乗りは「私の代わりにトイレに行ってきて」と子どもに言うお母さんみたいな話ですが(笑)

こういう要望を、質問で集めてみてはいかがでしょう。
「自分の代わりにやってほしいこと」ですね。

回答No.9

eroero4649

「やりたいことが見つからない」の「やりたいこと」というのは、何の問題もなくできることではないと思います。
例えば単に「歌いたい」だけなら、カラオケボックスに行けばいいことですから「やりたいこと」まででもありません。でも「プロの歌手になりたい」とか「ライブハウスで歌いたい」とかになったら途端に難易度が跳ね上がりますから、やりたいことになってくるでしょう。

つまり、「やりたいこと」というのは「実現できないリスクがある夢」ということになります。

もし「芸人になりたい」なんてやりたいことが見つかってしまったら、そりゃ芸人目指して頑張っているときは楽しくもあるでしょうが、舞台に立ってスベってひどく落ち込んだり、才能ある人を目の当たりにして自分の才能のなさを思い知らされたり、様々な困難が立ちはだかります。
「でも、それでもやりたいことをやっているのは充実感があるよね」ってことなのですよ。だから「自信も勇気もない」なら、やりたいことってむしろ見つからなくていいのかもしれませんよ。いや、大真面目な話ね。だってそういう精神状態なら、「やりたいけど、一歩踏み出す勇気が持てない」から始まるわけですからね。それで頑張って一歩踏み出しても「やっぱり自分には才能がない」とかそういう困難に沢山出会うわけですから。

回答No.8

dolce0000

自立が大事というのは働かないとどこかの時点で食い詰めてしまう人の場合で、生涯食いっぱぐれない立場なら無理に働かなくてもいいんですよ。

ただ、持ってるものが本当にお金だけだと、人と関わるときに相手から「この人と関わるメリットはお金のみ」と認識されるため、お金を出し渋ったら周りから人がいなくなってしまったりするんです。

それが嫌ならお金以外の、他人があなたと付き合うメリットを持っているほうがいいです。

あとは若い頃は体力と可能性が誰にでもあるので、お金以外のこれっていうメリットがなくても友達付きあいが発生しますが、年をとると前述した体力と可能性が減り続けるので、これまで構築してきたもので値打ちが見られます。

知恵、技術、人生経験、人間的な魅力、なんでもいいです。
お金に困らないんでしたら金銭対価と無関係に選べるからいいですよね。

回答No.7

noname#244887

○○○やればと記載しても自信も勇気もなくメンタル強くないとの事なので、
無理なく出来る範囲の事をすればよろしいかと思います。

1、『自立したいため、仕事を探したい』と記載がありましたので、
アナタ様にとっての『これ』というものが見つかるまで探せば良いかと思います。
『今のままで安定して働く意味もない』との事なので、焦らず仕事探せば良いかと思います。

2、『YouTubeを見て、過ごす毎日』は素晴らしいです。
何を見てるのですか？上から表示されてるものを片っ端から見てるのですか？
1日どのくらい見てますか？目、疲れません？
私、よくYouTube分からず見ようと思っても何見ていいか分からず毎日なんぞ見てられないです。羨ましいです。我が妻はゲーム系見てるみたいですが私は見ても興味わかず。
とりあえず、毎日見れてる（継続出来てる）ので、集中力？はあるのかなと感じました。

精神的な部分は分からないので担当の医師等に相談してみてはいかがでしょうか？

回答No.6

kaitara1

できることをやらないだけでしょう。

回答No.5

toiawasedesuyo

59歳　男性
年齢が書いてないので一般的な事書きますね
恵まれた環境と言うのはお金の心配が無いと
言うことですかね？
パソコン以外で得意な事ありませんか？
それを仕事にしている人がいます
会社勤めが駄目なら起業することも出来ます
パソコンが得意ならソフト組む仕事あります
組み込みソフト作る仕事の依頼はいくらでもあります
自分の会社なら適応障害にはならないと思います
ネット販売もありますよ
自分が得意なことを仕事に結びつける事を考えたら
如何でしょうか？

回答No.4

yuiko0228

年齢が分からないので、先のことはゆっくり考えれば良いとか、逆に、世の中や時間は嫌でも進んでいくとか色々言えるんですが、私も貴方のような状況が10年くらい有りましたので、成れの果てを少しお話します。
高卒で、特にやりたいことが無かったので就職せず、数ヶ月たって母の勧めで近所の薬局でバイトを始めた。３ヶ月で人間関係でやめて、やりたいことは全く見つからず20個ほど転職（正社員もあるしバイトもある）を繰り返した。家では好きなアイドルのYouTubeをみたり、趣味で楽器をやっていたのでそれなりに時間は過ぎた。
気付いたら30代だった。周りは結婚してお母さんになってる人ばかりだったので焦った。
少しでもまともに成ろうと、市役所の臨時職員の試験を受けて合格したので働き出した。それから二年たった。
たまたま合コンに誘われ、行った先で今の主人と出会った。市役所の臨時だけど変な人は雇わないだろうと、向こうのご両親も信用してくれて結婚に至って今は一児の母。

転職20回以上、人間関係で問題ありますし、たぶん仕事に向いてない。やりたい事は無いけれど興味有ることには並ならぬ執着を見せる性格です。
なーんにも取り柄が無いけど、あの時、市役所受けて良かったなとは思う。臨時だけど他のバイトよりよっぽど信用度がある。

給料や仕事内容は、世間の数倍やりがいが無いけど、市の職員や県の職員として最前線で働いている公務員の端くれにはなれる。
試験は簡単です、なんにもない人にオススメの仕事です。わりかし年に何回も募集してます。応募してみると人生かわるかも。

回答No.3

sirasak

YouTubeを見るのが好きなのですね。
見るほうだけでなく動画を作るほうにもなってYouTubeにも投稿すれば、
ここでの投稿のように皆さんの参考になって良いと思います。