※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：セックスレスを解消したい(※長文です)）
セックスレスを解消したい
このQ&Aのポイント
付き合って2年半半同棲。普段からスキンシップや感謝の気持ちを伝えることを大事にして、幸福度の高い幸せな日々を送っていて、お互い結婚を考えていました。
彼に先日、性的欲求が湧かないと言われ、セックスレスの悩みを話し合いました。
レスの解消法や彼との関係改善について、私の考えや行動の変化についてアドバイスをいただきたいです。
付き合って2年半半同棲。普段からスキンシップや感謝の気持ちを伝えることを大事にして、幸福度の高い幸せな日々を送っていて、お互い結婚を考えていました。
ただ、セックスレスです。
彼に先日、これからのことを一緒に考えて欲しいと話を持ち出され、私に対して性的欲求が湧かないといわれました。
自己処理はしています。彼も悩み悩んで告白してきたことなので、お互い涙しながら何時間もかけて話し合いました。
ただお互いにレスを解消したい気持ちも、この先一緒にずっと居たい、愛し合っている気持ちは一緒です。
自然な流れで私としたいと思いたい。レスは嫌だ。いつかは歳をとったりして、しなくなることだとわかっているけど、少なくとも結婚して子供ができるまでは自然にお互い求めあう関係でいたい。
この先もレスがネックになり悩み続けるのはお互いつらいし、いつか別れがきてしまうかもと思う。自分よりももっと全てを求めてくれる人が(私に)現れて、その人と一緒になる未来も考えてしまう。それならお互いのために今別れた方がいいのかというところまで話し合いました。
でも私も彼も結婚相手に求める条件として一番大事にしている〝愛情や気持ちの繋がり、心の拠り所〟という部分が同じなので、解決したいです。
ちなみに彼がレスと感じ始めたのは1年ほど前からみたいですが、レスになった原因としては、私がもともと性欲がなく、スキンシップという愛情表現で十分彼を求めていたつもりでいてしまい、自分から行為を求めることが今までなかったんです。
でもそれは彼に不満を持たせていて、もっと俺のこと求めてほしい。これじゃいつかレスになる。と言われ続けていたのでそれが原因だと思います。今更ここまで深刻な事態に陥って気づいたという、私のこれまでの行動も彼を傷つけて悩ませてしまっていたんだと、彼は何度も私に変わるチャンスをくれていたのにと思うと申し訳ない。
今更だとは思いますが変わりたいと思いました。(付き合ってからレスになるまでは彼からの誘いを断ったりすることはなかった)
なので私も最近レス気味だな…と気づき始めたタイミングで自分から誘うようになりました。
しかし私がセックスを誘ったことに対しては嬉しいよりも、最後までできるかな。断っちゃったらどうしよう。誘わせてしまった。申し訳ない。求めてあげられない。一時期途中で中折れして最後までできなかった時期があり、それも傷つけたとつらかったといわれました。(実際その時は少し悲しかったけど、彼をせめることもなく何でもない態度をとっていた)
私はそのような彼の傷ついたプライドや、負の思いも悪循環になるのではないか。プレッシャーになっていたらその気も起こらないのでは…？と思い、
私はこれから彼が負担に思わないように、最後までできなくてもそんなときもある！と思えたり、断りたいときだってある！仕方ない！と気合いせずに思えたり、申し訳ないとかどうしようとか、しなきゃいけないとか…セックスに対して負の印象を持たなくていいこと、プレッシャー、ストレスを感じなくていいということに気づいて、純粋に求められているんだと感じてもらえるような行動をとるのがいいのかなと考えています。
彼の体力や気持ちに負担がない日を選んで、待つのではなく私から彼を求めるとか。
これは話し合いをしたときに彼にも提案。
もちろん彼が無理しないように、傷つかないように誘い方や声の掛け方を工夫しながら。
二人なら大丈夫、乗り越えたいね。という意見で話し合いは終了し、またいつも通りすきすきオーラ全開で過ごしています。
時間かけてでもこういう行動の変化を繰り返して、いつか彼がリラックスし私に身を任せて、求められていることを純粋に嬉しいと感じてもらえたらいいなと…
そしたら自然にレスも解消するのかなと…
彼もレスを解消したいと思ってくれているので気持ちが沸くのをただ待つより、行動するしかないかなって思っています。
レスになったところでお互いの気持ちや態度は何も変わらず、むしろこれまで以上に好きで大事にしたい気持ちは強くなる一方だと言われています。私もです。お互いにとっていなきゃいけない存在、家族みたいに大事な人です。なのでセックスを除けばとても円満です。
彼の気持ちに寄り添いながら解決したいです。
レスの解消法ってなんでしょうか？
私の考え、間違っているでしょうか？
長文失礼致しました。最後まで読んでくださりありがとうございます。
お礼
turukame777様 コメントありがとうございます。 なるほど。と納得できる内容でとても安心したし、当たり前なのかな。と少し肩の荷がおりた気がします。 もう少し彼と話し合いながら、気持ちの繋がりを大事にしながら過ごしていきたいと思います。 ありがとうございました！