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ソフトボール デットボール
今高校一年生なんですが中学の時ソフトボールをやっていました。その時デットボールを受けた場所が今でもたまに痛む時があり、うつ伏せで寝ている時息を吐いた時に痛みが増します。 私は右バッターでデットボール したとこは骨盤の右側、ピッチャーに向いているところです。わかりにくくすいません。 当たったすぐは立ち上がることができなかったんですがそのあとふつうに試合に出ていて、ランナーもやってました。 次の日になっても痛みは残っており、走った時に振動で痛かったです。 当初は毎月必ず痛くなっていて、ひどい時は動くことができませんでした。 これは三年経った今でも一度医療機関受診した方がいいですか? 長文すいません
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- nagata2017
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症状があるのだから いつでも病院に行っていいです。 それはここで聞くまでもない 至極当たり前のことだと思うの。
- marukajiri
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痛みがあるということは、何らかの異常があるということです。腰痛の場合、これだとすぐに結論を出すことができませんが、できるだけ早く専門の病院の整形外科を受診されることをお勧めします。 一つの可能性として、腰痛や骨盤痛の原因となるものに仙腸関節障害があります。骨盤は背骨に繋がる仙骨と、下肢に繋がる2つの腸骨からつくられていて仙骨と腸骨の間が仙腸関節です。 仙腸関節障害はレントゲンやMRI検査によって明らかな異常をみつけることが難しいため、病院で検査をしても診断されにくく一般的な腰痛症として扱われることが多くなります。多くの人は一時的な症状で自然に治ってしまうので大きな問題にはなりませんが、中には慢性化してしまい日常生活動作に大きな支障をきたしてしまうことがあります。 あなたの場合もこの可能性が高いと思いますので、どういう時に痛みを感じ、どういう痛みなのかを病院の先生に話してください。 日常の様々な身体活動を行う際に仙腸関節へ加わる負荷を減らすためには自分の筋力で仙腸関節を安定させることが求められます。そのためには体幹筋トレーニングなどの運動療法を行うことが重要ですし、効果的な治療になります。
補足
病院には行った方がいいと思うのですが学校や部活が忙しくなかなか行く時間はないのでそんなに酷いものでないなら良いと思うのですが病院に行かなければいけないということがあると怖かったので質問しました