ベストアンサー ※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：夕方から働くと太りますか？） 夕方から働くと太りますか？ 2019/08/31 19:07 このQ&Aのポイント 夕方から勤務だったり昼から夜まで仕事だと太りますか？朝から勤務の場合とシフトで色々あるとします。健康が一番気になりますのでそのことによって夕方勤務とかちょっと考えてしまいます。 夕方から働くと太りますか？ 夕方から勤務だったり昼から夜まで仕事だと太りますか？ 朝から勤務の場合とシフトで色々あるとします。健康が一番気になりますのでそのことによって夕方勤務とかちょっと考えてしまいます。よろしくお願いします。 質問の原文を閉じる 質問の原文を表示する みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー okwave1028 ベストアンサー率33% (2/6) 2019/09/01 10:08 回答No.1 勤務時間もあると思いますが、 勤務時間がずれることによって 食事と睡眠の時間が変わることやリズムが取りづらい事だったり、それから付随するストレスによって健康に影響があるかと思います。 人によって個体差があると思いますので、 まずは、自己観察されて体重計など経過を見守ってみてからご判断されると良い気がします。 質問者 お礼 2019/09/01 15:18 規則正しい生活が一番いいです。ありがとうございました。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 1 カテゴリ 健康・病気・怪我その他（健康・病気・怪我） 関連するQ&A 夕方から疲れて仕事がテキパキできない。 私は毎日一日の半分は会社におります。 デスクワークだけなら楽ですが、朝はデスクワーク、昼から夕方までは現場にて動き回ったり激しい手作業をしたり、重いものを持ち運んだりします。 そのため、夕方からのデスクワークがしんどくてテキパキ出来ません。しかも夕方からミスしてはならない仕事をすることもあり疲れ果てた中で気を張り詰めるのは大変です。 人手不足なので、昼からは現場の仕事で女性が担当の仕事を全部終わらせてから、デスクワークをしろと何度も言われていますので、この状態が続きます。 サプリメントを飲んでみましたが、夜の７時からは社長含め皆が帰ってしまい、たった一人での仕事なので、しんどいのもあり、なかなかテキパキできません。自分に甘いです。 毎日一日の半分以上会社で働いている方、夕方からどうやって頑張って仕事していますか？ 最近はおにぎりを食べて乗り切っていますが、これもいつまで持つかという状態です。 朝・昼・夕方・夜・夜中 何時から何時まで 朝・昼・夕方・夜・夜中、それぞれ何時から何時までですか？ 定義等はありますか？ 私は以下のとおりであると思っております。 朝 5:00～11:00 昼 11:00～17:00 夕方 17:00～19:00 夜 19:00～23:00 夜中 23:00～5:00 宜しくお願い致します。 日勤と夜勤が交互にある場合の生活 シフトで昼勤夜勤不定休で仕事をしている方、またはしていた方に質問です。 12時間勤務交代制の仕事をすることになりました。 朝から夜まで働いて、次の日が夜から朝までの場合は 睡眠はどのように取っていますか？ 仕事が終わって夜帰宅→寝る→朝起きる、まではいいとして そのまま寝ないで夜勤に行くと30時間近く起きている事になってしまいます。 数時間くらい夕方や昼寝ていますか？ あと夜勤明け日中は仮眠程度にして昼間行動して夜寝ましょう、というのを よく見るのですが慣れれば上手くいくものでしょうか？ この生活に皆様はどれくらいで慣れたのでしょうか？ それとも慣れない物でしょうか？ 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 夕方からつらい 2ヶ月前に「うつ」という診断を受けました。 いろいろ調べてみると「朝一番つらい」とありましたが、私の場合夕方から夜に落ち込んだり不安になって、つらいことも多いんです。 これって変ですか？ 12名二人一組の勤務シフトの作り方 よろしくお願いします。 1、12名の二人一組で、一日の勤務は朝、昼、夜の三組となります。 夏時間の朝は7時から13時、昼は13時から17時、夜は17時から21時。 2、 朝の翌日は夜の勤務、昼の翌日は朝の勤務、夜の翌日は昼の勤務という条件。つまり、夜の翌日の朝の勤務と、隔日ごとの勤務も不可条件となります。 三勤務三休を原則とします。 12名が三か月ごとに朝夜昼、昼朝夜、夜昼朝へ各自シフト変更し、かつ交互に均等に二人一組となる年間勤務シフトを作成したいものと考えています。 3、12名のうち6名は先輩で、その外の6名は新人となる初月の15年4月度に限り、先輩6名と新人6名間の二人一組(先輩同士間の組合せは不要)となるシフトを均等に作りたいと考えています。その場合の勤務形態は、上記のとおりですが、新人6名に限り、二勤務二休で対応しても良いとします。 4、エクセルのバージョンは、2003もしくは2013です。関数計算の知識は全くありません。どなたか、無償で、上記の条件を可能な限り満たす勤務シフトの作成を教えていただけませんか。よろしくお願いします。 5、当方のイメージは下図のとおりです。 朝作って夕方に食べることができるお弁当 夫のお弁当についての質問です。 彼は、仕事が忙しく、週に３、４回は帰りが夜9時を回ります。 晩御飯を食べずにそのまま仕事を済まし、帰ってきてから遅い夕ご飯を食べます。 おそらく、夕方にはもうおなかが空いていると思うのですが、 ご飯を外で済ませたり、コンビニで買うことに彼はとても抵抗があるんです（お金がもったいないらしい。。。）。 おなかを空かせた状態で遅くまで頑張っているなんて、ちょっとかわいそうになります。 夕方お弁当を作り私が行って届けることも考えましたが、ちょっと距離があるし。。。 そこで、朝作って夕方までもつお弁当があったらいいなと思ったんです。 でも、相当傷みそうだし・・・ なにか、いいアイディアないでしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。 ちなみに、お昼は毎日手作りでおべんとうを作って持っていっています。 また、仕事場にはレンジもあります。 スタバでの勤務経験がある方教えてください！ スタッフのシフト勤務の時間割り振りで （早朝・朝・昼・夕方・夜・深夜） とあるのですが、具体的にそれぞれ何時が当てはまるのでしょうか？ ダメもとでスカウト登録してみたいのですが、時間が分からず困っています。 よろしくお願いします！ 転職するべきなんでしょうか 転職してまだ1ヶ月も満たない状態ですが、転職するべきなのか悩んでいます。 試用期間ということで、現在アルバイト扱いで仕事に従事しているのですが、面接の時には朝９時から夕方６時までか、昼１２時から夜１０時までの勤務シフトと聞かされていたのですが、社員は朝９時から夜１０時まで週５日勤務しており、また営業職ということで残業代も出ないと言う現状を知りました。 正直言って仕事を続けても１年も持たない気がしてたまりません。 しかし、やっと就職できたのにまだ１ヶ月にも満たない状況で辞めてしまうと次の就職活動に影響が出る気がして今の段階で転職をするべきなのか悩んでいます。 良い回答がありましたらお願い致します。 夕方から夜が空く仕事 夕方から夜が空く仕事 タイトルのように、夕方から夜時間が空く仕事はどんなものがあるでしょうか？ 具体的には大体5時頃には終われると都合よく思っています。 あとは朝の早さなどは問いません。 今のところ役所が残業無しの5時終わりということを知りましたが、 他にそういう条件の仕事はあるでしょうか？なるべく早い時間に 終われるといいです、よろしくお願いします。 理容師になりたいのですが 理容師になりたいのですが、勤務時間について聞きたいんですけど、店が朝８時から夜８時までの営業だった場合、朝８時から夜の８時までの勤務になるんでしょうか？それとも朝８時から夕方４時までと昼の１２時から夜の８時までのように交代制になってるんでしょうか？ ＜ジョギング＞●朝●夕方どちらが効果的 今日からジョギングを再開しました。 ３０代パート勤務の主婦です。 以前は夏だったので朝早い時間に走っていました。 しかし、朝早く起きるのが辛くなってくるし（５時位に起きていた） 朝走って汗をかきシャワーを浴びたり、髪の毛を乾かしたりするのは面倒だし 何しろ不経済だな～と思いました。 夕方に走った場合、私は絶対に夜お風呂に入りたいタイプなので 走って汗かいてお風呂入ってと１回で済みます。 ジョギングについて調べていると 空腹時に走った方がいいと言う説と 食後の方がその分を消費できるのでいいという説がありますが 私は空腹時に運動したほうがいいのではないかと思っています。 朝、夜に関しては朝が望ましいという説が多かったのですが どうなんでしょうか？ 出来れば夕方走りたいのですが 効果がだいぶ違うのであれば、面倒で不経済でも 朝走ろうかな、と思うのですが… 因みにジョギングするのは運動不足解消と 美味しい物を気にせず食べたいのでカロリー消費と 基礎代謝をあげるのを目的としています。 朝、昼、夕方、夜って何時から？ こんばんは。 くだらない事かもしれませんが質問させてください。 １・朝は何時から何時 ２・昼は何時から何時 ３・夕方は何時から何時 ４・夜は何時から何時 先ほど家族で、この件についてもめました。 でも、誰の意見が正論なのか、調べても分からなかったので、どなたか教えてください。 夕方について言うと、私は１６時からは夕方だと思っているのですが、主人は１６時は、まだ昼だろうと言い切ります。 息子に至っては「俺にとったら１８時でも昼だ！」と言い張っています（多分、遊びたいからですが・汗）。 きちんとした根拠がある方から、自分はこう思うという意見でも結構ですので、よろしくお願い致します。 自分はどう見られている？年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 彼に夕方からしか会えなくなる（泣） 彼は社会人で私はアルバイトをしています。 彼の休みは週１日で、しかも決まってなくて、前日の夜に「明日休み～」と電話がきます。 私は今、週４日夕方までバイトをしています。 彼が休みの日に私がバイトの時は夕方から遊んで、もし２人とも休みの時は朝から遊んでます。バイトの子にシフトを変わってもらう事もありました。 なので結構休みの日に、１日中遊べる事が多かったです。 私のバイト先は私ともう１人しかバイトがいないのですが来月その子が辞めるので、私がその子の分まで入らないといけなくなり、週６日夕方まで出勤になります。 となると、彼の休みと私の休みが合う確率はかなり低くなります。 夕方から遊べるだけで十分なのかもしれませんが、夕方からだと遠出もできないし、今まで結構、１日中遊べていたのでこれから、１日遊べる事がほとんど出来なくなると思うと、寂しいです。。。 このサイトを見てると『遠距離なので月１回しか会えない』とか『２人とも社会人なので、休みが合わずまともに１日デートできる日なんて滅多にない』とゆう方がいます。とゆうか、仕事をしてたら、その方が当たり前なのかもしれませんが・・・ 会ってる時間じゃなくて、質が大事とも思うのですが、やはりできるだけ長く、一緒にいたいのです。 先の事を思うと何だか寂しくて、モヤモヤします。 彼は、「夕方から会えるんやから大丈夫やで。頑張り～な」って言ってくれてます。 同じ経験をした方や、仕事の関係で中々会えなくなったりした方、その時どのように乗り越えましたでしょうか？？ 昼と夜逆転した生活の場合の食事 私は夜の仕事をしているので、昼過ぎに起きて朝方寝るという昼夜全く逆の生活リズムになってしまっています。 ダイエットについて調べたら、健康的に痩せるには朝と昼しっかり食べて夜は少なめに食べるのが良いと書いてありました。 あと夜９時以降は食べない、とか炭水化物を少なめに摂る等・・・ でも私の場合、昼過ぎに起きて朝ごはんを食べて、夕方くらいに昼ごはん、仕事が終わった深夜３時頃に夕飯を食べます。 この場合の夕飯も、夜９時以降だから太りやすいのでしょうか？ 昼夜逆転してる場合はどのようにしたら１番いいのか、ネット等で調べても分からなかったのでどなたか分かる方いらっしゃいましたらアドバイス下さい。 宜しくお願いします。 夕方の神はいないの？ 太陽(昼)は天照大御神、夜は月読命ですが夕方はいないのでしょうか？ 日本限定でお願いします。 ちょっと傷つきました シフト制のバイトをしています． 勤務先には３０人くらいのスタッフがいて シフト制で勤務しています。 シフトの希望は事前に提出し， 大体の人がシフトの希望通りに 勤務しています。 先日そのバイト先の店長から 「haken2007 さん 来週の土曜日 朝 何か予定有る？」 と聞かれ 「まぁ、あの」と答えました。 土曜の朝仕事はいれ、て事だと思ったので 曖昧に答えました． その次に 「前の日 夜おそいのぉ？」 と聞かれ 「はい、予定がありますので」 と答えました。 そうしたら 「来週の土曜 どうせ働くなら 朝から働いて」 といわれました。 もともと来週の土曜は夕方から仕事をするつもりでした． 前の日は予定があるし、勤務先も微妙にとおいので。 私が少し傷ついたのは 店長が「どうせ働くなら」とか人のプライベートを細かく 聞いてくる処です。 前の日に予定があるかどうかは 仕事をする上では 関係がないはずです． ストレートに 「人が足りないので どようの朝 にシフトを変更して下さい」と 言えば済む事です。 また 同じ土曜の夕方にシフトが入っている人も いるのですが，その中で私だけに声をかけ シフトを変更しろ、と言ったのです。 店長は仕事と給料を与える側なので 店長の意向に沿うしかないですが、 希望通りにシフトはいっている人もいるので いくらバイトの部下であっても 頼むときは 頼むときで 大人としての依頼の仕方が あるとおもうのです。 ちなみに店長は 他のバイトの子のシフトは 融通させてあげているし，飲み会も企画しています。 わたしはいいように使われて 飲み会も誘われていません。 店長は勤務中も事務所で飲み会の企画をしたり はっきり言って 仕事と遊びが一緒になっているような気がします こんな事できずついたり 仕事が嫌になる私って 甘えているのでしょうか エクセルの○の集計 勤務先のシフト表を作ることになりました。1枚のシートで１ヵ月分。1日の勤務時間が朝昼夜と3つに区切られています。今のところ個人ごとの列の計算はCOUNTIFで何とかなったのですが、行の計算がうまくいきません。 日付 Ａさん Ｂさん 合計 朝昼夜 朝昼夜 朝 昼 夜 １ ○ ○ ○○ ２ １ １ ２ ○○ ○○ １ ２ １ ・ ・ ・ ・ 朝昼夜の人数の把握がしたいのでこの様な表を作りました。エクセルでは関数は使ったことがある位の初心者です。過去の質問も見たのですが、適当なのが見つかりませんでした。よろしくお願いします。 夕方から仕事の日の、日中の過ごし方… 20代女です。 勤務先はシフト体制なのですが、 夕方から夜11時くらいまで勤務 の日が多いです。 どうしても毎朝6時には目が覚めるので（目覚めは良い）、 出勤までタップリ時間があります。 ここは一つ好きな事に没頭したり、外出するなど、 活動的になれば時間をいくらでも有効に使えそうなのですが… その後、夜中までがっつり働く事（立ちっぱなし）を考えると、 体力を温存しておきたいんです。 そうなると、日中、ほぼPCの前に座ってたり、ぼーっとしてしまいます。 時間がもったいないなと思うのですが、昼間活動すると、 疲れたまま出勤して、立ってるのが辛くなってしまうことも・・。 同じような勤務体制（夕方～）の方は、 どのようにして日中過ごしていますか？ 夕方を過ぎないと調子が出ない 夕方を過ぎないと調子が出ない 私は夜型の人間というわけではないのですが、スロースターターなのか夕方頃を過ぎないとモチベーションがあがらないタイプです。それでも仕事がある日は調子の良し悪しに関係なく働けばいいのですが、休日などに勉強や趣味に取り組もうとしても、17時ごろを過ぎたあたりからでないと調子が出てこないのです。（それまでは体がだるく、頭もぼんやりとした感じです。） 貴重な時間を無駄にしたくないので、なんとか改善したいと思っています。朝から昼にかけて調子を出す方法はないでしょうか？ シフト制で不規則生活に‥ 今の会社はシフト制です。 (1)朝７：３０～夕方(早い時は３時頃) (2)昼１２：００～２０：３０(早い時は夕方) です。(前職は民間勤めだったのでこの勤務形は不思議な感じが普通の様です。) 一見、拘束時間が少なく自由な時間が多くていいじゃないか！と思われるかもしれませんが、実際はその時々で帰宅時間がバラバラだったり休憩時間が無かったり、(サービス業だから仕方ないですが‥) 何より起床時間がバラついてしまうのが悩みです。例えるなら、土日休みで日曜に疲れで昼近くまで寝る→その日の夜眠れない→翌朝寝不足‥‥ みたいな状態がしょっちゅう続きます。規則正しい健康的な生活を送りたいです。。 アドバイスを下さい！ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他（健康・病気・怪我） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 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お礼
規則正しい生活が一番いいです。ありがとうございました。