半分で充分だよね

質問

衣料洗剤は計らずに目分量で入れていた時代もありました。今はコンパクト洗剤になり箱にスプーン何杯と明記されています。

シャンプーはワンプッシュ、台所洗剤は2プッシュなどかなり適当に使っているのを再考慮してみました。

歯磨きは歯ブラシの幅だけ出しても意味がない。あれはCMで見た目がいいからと、多めに使わせて売り上げを伸ばす効果があります。

私はぜーんぶ少なめでやってみました。これも断捨離の一部。歯磨きは大豆大、シャンプーは大さじ半分程度、デンタルの消毒は消毒タブレット半分。経過を観察してこれで充分と確認しました。

デンタルタブレットは一個丸々トイレに放り込むとその水でトイレ掃除がピカピカにできます。これでトイレ用洗剤を買うこともなくなりました。洗剤は安くとも買い物の手間はかかるし、収納場所に困ります。床に出しっ放しは私の気持ちが許さない。

洗剤以外にもこれは半分でいけた！という武勇談をお聞かせください。

回答No.11

5mm2 · ベストアンサー

思い出しました。
１年ほど前に、週刊誌に「飲み続けるとよく無い薬」と言うような記事が出ていて、その中に僕が飲み続けてる薬が一種類有りました。
定期健診でも数値が下がって来てるので、かかりつけの病院の先生にその薬を止めたいと言うと、「飲んでるから数値が下がってるだけで、止めたらだめ」と言われました。
それで、医師に内緒で、毎日飲むところを一日置きにして、次の測定の時の様子を見たら数値も良い結果が出たので、そのことを話して正式に「一日置き」にしてもらいました。

これは少し武勇伝でしょう。

お礼

お酒だって分解能力に違いがあるんです。薬は人種でやはり効き目が違うので白人でお酒の飲める人には鎮痛剤だって倍量が処方されたりします。

でも世の中の全ての大人が同じ量ってことさえ変ですよね。洗濯物だって汚れや素材で洗剤の量を変えるのに。自分で操作して効果が最大になるよう減らして行ってもいいものと思います。

特に一生飲み続けてくださいタイプの薬は疑問です。災害だったり旅行中の盗難だったり薬が手に入らない状況で不安を煽ります。少しずつ減らしてゼロでも生きていけるように体を慣らせるならそうしたいと思います。

回答No.14

5mm2

「５mm２酔わすに、ジョッキはいらぬ、コップ半分あれば良い」

お礼

それはそれは、アルコール分解酵素がない私と同じです。私はおちょこ一杯の梅酒でいい気分になってすぐに寝ちゃいます。安いっ。

回答No.13

戦艦みかさ（@mikasa1905）

スマホの「ギガ」ですね。月3ギガの契約なんですが、1ギガも使い切らなくて、繰り越しで常に6ギガ近く余ってしまいます。

一番少ない契約は1ギガなんですが、それだと旅行した時などに足らなくなる可能性があります。半分の1.5ギガあれば充分なんですが。

私のはいつも余っているので、家族で出かけると妻と娘のスマホと息子のゲーム機の3台テザリング（私のスマホがwi-fiスポットのようにする）されます。ギガを消費するのはいいけどそうすると今度はバッテリー消費がハンパない！バッテリーは倍欲しい所です笑

お礼

限度があると限度いっぱい使わないと勿体無いっと思っちゃいますもんね。電気代みたいに使った分だけ払うということはできないのでしょうか。

充電器は世界中どこの空港も珈琲店も使える仕様になってますが、日本を旅行した時に絶対充電させないぞと喫茶店やレストランが蓋していて驚きました。

外国人観光客が使えるレンタルwifiやSIM、充電などがこの先のおもてなしに加えられることを望みます。

回答No.12

longrailjpn2018

キレイキレイやハンドソープは半分以下に薄めましたが、雑菌👋が入り駄目な事。
値上げ⤴︎したが、バスクリンなどの入浴剤🌻などかな?

お礼

腐らないようにする工夫の一つが水分をカットすることなんです。劣化を防ぐのは酸素をカットすること。果物や野菜や魚も乾燥たり、砂糖漬け、塩漬け、酢漬け、オイル漬け、燻製、冷凍という方法を使いますが、水漬けはないわけです。シロップ漬けは砂糖と同じ。でも水を加えたらすぐに腐ります。

半分にしたいときは量を半分にするしかない、と覚えておきましょう。

回答No.10

citytombi

花粉症なのですが、その時季は市販薬のお世話になります。
ただ症状は比較的軽いので、一般的な使用量よりも半分～１／３くらいで充分です。
あとは減塩中なので、ラーメンの粉末スープは半分でもおいしく食べられます。

お礼

アレルギーは辛い。私は喘息症状が出ていたので処方された喘息スプレーを使い始めたら、どんどん依存症になり良くなるどころか一日２回と言われたのに発作がひどくなる一方なので５回以上使っていました。それでも止めるともっとひどくなり、これは完全にステロイドにしてやられたと思って自分で断ち切った経験があります。

半分を限度に加減していけばよかったのかもしれません。効き目に期待して量を増やすと体が解毒できる限度を超えてしまうという例でした。

解毒とは言葉のあやで毒も薬も一緒、化学物質が体に与える影響は紙一重という意味です。どちらに転ぶかは個人差が激しく、自分で見張っていなければ誰も気がつかない、そんな怖いものを体に投下しているんです。

花粉症は季節ものですから、時期が過ぎれば体を休められますね。お大事に。

塩味に関しては、砂糖もそうですけど「砂糖は一杯だけ」とか頭で決めると結構味も慣れてきます。慣れでできちゃうんだからやっていない人はトライしていないだけかな？

回答No.9

sakura-333

家の親も洗濯洗剤とか適当そうだなぁ。
夏なんて臭いとか気になるし。
少なくするにも適量はありますね・・
サプリなんかは目安の半分でもいい感じでした。

お礼

洗剤は減らしても漂白剤をプラスするという裏技があります。柔軟剤はベトベトが残るので柔軟剤そのものをやめて酢にしてもいいのです。

サプリは更年期障害時に一つ一つの症状を緩和させたくて大量に飲んでいたことがあります。そしたらそのこと自体が肝臓を披露させるとわかり今は1日に3錠以上は飲みません。半分以下の以下に落としましたが、健康です。

回答No.8

芙蓉の華（@purimuro-zu）

睡眠導入剤
デパス

どちらも半分で充分です。
1個飲むと昼間眠くて仕方がない

でもなるべく飲まないようにしています。

お礼

薬の容量は体重で決まりますが、実際は分解して消化できる能力には大きな違いがあります。アルコール分解酵素と肝臓の働きは男女差もあるし、酵素の有無も個人差があります。薬剤だけがなぜ一錠や二錠と決まっているのか不思議なくらいです。

私も鎮痛剤や麻酔に非常に弱く、鎮痛剤を飲んだらひざ下の感覚がなくなり宙を歩いているような感覚でした。これで運転したら危ないと会社を休んだ事があります。今はどんな痛みでも痛み止めは飲みません。

回答No.7

ミッタン（@michiyo19750208）

国会議員の定数

お礼

まあ、国会中継は空席ばかりでたまに出席者が居眠りしてるのを見ると血税がどこに行ってるんだと腹たちます。

しかし国会議員の総数は間口を広げて初心者も入れる、初心者も経験を積めば立派な政治家になれるとのコースを提供しているとも思うんです。半減させたらすでにコネのあるプロの政治家の家族しか議員になれません。

益々庶民の年金も満員電車も知らないおぼっちゃま政治家に未来を委ねるのは怖い気が。

回答No.6

sakuranbojam

薄味に慣れると
塩も砂糖も半分以下で
十分です。

お礼

素材の味が初めてわかる味付けですね。ここで出汁の大切さに気づきます。本物はやっぱりいいなって。

でも塩を控えているとだるさが取れないことがあるので、自分の体と相談して電解質としての塩分はしっかり確保しましょう。

回答No.5

振内山（@samusamu2）

ご飯の量は半分でもいいかなって感じです。

その代わりオカズを充実させる必要があるかとおもいます。
オカズさえ3品目くらいあればご飯は半分の分量でも満たされる印象があります。

お礼

子供の頃からご飯は突くだけで食べずに残し、味噌汁は汁だけすすって実を残していたのですぐに私の食事にはご飯も味噌汁も出なくて空のお椀だけが置かれました。

それでも生きていけるどころか今になって炭水化物ダイエットとして流行っているので私は40年先取りしていたんです。エヘン。

おかずも美味しいからと食べ過ぎないように。タンパク質と脂質は満腹効果が高いんですよね。アメリカの巨体の持ち主は満腹を感じないみたいで食べ続けているので、それって小麦粉と砂糖の中毒では？と思います。

回答No.4

5mm2

こんにちは。

武勇伝ではないですが、湯船の湯量ですね。
生まれ育ったのが温泉地の別府だったので、入れば湯船から湯があふれ出るのが当たり前になっていました。
それが結婚すると、勿体無いと妻に言われ、今は湯船に半分です。

それで十分と言われればその通りですが、たまにはお湯が湯船からあふれ出る音を聞きながら湯船につかり、湯を掌ですくって顔を洗いたいですね。

お礼

確かに。お風呂は無理やり沈み込んで水位が低くても入浴は可能。可能なんですけど～。節約のコツに家族全員で間を空けずに一気に入浴というのがあって、すごいな、塀の中みたいなシステムだなと思いました。好きでやってるんだからいいけど。