皆さんは どうやって平常心を保っていますか？

質問

生きていたら　しんどいことがありますが
皆さんは　どうやって　平常心を保っていますか？
教えてください。

回答No.11

g27anato · ベストアンサー

「死に方」…難しかったかな。

トンチンカンに感じるかもしれないけど、
「生きていたら」ってのは、「死ぬまで」なんですよね。

「その時」だけでなく「死ぬまで」かもしれないと思ったら、ホントに「しんどく」なるんですよね。

でも、先が見えていたら「今だけ」苦しくても我慢できることってありますよね。

例えば道路でも目的地に辿り着けると分かってたら、
途中で寄り道しても「また道路に戻れば」行けるから不安は無いですね。

道が分からなかったら「しんどくても」不安で寄り道できませんね。
でも、目的地に着いてから「寄り道すれば良かった」って思うこともありますね。（それって後悔ですね。）

自分なりの考え方なんだけど、
自分では「死ぬ時」を「目的地」にしてるんです。

自分でも先が分からない生き方は「心がしんどく」なります。
だから「先が見える」生き方を選択するんです。
そうして「人生の目的地」を「死ぬ時」として物事を考えているんです。

「しんどい」時は先が見えるか考えます。
「先が見える」なら「しんどさ」から逃げられるか、或いは堪えるか考えます。
先が見えるなら「一休み」も選択肢でしょう。

先が見えないなら、その先どうなるか不安です。
それなのに「しんどい」時なんて、一目散に逃げ出したくなりますよ。
先が見えるところまで、自分の人生を戻しますよ。

まだ分かりにくいかもしれませんが、
そういうふうに「自分の生き方」を決めているので、
「しんどい事」も先を見通しながら判断してます。

先が見えて道に迷わなければ、「しんどい時」も自分なりに判断できます。
先が見えないまま目先だけの判断で「しんどさ」に溺れたり、人生の道に迷ったりしたくないんです。

それが自分の目的地に着いた時（死ぬ時）に「良かった」と思える、　
つまり「後悔しない死に方」に繋がるんです。

文章下手で、分かりにくくてゴメンナサイね。

お礼

19歳の頃に　人生に行き詰まり富士山の樹海に死のうと思いました。
が　なんか死ねませんでした。新幹線で帰りました。

ありがとうございました。

補足

何回も読んでました。

死ぬ時を人生の目的地に　ですか。

含蓄のお言葉を　ありがとうございます。

回答No.2

double_triode

１．趣味に没頭する。
２．「今年度いっぱいやりおおせば退職だ。あとは知るもんか」と考える。
３．「隠居したら数年でくたばるだろう。あとは知るもんか」と考える。

お礼

ありがとうございました。

補足

1～3　まで　考えてみます。

じっくりと。

回答No.1

OnePunchMan

50代妻子持ちの♂です。

今まで経験して来た、しんどいことの積み重ねの御陰で、以前より精神的にタフになって来たので、ある程度のことでは動揺しなくなりました。

お礼

その人にあった経験ですね。

ありがとうございました。

補足

そうですか。

経験からタフに？