背中のニキビが一向に良くなりません・・・

質問

背中のニキビが全く良くなりません。。どうしたらよくなるのでしょうか？私が今やってることは、シャンプーリンスなどが背中についてたりする場合があるみたいなのであまり、こすらない程度にキレイに流して、体を洗うときは無添加の固形石鹸を。お風呂にはちゃんとゆっくり入って、背中は精製水をつけて、乾燥しないように殺菌作用のある化粧水を。ビタミンもとって、水かお茶をなるべくいっぱい飲んで、背骨とかも曲がってたら老廃物がたまりニキビが出来ると言われヨガをしたり、汗もなるべくかくようにしたりと色々努力はしてます・・。12時までに寝るようにしたり食事にも気をつけてます。なにかニキビに聞く薬とかなんでもいいので教えてください！お願いします！

回答No.4

Ren-s · ベストアンサー

私も背中、胸、顔にニキビが出来やすい人です
（もう吹き出物といわなければならない年代ですが）

私が今まで一番効果があったのは

1.チョコを食べない（甘いものですね）
2.サプリメント
3.睡眠は22時ぐらいには布団に入る。
（22時～02時に寝ているのがお肌にGOODだそうです）

サプリメントはビタミンB2をとるといいです。
コンビニで見かけるような
200～300円といいったお手軽なものから
ドラッグストアーにある
チョコラBBだとちょっと高額になりますが、
私は、チョコラBBとハイチオールCにかなり助かってます。

サプリメントを服用してみて、それでも全く効果がないようでしたら、皮膚科に相談してみては如何でしょうか？

お礼

最近チョコラＢＢを飲んでます＾＾がんばってみます！！ありがとうございました！

回答No.5

noname#9565

私もまさにそうです！
私は顔の肌荒れもひどかったので、先日皮膚科に行ってきました。
すると、ANo.#4さんのおっしゃるとおりでした。
チョコは毛穴を開かせるそうです。
糖分の取りすぎ（あと辛いものも取りすぎ）はだめ。
ビタミンB2,B6が良いそうで、その錠剤を処方されました。
そして、生活リズム。
私には、当てはまらなかったのですが、飲酒・たばこ・生理不順など関係するそうです。

個人差もありますから、一度皮膚科にいかれてはどうでしょう？自分にあった対処法が見つかるので安心しますよ。

お礼

甘いものもなるべく食べないようにします＾＾ありがとうございました！

回答No.3

boochanyo

食生活はどうですか？私は、二十歳くらいまですごい偏食で、背中や顔のニキビがすごかったです。でも、二十歳過ぎて、だんだん偏食が治ってきて、知らないうちに背中のニキビも治っていました。顔の方は、２５才くらいまで、ひどかったんですが、これはストレスのせいだと思います。環境を変えると、嘘のようにニキビが治りましたから。あと、顔はニキビ用の化粧水・化粧品・薬などを使っていたときよりも、無添加の化粧水・乳液で、とにかく保湿を心がけている方が、私にはあっています。
　食生活、ストレスなどの環境、背中の過度な手入れを見直してみてはどうでしょうか？

お礼

化粧水も無添加のものがいいんですねぇ～変えてみようかな＾＾ありがとうございました！！

回答No.2

miumiumiu

本当にニキビなのでしょうか？
ちゃんと皮膚科で診てもらったほうがいいですよ！

その方がはやく治ります。

お礼

ニキビと、ニキビっぽくないものがあったので皮膚科に行ったら、『ニキビやね。薬あげとくね』とそんな感じですぐ終わってしまいました★今薬つけてすのですが効果あるのかなぁ？？って感じなんですよね＾＾；違う皮膚科に行ってみようかなって考えてるとこです＾＾ありがとうございました！

回答No.1

NonNon5

あまりひどいようなら皮膚科にいらっしゃることをお勧めします。私が通っている皮膚科には、ニキビの方も来てましたよ。友人も、皮膚科に通って、ニキビがキレイに治っていました。

お礼

ここで相談さしてもらった結果皮膚科にいきました！ありがとうございました！