精液量と精子数はOK、しかし全部が不動、助けて!

質問

■最近、結婚相手が見つかりました。私 59歳(既婚歴なし)、彼女38歳(シングルマザ－)、年は離れていても夜生活OK。半年同居、妊娠なし。不審に思い、先般、確実な排卵期を計算、合わせて当日の前4日間連続実施、NO。
■おかしいと、彼女は卵子、私は精子を産科病院でCHECK。結果、彼女は妊娠可能、しかし私は精液量・精子数は最低限量を超えているが、動いている精子ゼロ。子供作れない。体重69kg身長165cm、糖尿病なし・血圧正常、医者いらず、いたって健康、自信ありでしたが、教えて、どうしたらいいですか?　子供作れない。
※参考:net検索から今後の改善事項を明日から実施、下記以外の対策を教えて!!
1.自転車は乗らない　2.タバコやめる　3.規則正しい生活、早寝早起き8時間十分な睡眠　4.ストレスを溜めない　5.毎日適度な運動(朝晩worlking)　6.ビタミン摂取 A, B2, B6, B12, C, D, E, サプリメント亜鉛＝＝＝できるだけ多く含む食品からとビタミン剤　この他にいいもの、いい方法があったら、教えて下さい!!　至急!!
※最悪、精子採取、体外受精しかないですか?　この方法、できれば避けたい。

回答No.1

nagata2017

動きがないと　体外受精もだめです。
顕微受精ですね。卵子の中に精子を注射器で入れる。
顕微鏡で見れば　わずかに動いているものが見つかるので　それを使います。

補足

そのとおりです。だから、精子を沢山作る能力はあるので、動く精子を作るためには、どうしたらいいですか?