思春期太り？？

質問

高1女子です。
ここ2、3年で急激に太り始めた事で悩んでます。現在の身長、体重は158cmの65kgです。
中1の最後くらいからどんどん体重が増え初め、特に15歳になってからは酷く、1年間だけで10kgも増えました。中1の頃は平均体重を下回るほど普通体型でした。食事も運動も今までと変わりません。これは思春期太りのせいなのでしょうか？

回答No.4

chiychiy · ベストアンサー

#2です。

急激に太るタイプの人と
もともと肥満型の人がいます。
高1だとコンスタントに伸びている人以外は
そろそろ身長も止まり始めるころです。

2～4歳くらいに第一充実期、
5～7歳くらいに第一伸長期
その後は性差が認められ、女子では
8～10歳に第二充実期、
11～14歳に第二伸長期、
15～16歳に第三充実期、
17～18歳に成熟期

ここからどういうパターンになるかだと思います。
身長が中学で止まっていると
急に伸びることは女子の場合は少ないので
このまま落ち着くか？
20歳になる頃痩せるかです。

回答No.3

nagata2017

成長期には　身長が伸びる　伸長期と
横幅が増える　充実期
それが交互にやってきます。
現在は　充実期だと思います。
この次に伸長期がきます。17~18才までは伸びるので　そこでバランスが良くなればいいのです。
これから骨の発育に必要な栄養成分をたくさん摂るようにしていけばいいと思います。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

お母さんはどうでしたか？

ホルモンのバランスが崩れると一時的に太ることもあります。
ただ結構食べていませんか？
食欲押さえられないと太りますよ。

ちょっと食べるものを見直してみたほうがいいかもしれません。