白髪に効くもの

質問

僕は、高校生なのですが、白髪が増えて困っています。染めればいいのですが、染めると髪が傷むと聞くので、何か白髪に効く食べ物があれば、教えてください。

回答No.3

noname#7842 · ベストアンサー

私の家系は若白髪です（悩）
白髪のメカニズムはまだ解明されていないようですが

雑誌に『ごま＋きなこ』を毎日大さじ３杯食べると良いとありました。
『アロエ』の汁をシャンプー後頭皮につけて５分おいて洗い流すのも良いそうです。

白髪染めは髪・頭皮を痛め、健康にも良くないので『ヘナ』をおすすめします！！
植物の粉で、トリートメント効果もあるので是非おためし下さい！！！

参考URL：

http://www.eatherb.jp/henna/RBr.htm

お礼

ありがとうございます。ヘナは初めて聞きましたが、試したいと思います。

回答No.2

noname#166272

私は毎日すりごまを食べています。肌の美容にいいと聞いて始めたのですが、心なしか白髪も減ってきたような気がします。皮膚も髪も同じ蛋白質だからかも知れません。
ちなみに、朝晩大さじ一杯～ニ杯づつ摂っています。

参考になりそうなURLも見つけましたので、よかったらご覧になってくださいね。

http://www.highway.co.jp/kireini_naritai/kamino_nayami/shiraga/shiraga.html

http://www.sankei.co.jp/databox/karada/html/286.html

お礼

ありがとうございます。すりごまなら続けられそうです。

回答No.1

sealion

私も高校時代若白髪で悩みました。
医者には「成長期で栄養が毛根まで届いていないだけ。２０歳過ぎれば治る。」と言われましたが、やはり染めました。
白髪染めではなくヘアマニキュアが髪のためには良いそうです。
白髪に良いという「黒豆の煮汁」を飲んだりしましたが、いつの間にか消えていました。

参考URL：

http://www.hatumoru.co.jp/soudan_pg/trouble/wakasiraga.html

お礼

ありがとうございます。参考にさせていただきます。