辛いことがあった時みなさんどうしてますか？

質問

辛いことがあった時、みなさんどうしていますか？
ここ数日、ある辛いことがあって何も手がつけられないぐらいふさぎこんでいます。こういう自分の精神的弱さが凄く嫌いで、皆さんはこういう時どうしているのだろうといつも思っています。皆さんはどうしていますか？

回答No.1

noname#232603

自分の場合は、
好きな音楽を聞いたり
きれいな景色を見ていると
だんだん心の疲れが取れていく
のを感じます。