パニック障害とのことですが、どうしたらいいのでしょうか。
５月頃から朝の満員電車に乗ると吐き気がして、途中で降りられるようにドア付近に乗ることが多くなってきました。
一度、遅延でバスに振り替えたときも、吐き気・胃のむかつきがありバスに乗っていることが出来ませんでした。
また、親しい友人とお食事などしていても、突然吐き気におそわれることもありました。
実際に嘔吐したりすることはないのですが、手先から血の気が引くのもわかり顔面蒼白になり明らかに具合がわるいのだと自分で感じました。
実際に、途中下車してしまったその日に病院へ。吐き気と胃のむかつきと話したところ、内科へ案内されました。
そこで最初の症状を話したところ「軽いパニック障害」と診断されてしまいました。
自分自身、そのような診断が下されるとは思っていなかったので、正直ショックでした。驚きました。
デパス0.5ｍｇと胃のお薬を処方されました。
しばらくその胃のお薬だけ飲んでいたのですが、その後どうしたらよいかなどわからず、他のクリニックへ行くことに。
そこでは、『話の内容からだと「パニック障害」と診断されると思うが、本当に胃が悪いのか、ホルモンバランスの崩れからくるものかもしれないからなんとも言えない。もう少し様子を見よう』とのことでした。
１,２ヶ月たって、気分の悪くなるときだけデパスも飲むようになり、飲んだときは落ち着きを見せていました。その効果をみて自分でもパニックを受け入れつつあったのか、吐き気などはおさまりを見せていました。今度は薬がなくなりそうになり不安だったので、クリニックに行ってみたのですが、その後は落ち着きを見せている旨を話したところ特にどうしたらよいかなどの話はありませんでした。まだ諦めきれずホルモンバランスの崩れも考えてみたのですが、真相はわかりません。
今後どうしたらよいのか。心療内科に行くべきなのか。
心療内科にかかると、医療保険に入りずらくなるなども聞いりして
どうしたらよいかわかりません。
現在の症状は、かなり落ち着いていると思います。
パニック障害であったのならば、治ったときがわからないので、さらにどうしたらいいのかわかりません。
なにかアドバイスをいただけたらとおもいます。
宜しくお願いいたします。
補足
診断書の提出を言われました。