- 締切済み
思い詰めて自傷行為に走る彼について
彼は真面目で、でもおちゃらけたりするような陽気な人なのですが、真面目すぎる故か自分に反省点があるととことん思い詰めていきます。 ちょっとずつ直していけばいいよ、そんなことで嫌いにならないよと伝えてはいるのですが、どんどん自分を追い詰めていくみたいで、一昨日初めて大声で泣き喚く彼を目の当たりにしました…。 壁を拳で殴ったり、すごい勢いで頭を何度もぶつけたり…。正直びっくりして怖かったです…。 怪我をして欲しくないのではっとして慌てて止めに入ったのですが、力が強く、すぐにはなかなか止められませんでした。 その間も謝罪の言葉や自分が情けないなど、近隣に響く大声で叫んでました。 この件の1週間ほど前に、彼に私が今まで思ってきたことを伝える機会があり、(一部内容によって厳しい言い方もしましたが)そこではなるべく柔らかく言ったつもりなのですが、それから自分の悪い部分について思い悩み、溜まってたものが一昨日爆発したようです。 私の言い方などは関係なかったらしく、問題は自身の不甲斐なさとのことで、どうしたら悪い所を直せるのか、一生直らない、自分は不出来なやつだという彼の負の気持ちでした。 そのどうしようもない気持ちの捌け口として自身の体を傷つけることしか思いつかなかったと、昨日落ち着いた彼から聞きました。 言いすぎたんだろうかと少し後悔してます…。 ただ今回は彼の心の問題のような気もするのです。 こんな彼は付き合って二年経ちますが、ほんとに初めて見ました。その片鱗も見たことはありません。 つらい子供時代を過ごしてきたというのは聞きましたが、それと関係あるのでしょうか? また、自分が悪い、悪い所が直せない、繰り返すだけだ、と限界まで思い詰め、自傷行為に走る彼の心理とはどういうものなのでしょうか? もう彼のこんな姿つらくて見たくないです。 私に出来ることなら何でもするつもりです。 同じような境遇の方がいらっしゃれば、どうかお力をお貸しください。
専門家の回答 ( 1 )
- 専門家吉田 修(@osamucom0409) 産業カウンセラー
こんにちは。 読ませていただきました。 >私に出来ることなら何でもするつもりです。 彼の人生にとって、あなたがいるということがどれほど意義深いことなのか、彼はまだ知らないと思います。 私は思うのですが、彼はあなたのような人がそばにいて「私に出来ることなら何でもするつもりです。」と、あなたに言わせるくらい素敵な人なんだと思います。 まず、彼は、大変生きるためのエネルギーがあふれている人だと思います。 彼は、エネルギーをどこに向けていいのかわからず、自分の影におびえて苦しんでいるのだと思います。 これは心理学用語で、影とは、生きられていない自分自身です。 影というと悪いイメージに聴こえますが、人が生きていくための夢や理想や願いとしての側面があります。 影があるから人の人生は立体的に浮かび上がり、現実に生きるエネルギーを得ることが出来ます。 影のない人などいないのです。 今の彼は、これから生きていくための産みの苦しみの中にいるのだと思います。 この時、影に飲み込まれて破滅してしまうのか、影と共に生きていくのかは、彼次第です。 しかし、あなたのような女性がすぐそばにいることは、この影との闘いにとってとても大切なことです。 そして、あなたにとっても、彼は影のような存在です。 あなたが、彼の中にどんな未知の自分を見出しているのか、あなた一人では生きることのできなかったもう一人の自分を彼の中にどう見出しているのか、しっかり考えてください。 その姿に彼は勇気づけられるのですから。 しっかり食べて、しっかり寝て、好きな人の手を決して離さないでください。 諦めればそれまでのこと。 あなたのベストを尽くしてください。 応援してます。
吉田 修(@osamucom0409) プロフィール
産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...
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