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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：睡眠について）

浅い睡眠6時間、深い睡眠0時間の理由は？

このQ&Aのポイント
  • 浅い睡眠が6時間に対して、深い睡眠が0時間となっている理由を探ります。
  • 睡眠の質に大きな影響を与える浅い睡眠と深い睡眠のバランスが崩れている原因を解説します。
  • EPSON社製品の関連性についても触れながら、浅い睡眠6時間、深い睡眠0時間の理由を明らかにします。

みんなの回答

  • akauntook
  • ベストアンサー率19% (295/1481)
回答No.2

さぁ。 そもそもその情報をどこから得たのかわかりませんし、正しいかどうかが不明ですね。

  • tetsumyi
  • ベストアンサー率25% (1948/7539)
回答No.1

生活習慣が問題なのか、精神的なストレスが大きいのか？ これらに問題がないのであれば少し疲れる程度の運動をするか、医者と相談して睡眠導入剤の使用も検討する必要があるでしょう。

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