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薄毛 対策
最近歳を重ねていくうちに 髪の毛が細くなりはじめてしまい 頭の上の頭皮がみえるようになってしまいました そこで対策をしたいんですが頭皮ケアの方法や髪フサフサになる方法を 教えてください・・・ お願いします・・・！
- eva0877777
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- ヘアケア・ヘアスタイル
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質問者が選んだベストアンサー
はじめまして！ eva0877777は、プロフィールを拝見しましたが、 まだお若いですね！ 20代のうちは、生活習慣の見直しと育毛剤を使用すれば恐らく問題ないと思います。 生活習慣はよく言われる栄養・睡眠・運動の3点ですね。 育毛剤は選び方が非常に重要だと思います。 わかりやすくまとまっていたサイトがあったので、 こちらを掲載しますね。 http://xn--20-k83axew80o3nem46acqpa329uo62a.net/ 即効性はありませんが、地道に行えば必ず効果が出ます。 がんばってください！
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noname#255857
回答No.2
個人輸入業者サイトでプロペシアを買って飲むのが 一番安くて効果が出る。 高い塗り薬塗っても効果ないよ。
- kinoko328
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回答No.1
髪の素はタンパク質です。 タンパク質が不足すると抜け毛が増えます。 1日/体重×1g～のタンパク質が必要なので、まずは食生活を見直してみて下さい。
