毎朝死にたいから始まる

質問

初めまして、社会人二年目の女です。
もともと就きたい仕事ではなく、業務に対してのモチベーションも上がらない毎日でした。社会人二年目になって任せられる仕事量も増え、取引先の部長と馬が合わず営業に向かったり電話でお話すれば怒鳴られるようになりました。
７月に入ってから毎日死にたいと思ってしまいます。
緊張からか、毎朝起床時間よりも数時間早く目が覚め、携帯で「死にたい」と検索しては起床時間まで時間を潰しています。
以前のように笑う事も少なくなりました。
常に無気力で何もしたくないです。
それでも仕事中は常に愛想を振りまいて、業務に取り組んでいます。
自分の実力では任せられた仕事量を業務時間内に終わらせることができない、それでも残業はさせてもらえない、仕事がずるずると倒れ込み期限に間に合わないものが増えて結局怒られる、業務内容が法令が絡むもので知識のない私では取引先の質問にきちんと答えることができず萎縮した態度を取ってしまい相手から怒鳴られてしまう、分からない業務を先輩に聞こうにもみんな忙しく事務所にいなくて聞けない…。
自分が頑張らなければと思ってはいますが、頑張るべき優先順位や対象が分からず八方塞がりです。
自分の意見をはっきりと相手に伝える事ができない自分の性格では今の職種（営業）に向いていないのも分かっています。
最近では毎日胃痛に悩まされ、吐き気で目が覚めます。仕事中は目まいや頭痛もあります。
夜九時を回ると「あと何時間で仕事に行かなければいけない…」と憂鬱な気分になります。
仕事から泣いて帰った日もありますし、毎日死にたいという思いが消えません。
彼氏はいますが、こんな内容の相談はあまりしたくありません。
本当に死んでしまいたいです。
ここ数日は「死にたい」という検索から「自殺の方法」を検索しています。
できるだけ周囲の皆様に迷惑をかけない方法を探しています。
わたしのように「死にたい」と思っていた人に質問です。
どうやってその「死にたい」という思いから抜け出しましたか。
助けてください。

回答No.2

キャッシー（@irryase）

ウツの入口に入ってますね。キッカケは仕事からの始まったのかもしれませんが、あなたの子供の頃から今に至るまでの間でウツの元になる諸悪の根源となることがあるはずです。

臨床心理士の資格を持った診察に1時間以上費やしてくれる良心的なカウンセリングを受けてください。でないと、ウツが悪化しかねません。人の心は複雑に絡まっているので素人では解決は難しいです。ただ、人の心はある意味単純でもあるのでウツは治りやすい心の病気でもあります。

治った瞬間は複雑に絡まったものがパラパラ解けるような感覚で毎朝快適で生きてることの素晴らしさを実感しました！人の心は人の手によって治せます！今をご自身のためだけに注ぎましょう！

回答No.1

ADATARA

こんばんは！
定年退職から再雇用５年目で，再雇用が終了する来年度から起業する予定の者です。
私の回答は次のとおりです。
「仕事を辞めなさい。」
あとはアルバイトして生活を凌ぎましょう。

　大多数の人が勤め人になりますが，勤め人はいろんな職種の中で人間関係が一番むつかしい職種です。
　悪いことは言いませんので，辞めましょう。
　勤め人は給料のために働きますが，経営者は自分の夢のために働きます。
　しかし、経営者は失敗すると，悪夢を見ます。
　勇気を出して退職してください。