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病院へ行く基準は？
- 睡眠不足で悩んでいる方にとって、病院への行き方や基準について気になることがあります。普段は元気に働いているが、睡眠が十分でないことや心配事がある場合、心療内科を受診することで不眠の解決策を見つけることができるかもしれません。
- ただし、病院へ行く際にはある程度詳しく自身の症状を伝える必要があります。医師が相手にしてくれるためにも、不眠症やその他の不調について具体的な症状を持っていることが重要です。もし、ただ気になっているだけで詳しい症状がない場合、治療を受けた経験のある人の意見を聞いてみるのも一つの方法です。
- 病院へ行く基準や心療内科の受診についての情報をまとめました。睡眠不足でお悩みの方は、是非参考にしてみてください。
- century100
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
＞病院へ行くのは、やっぱりある程度 詳しく話せる症状がないと 医師も相手してくれないですよね？ この質問欄に書いてあることをそのまま話せば先生はきちんと聞いてくれますよ。ここまできたら、という基準はありません。辛いからここに相談しにきたんですよね。だったらその気持ちをそのまま心療内科の先生に伝えてみてください。 私も完全な決め手があって病院に行ったわけではありません。漠然とした不安が大きくなって、自分では処理できなくなって行きました。先生を前にして何をどのように伝えればいいのかわからなかったけど、自分が思ったことをそのまま伝えたら、きちんと聞いてくれましたよ。今も通院中ですが、未だにうまく伝えられないことがあります。でもそれでもいいや、素直に言おうとそれだけを考えています。以前よりも随分気持ちが軽くなって、前向きに考えられるようになりました。 心療内科と言うと躊躇してしまうかもしれませんが、心の風邪をひいたと思って一度たずねてみてください。行ってみると自分の思っている印象と違うと思いますよ。もしどうやって先生に伝えればいいのかわからなければ紙に箇条書きにしてもいいかもしれませんね。少しでも気持ちが軽くなることを願っています。
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- weeds5fight
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私も同じような症状になったことがあります。 寝つきも悪く、１時間ごとに目が覚めるなど…。 私も症状が出てすぐは、精神的に思い当たる節がこれといってありませんでしたので、まずは内科を受診しました。 しかし、体に異常は見つからず、安定剤と睡眠薬を渡されました。 ところが、そのうちに夜中に目が覚めて、息苦しくなることが頻繁に起こり、さすがに怖くなったので、もう一度内科で精密検査を受けたものの、異常なし。 医師から、ストレスを感じていることはありませんか？と聞かれて、ささいなことかとも思ったのですが不快に感じたことがある、と漠然と答えました。 すると心療内科を勧められて…と言うのが私の経験です。 不眠＝心療内科とすぐに結びつける必要もありませんし、まずは内科に行ってみてはいかがですか？ 精神ではなく、肉体の問題である可能性も否定できないですよ。
お礼
ありがとうございます。 普通に体調不良かもしれませんものね。 １度内科も受診してみようと 思います。
- himajyanai
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不眠は立派な（？）症状です。 不眠の薬を出していただいて改善されれば、気持ちもかなり落ち着くとおもいます。 まずは不眠の相談で良いと思います。 精神科の先生はそういう相談は慣れていらっしゃいますから 通院していくうちに自然と打ち解けられて、質問者さまご自身が 内面の何かの問題に気づかれるかも知れないし、そうでないかも知れません。 とりあえずは不眠の改善で病院に行かれる事をおすすめ致します。 お大事に。
お礼
ありがとうございます。 立派な症状とのことで 訪問しても大丈夫なんだなと 少し安心しました。
お礼
ありがとうございます。 まさに漠然とした不安に 悩まされてたのですが 話を聞いてもらえると 教えて頂いて安心しました。