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もう・・これ以上家族に心配かけたくない・・・つらい・・
妻・子供二人・両親とで暮らしています・・。 私は医師から自立神経失調症と診断され・・まもなく２週間が過ぎようとしています・・。 妻は私のことで相談にのってくれたり、メールくれたり、会社に連絡してくれたりと日々迷惑をかけてしまっております。 子供二人に対しても健全なころのように、笑顔で接することもできなく・・一緒にはしゃぐこともできず・・叱ることもできず・・。 毎日が辛くて辛くて泣いてました・・・でももう今は涙もでなくなり・・妻も私のことを心配してくれているのでしょうが、半分あきれてきたのかなーって・・ 回答者様の半数の方は、心療内科・精神科にいって診察してもらい、薬を飲んで何も考えずゆっくり休養すること・・とアドバイスをくれるのですが・・偏見があるのか職場復帰・近所・人間関係・・等色々考えるとどうしても精神科等にはいけません・・妻にも鬱と診断されたらどうするの？ますます自分に自信がなくなるんじゃないのって・・その通りなんですよね・・。 もう何も考えるのが嫌になりました・・。 もうこれ以上家族に心配かけたくないです・・・。
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- williamfelder
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お気持ちよ～くわかります。 この病気は「いつ治る」ということがわからない不安があるんですよね。 経験からいいますが、すぐに治るものではありません。 かといって長引かず、わりとすぐに治る方もいます。 ストレスが原因のことが多いので、体と心を休めるのが一番です。 職場、近所、人間関係と、偏見を恐れているみたいですが、そうやって周りのことばかり気にかけ、自分の体と心は考えないのですか？ ストレスで心を傷つけただけです。 それは普通の病気となんら変わりません。 必ず治ります。 僕もストレスから自律神経失調症になり、仕事を辞めて治療しましたよ。 今は完治してます。 それと、「何も考えるのが嫌」なら考えないでください。考えても治りません。 まずは行動です。病院へいきましょう（行っているみたいですが） どんな病気でも治療に前向きじゃないと良くないということと一緒です。 開き直って自分をみつめてあげてください。 いまは自分が一番でいいんです。 完治できます。そのとき、自分の事を一番知ることができるでしょう。 がんばらないでください。
お礼
アドバイスありがとうございます。 人間「無」になることはできるのでしょうか・・？ 考えをしなければ人間じゃないんじゃないでしょうか？ すみません嫌みで書いた訳ではありませんが・・現在の私の状況はこんな感じなので・・ごめんなさい・・。 アドバイスありがとうございました。
- runa_moon
- ベストアンサー率34% (198/581)
再び失礼します。お礼のコメントありがとうございます。 奥様は会社に連絡してくれたりとありますが 休まれているのではないのですか？ そう勝手に解釈してしまっておりすみません。 うつと診断されたら会社に行けないと言うことはありません。 お薬を飲んで楽になれば仕事も可能です。 いつまでも今のままでいるよりずっと良いと思います。 頑張りすぎる人ほど鬱になりやすいと言われていますが 鬱ネットはもうごらんになりました？ 偏見のある方や鬱についての知識の少ない方にとてもわかりやすく書いてあります。 奥様と一緒に見られてはいかがでしょうか？
- 参考URL：
- http://www.utu-net.com/
お礼
現在会社を休んでおります。 ２週間前に診断書と社長に連絡を取ってくれたのが妻です。その時は言葉が出なく会話ができなかったので・・ こうなった原因は会社でのストレスだと思います。 会社（仕事）が好きで毎日がむしゃらに働いて、帰ってきてから、ビールをプハーっと日々楽しかったです。会社は悪くありません。私が仕事で判断でしなくてもいいようなことも考えたりして・・自爆なんですよね・・。会社をよくしようと言うでしゃばりが・・ね・・ アドバイスありがとうございました・・。
- runa_moon
- ベストアンサー率34% (198/581)
おはようございます。 これ以上家族に心配をかけたくない。 そう答えがでているのなら、専門家にゆだねるのが一番だと思います。 こうやって思い悩んでいる間にも症状は悪化しているんです。 早期発見早期治療というように心の病気も早期の治療は大切です。 心配かけたくないのなら、病院へ行ってあうお薬をもらってゆっくり休養するのが良いと思います。
お礼
鬱と診断されたら・・しばらく会社に行けなくなりますよね・・でもやっぱり早く治すしかないんでしょうけどね・・・。 アドバイスありがとうございました。
- newton100
- ベストアンサー率37% (301/800)
家族に迷惑をかけたくないと思われるなら、直ぐに病院に行って、治療に専念し、直すとことが一番です。悩んでいるうちに症状は重くなる方向になると思います。 鬱と診断されても、治療すれば直ります。症状が軽い今なら、直るのも早いと思います。早期治療が一番です。
お礼
早期治療ですよね・・。 アドバイスありがとうございました。
- miumiumiu
- ベストアンサー率21% (715/3385)
心配かけたくないのなら、ちゃんと専門家で診てもらったほうがいいですよ。 初めは誰でも恥ずかしいとか行きにくいと感じますが、行ってみれば大丈夫です。 早く心も体も元気になるのが、一番だと思いますよ！！
お礼
そうなんですよね・・自分でもわかってるつもりなんですが・・ アドバイスありがとうございました。
お礼
以前妻も同じような症状があったらしく、妻も辛い経験をしてきた人なんですが、妻は病院にも行かず自分の力で治したと聞きました・・。元気がでるような音楽を聴き、自然がいっぱいあるところへ行き・・と・・私も妻のアドバイスを受け音楽を聴いたり、山へ行ったりとしたのですが・・ただそれは妻から言われたことの行動であり、私はただ意味なく行動してると思うんです。治療方法は一人一人違うのもわかりますし・・妻は克服できてなぜ私はできないんだろうって・・なので今は自分を信じて克服できるのではないかと思い、精神科には行ってないのですが・・。 貴重なアドバイスありがとうございます。