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恐怖心？が強く。とても悩んでいます。
こんばんは。中学２年生の女子です。 私は、小さな頃からとても怖がりで、どんな時でも一人でトイレに行くのが怖くて母親について来て貰うようなビビりだったのですが、それは、小さな子供に良くある事なんだと母親に言われていたので、あまり気にしてきませんでした。 もちろん今はもう中２なので、トイレは一人で行ける様になったのですが、反対に別の形で恐怖心が強くなっている気がするんです。 一体何と表現すれば良いのか、私本人でも良く解らないのですが、とにかく。音の無い部屋に一人で居る時などに良く怖くなって、そういう時は、歌を歌うとだいぶ落ち着くので、適当に歌って気持ちを落ち着かせている様な感じです。 何と言うか、、、部屋に誰かが入ってくる。みたいな感じの怖さなのですが、、、。（上手く表現出来ずすみません＞＜） それと後は、夜眠る時などに目を閉じると、変な妖怪？の様な物が見えたり、部屋のドアは、絶対に閉めなければ落ち着かない。暗闇は苦手。などが有ります。 この様な気持ちは、精神病か何かなのでしょうか、、、？もしくは、ただ単に私が幼いだけなのでしょうか。 そして、治す事は出来ますか、、、？ 解る方。もしくは、同じような方が居ましたらぜひ回答をお願いいたします。 こんな夜遅くに、変な質問をしてしまいすみません。 とても悩んでいて、治せるなら治したいと思っているので質問させて頂きました。
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- potatorooms
- ベストアンサー率28% (3506/12498)
追加で。 神社に祀られている神様って、その殆どが穢神（けがれがみ）で、人に厄災をもたらす存在を人々が恐れて封じたものです。 そして神社がある場所は、歴史的に何か悪いことがあった場所でもあります。 明治以降ずいぶんと少なくなったのですがそれでも今も日本には神社が9万近くあります。コンビニが５～６万ですから、それよりもずっと多いんですね。 変なものが見えるというのも、将来、きちんと勉強をしていけば、理由があることだということが分かります。 電気が普及し、暗闇が減り、恐れが減った結果、神社を潰したり移設したりして、マンションや住宅地にしたりしました。その結果、土砂崩れに巻き込まれたり、津波に流されたりということも起きます。 暗闇や自然に対する恐れというのは、日本人にとって、ごくごくふつうのこと、少なくともコンビニの明かりの数よりもずっと多く、ずっと昔から地域の人達が祀って来たくらいには、当たり前のことなんです。 ちょっと毛色を変えて、追加の回答をしてみました。
そのくらいの年代のときは皆そうですよ。それと後は、変な妖怪は見つめていれば、きっと分解されるか綺麗なものに置き換わって姿を変えるはずです。見ているわけですから。見られていることに、その妖怪のようなものが「気づかれた！」と思うわけです。ただ想像して怖がるのではなく、そのあたりも意識してみてください。 部暗闇は年代とか関係なく皆、苦手です。そしてドア。部屋のドアが開いたくらいで人は起きません。熟睡している人の隣でバンド演奏しても、人は眠りから目を覚ましません。開いたドアの先も”暗闇”ということで、見通しの効かない未知なる不安を駆り立てていることは確かだと思います。
お礼
回答有り難うございます。 私ぐらいの年齢の方は、皆そうなのですね・・・ 最近は、妖怪の様なものは見えなくなったのですが、また見えてしまった時には回答者様の意見を参考にさせていただきますね！ 詳しい文章で、私のこの感覚は可笑しなものでは無い。と教えてくださり本当に有り難うございました。
- kamichank
- ベストアンサー率17% (14/79)
貴女の心情は、病気では、ありません。したがって、「治す必要」は、ありません。あなたの心情は、現代の世間や地球の抱えている「人類にとってこのましくない状態」を、敏感に感じとっている状態です。つまり、「非常に優れた人」として、尊敬します。しかし、実際に悩んでいらっしゃるのですから、何か打開策をとらねばなりません。専門的な立場で、言わせていただくと、今後、「いつも自分の科学的教養（にせものでない）を高めるひたむきな努力をかかさない」ということです。苦労を覚悟でがんばりましょう。貴女の将来が楽しみです。無理をしないで努力されることを期待しています。以上
お礼
回答有り難うございます。 私の心情が病気ではない事を教えていただき、安心しました。 そして、「優れた人」などと良い表現をしていただき有り難うございます。 私は、私などに回答してくださった貴方様の優しさや、気遣いに尊敬いたします。 回答者様の意見を参考にし、苦労を覚悟で頑張ろうと思います！ 本当に有り難うございました。
- HeyXey
- ベストアンサー率26% (134/497)
こんばんは、５０代男性です。 恐怖と不安の違い、わりますでしょうか。高い場所で恐怖を感じる、毒々しい色のヘビに恐怖を感じる、そのようなことがなければ人もサルも生きていけないのです。車が猛スピードで近づいて来ると恐怖を感じますが、去っていけば恐怖もなくなります。それに対して不安は、「いま、ここに無いもの」に対する恐怖、と言えるのではないでしょうか。 例えば今後、あなたが社会に出て、就職して、顔も見たくないような嫌な上司にあたったとしましょう。その人が目の前にいないときにも嫌な思いになって、いろいろな神経症状が出たとしたら、それは不必要な不安なのです。「その人がいない時にまでその人のことを考えるのはやめよう」、「考えてしまうのは仕方がないとして、もし、自分がそのことを考えていることに気づいたら、考えるのをやめよう」とか「もっと楽しいことを考えよう」と考えればいいのではないでしょうか。 最初は小さな恐怖心であったとしても、自らの行動が恐怖心 を大きくしている部分が実は大きいのです。「怖い」から「母親に来てもらうように頼む」。「怖い」から「歌を歌う」。「怖い」から「部屋のドアを閉める」。すると、人間の心理としてはどうなるかと言うと、恐怖心は増すのです。 また、別の話ですが、プロ野球ファンには広島のファンもいれば日本ハムのファンもいます。最初っから熱心なファンだった訳ではなく、父親がファンだったからとか、初めてスタジアムに行って座った席がそのチーム側だったとか、応援していくうちに応援する気持ちを作っていくのです。そして、熱烈なファンになるのではないでしょうか。 もうひとつ例を述べましょう。老人をだますオレオレ詐欺。よくそんなひどいことをするものだと僕は思うのですが、彼らも最初は「ちょっとくらいウソをついて要領よく生きたっていいんじゃないか」という程度の時があったと思います。そして、小さなウソをつく。何回かそういうウソやだましを行うと、「要領よく生きて何が悪い」という世界観を持つようになります。詐欺罪で捕まるころには、『だまされる方が悪いんだ』と本心で悪態をつくようになります。 人の行動や選択には、その背後に、動機となる心理や世界観があります。あなたの場合は恐怖ですね。人はどこかで自らの行動や選択を受け入れます。ある心理的ポジションに基づいて何かをすれば、人はその心理的ポジションを受け入れるようにできているのです。 「行動はその背後にある動機を強化し、選択はその背後にある世界観を正当化する」…ジョージ・ウェインバーグ(アメリカの心理学者) 多くの宗教はその信者に布教活動をミッション(使命)として課しています。布教活動を行ううちに「信じる心」が作られるのです。そういう意味でも、その宗教を世の中に広めるのに役立っています。 ということは、裏を返せば、恐怖に立ち向かうように行動したり(恐怖突入)、不安がないという世界観をもとに選択することを繰り返せば(自分を恐怖がない人として扱う)いいのではないでしょうか。ただ、カラ元気とかカラ騒ぎという言葉があるように(余計に落ち込んだり寂しくなりますよね)表面だけを取り繕〔つくろ〕ってはいけません。この辺の気持ちの持ちようについては微妙な感覚がありますので、言葉ではなかなか伝わらないでしょう。
お礼
回答有り難うございます。 なんともポジティブな考え方で良いですね！ そして、「怖いから、○○をする。」という行動がさらに自分の恐怖心を増させていたという事を始めて知り、驚きました。 これからは、回答者様が述べてくださった意見を参考にして、怖くなった時には裏を返す様に考えてみようと思います。 長い文章で、私でも分かりやすく（読み仮名など）書いてくださり本当に有り難うございました！！
- potatorooms
- ベストアンサー率28% (3506/12498)
女の子は、恐怖心が無いとダメ。 フィアレスと言って、恐怖心がない、危ないことが気にならない人もいますが、恐怖には理由があります。 男は自分の身は自分で守るのが当たり前でもいいと思いますが、女の子は体力的にも子どもを将来産んで育てるという意味でも、危ないことを避ける習性は持っていないといけません。 今の日本は夜の女性の一人歩きも平気なほど安全な世の中ですが、昭和の時代やひょっとしたら人口が減って交配していく未来の日本では、そうではないかもしれませんし、今の日本でも１００％安全というわけではないかもしれません。 きちんとした統計ではありませんが、男性から暴力を振るわれたことはあるという女性は５人に１人いるそうです。この数字は随分と少ない数字で、少し前のニューヨークだと女性の１０人に７～８人は性的暴行を受けたことがあるというニュースもありました。今と先代のニューヨーク市長が改革をして随分と安全になったとされますが、それでも子どもや女性が１人で夜歩くことはしません（子どもを独り歩きさせると親の保護違反で犯罪になります）。 こと安全に関しては、男女が平等だとは思わないことです。 あなたが感じる怯えは、正しいものだし、大切にしなければいけないものです。 それに対して、親があなたを守り、将来の旦那さんがあなたを守り、あなたが親になったらあなたと旦那さんが子どもを守るために必要な感覚なんです。 闇や無音は、何かが潜んでいるかもしれない。ひとりで周りに人がいないところを歩くと、家中でも何かに襲われるかもしれない。あなたが、ホントはそんなことはない、自分は臆病なんだと思うのは、親が作った家や、地域の人達が作った街は安全なものだとして、守らている（はずだ）と信じているからです。 で、それで安心してしまって恐怖を克服してしまうと、そういう守り手がない状態になった時、あなた自身が危険を感じることができなくなってしまいます。 大切にすべき感覚のひとつですよ。
お礼
回答有り難う御座います。 私は今まで、この恐怖心は必要ないものだ。と考えてきましたが今回このサイトで質問をして、人間にとってとても大切で、無くてはならない感覚。だという事を深く知る事が出来ました。 これから日本は、世界はどの様に変わっていくか分かりませんが、自分の身は自分で守れるように用心したいと思います。 長い文章で詳しく回答して下さり本当に有り難うございました！
- akiye2
- ベストアンサー率27% (160/573)
人は生涯、何かしらの恐怖や不安を抱いて生きてます。 トイレに行くのが怖かった。 二十歳過ぎても洗髪で眼を閉じるのが怖かった。 窓が開かない電車が怖かった。 最近まで電車内でスーツの男性に囲まれると怖かった。 全身麻酔で意識を失うのが怖くて手術を拒否した。 ６２歳男性ですのにね。
お礼
回答有り難う御座います。 そうですよね、、、どんな人だって怖いものは沢山あるけれど、口には出さないだけですよね。 私は、自分だけ何か違うのかと、考えすぎていた様です。 反対に、恐怖心が全く無かったらと考えるととても危険ですもんね、、、。 自身の経験までお書きいただいて、本当に有り難う御座いました！ これからはこの感覚を直そうと悩むのでは無く。受け入れ、大切にして行こうと思います。
- mindy73
- ベストアンサー率10% (209/1970)
おかしくないですよ。私は43歳で18歳と16歳の娘がいますが旅行で一人で温泉に入りに行けません。一人でホテルに泊まるなんてきれいならまだしも古いと怖くて泊まれません。 だから大丈夫です。
お礼
回答有り難う御座います。 私の他にも同じ様な方がいらっしゃる事を知り、とても安心しました。 そして、「大丈夫」と、言って頂いた事により、私は今とても心が温かいです。 勇気を出し、質問をして本当に良かったです！ 有り難うございました！！
私は、60代前半のオッサンですが、質問者さまと全く同じでしたね。 ＞夜眠る時などに目を閉じると、変な妖怪？の様な物が見えたり、部屋のドアは、絶対に閉めなければ落ち着かない。暗闇は苦手。などが有ります。 はい。高校時代までそうでした。大学に入って、下宿生活をするようになって かなりマシになりました。お化け屋敷やホラー映画は今でも大嫌いです。 人は、太古の昔から、闇を怖れ命を守るために、そういう感受性が備わっている のだと思います。ですから臆病だということは、悪いことではないです。直す必要も ない。 むしろ人より感度の優れた感受性を持っているのですから、それは才能の一種です。 絵画や音楽・文学などの芸術分野で活躍できます。 直しちゃだめ。自分は「選ばれし人」なのだと思っていていい。醜いアヒルの子は 実は白鳥の子なんですよ。
お礼
回答有り難うございます。 私は、今までこの悩みを誰にも話す事が出来ず。自分だけ他の人と何か違うのかなと思っていたので、同じ様な方が居た事を知りとても安心しました。 なにより、回答者様の意見によって私は考え方の視野を広げる事が出来た事を嬉しく思っています。 物事とは、受け入れる事も大切ですよね、、、。 これからは、直そうと悩むのではなく。ちゃんと受け入れてみようと思います。 細かく回答してくださり、本当に有り難うございました！
ごめんなさい。 夜、一人で居ると、誰でも怖いですよね（>_<) 良く、眠れて居ますか？ 夜、どうしても眠れない場合は、睡眠導入剤を 服用するのも、一つの方法だと思います（‘ｖ‘＊） 怖いときは、誰にでもあります（‘ｖ‘＊） 大丈夫！！ 歌を歌ったり、歌を聴いたりして、頑張りま しょう（‘ｖ‘＊） 今日は、早くお休みになってくださいね（‘ｖ‘＊）
お礼
回答有り難うございます。 そうですよね、誰でも一人は怖いものですよね、、、 今。回答者様の文を読んで、とっても安心する事が出来ました。 ご心配までして頂いて、本当に有り難うございます＞＜ 私。もっと強くなれる様に頑張りますね！
お礼
追加までしていただき有り難うございます。 神社が、歴史的に良くないことがおきた場所にある事を始めて知り驚きました。しかも、コンビ二よりも沢山有るなんて、凄いことですね。 他にも、私が今まで知らなかった知識を分かりやすく教えてくださり本当に有り難うっございました！