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食べる時に噛む回数って?
先日、ラーメン屋で「麺はほとんど噛まない」といった会話を耳にし、健康上影響がないのかどうかここで質問しました。 私はラーメンでも15回程度は噛んでいて、自分ではよく噛んでいる方だと思っているのですが、他の方がどのぐらい噛んでいるのかは気にした事がありませんでした。 そこで質問なのですが、皆さんは普段のお食事でどのぐらい噛んでおられるのでしょうか?食べる物によって違うとは思いますが…
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- fmcc
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回答No.12
5回ぐらいですねえ
- kashimaj
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回答No.11
5回前後ですかねえ。もっとかんだほうがいいのかなあ
- kurokuro_siro
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回答No.10
よくないと思いうながらも、あまりかまないので、時々思い出してかみます。
- barugas
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回答No.9
5~6回でしょうか
- tigerhorse
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回答No.8
柔らかいものは5回くらいです。固い物は15回くらい噛んでると思います。最近、胃の調子悪いです。もっと、噛まないといけないと思いつつ、せっかちなので早食いです(笑)
- 戦艦みかさ(@mikasa1905)
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回答No.7
ラーメンなんかは2・3回だと思います。のどごしが大事なので。 最近ダイエットで炭水化物を絶っているのですが、寿司屋へ行くと2貫だけ食べちゃいます。30回くらい噛んで味わってます。
- dhiabate
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回答No.6
15~20回というところです
- ferixx
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回答No.5
10回未満です
- sakura-333
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回答No.4
体のことを考えればよく噛んだ方がいいのかもしれませんが、それを実践してるのかと言われれば・・ 回数とか数えないのでわかりませんが、確かにラーメンはそんなに噛まないかも。 胃が痛い時なんかは意識してよく噛むようにしてるんですけどね。
- mvrhtv
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回答No.3
お腹空く程度によって違う。
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