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精力について
少し深刻な悩みです。 私は今大学4年生の22歳です。 初体験をすぐにすましたい一心で、友達と体の関係を持ってしまい、 以降フレンドとしてずるずる過ごしてしまっています。 以降彼女はできましたが、なかなか体の関係にはならず、 自分の処理のためという一心で、その友達や仲良くなった後輩の彼女と 体の関係を持ってしまいました。 そうして数年たち、最近また、そういう機会となったときに、 なかなかフルで勃起することがなくなってしまいました。 タバコを吸っているからか、不規則な生活を送っているからか、お酒をよく飲むからか、 原因は不明です。 個人的には、愛情も持たずにただ快楽のためだけに行為をしているためか 精神が不安定なのではないかと考えるようになりました。 具体的には、手や口でされるときは勃起しますが、 いざ挿入となると、途中で縮んでしまうのです。 自慰行為をするときもフルになることがあまりなく、8,9割程度となってしまいます。 女性に興味がなくなったわけではないと思いますし、 AVを見たりすることもありますし、 ふいに勃起することもあります。 しかし、十分な硬さにはならずに萎えてしまうのです。 自分で遊びすぎたせいかもしれませんが、それでも原因を突き止めたいと思い、 質問させていただきました。 もしかしたらEDなのかもしれないと思い、病院に行こうか悩むほどです。 人生の先輩方、もしくは同じ経験をした方、何かアドバイスや助言等あれば ご返答のほど、よろしくお願いいたします。
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- hiroshisan0000
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私はEDなので、EDについては非常に深く勉強しております。 まず、セフレがいることに関して羨ましく思います(あっ、すみません)。 さて。EDに関してなのですが、最近は若い人のEDが増えております。 私がEDの初期段階に差し掛かったのも若かったです。質問者様ほど若くはありませんが、28歳でした。「あれ?」と思いました。しかし、そんなはずはないと思って、病院に行かなかったら、完全なるEDになっていました。 こういうこともありますので、必ず病院に行ってください。 いい薬もありますし、専門家の意見は絶対的です。 確かに行きたくない気持ちはわかります。私もそうでした。しかし、行かないと絶対に後悔します。 https://www.hama1-cl.jp/ed_dictionary/energy_enhancement/ ↑こういう基礎知識も身に付けておくとよいでしょう。とにかく今はまず病院へGOです。
- yastraight888
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40代男性より。 自宅で腹筋運動を毎日やりましょう。 可能なら、 ジムへ行き、腹筋から下の下半身、脚力を鍛えましょう。 こういった運動の邪魔になるなら、 タバコはやめましょう。 酒は取り敢えず適量飲んでも良いでしょう。 不規則な生活だって、強固な下半身が支えてくれるでしょう。
まだ22歳と若いので、衰えるには早すぎます。 原因を質問だけで特定するのは難しいところもありますが、まずタバコはやめるべきでしょう。 酒なら適量にすることで、むしろ健康にも良いことがありますが、タバコにはそれがありませんから。もちろん、精力にもマイナスになります。 それから、不規則な生活、特に徹夜などはよくありません。 朝は早めに起きるものとして、夜は10時くらいには就寝するという生活をしばらく続けて様子を見るのが望ましいと思います。 10時から2時の4時間に睡眠を取ることで、成長ホルモンの分泌が良くなり、日中の活動で傷ついた部分を修復したりもするようで、とにかくこの時間帯にある程度眠ることが重要です。 愛情も持たず~といったことは気にしない方が良いでしょう。 気にすることがむしろ悪い影響を及ぼします。 レイプや痴漢だと犯罪になってしまいますが、相手が合意の上でしている分には愛情があろうがなかろうが、何の問題もありません。 大学4年ということですから、もう半年ほどで卒業ということで、卒論や就職などいろいろと悩ましいこともあるのではないでしょうか。(質問にはありませんが) そういった精神的なストレスもマイナス要因になります。 ストレスを発散したり、原因を解消することも必要かもしれません。 病院に行くことで、薬を処方してもらえれば、解決できることもあるでしょうが、薬には必ず副作用があります。 どんな症状でもそうですが、病院に行く前に生活習慣などを見直して改善できないか考えた方が良いです。