歯磨き、一日に何回してますか？

質問

歯磨き、一日に何回してますか？
またどんなタイミングの時にどんな風にしてますか？

回答No.5

noname#229710

食べて３０分後以内にすると歯のコーティングがはがれますが、
職場のお昼休憩の関係でそうせざるをえない方はいたしかたないかもですね。。

朝　昼　夜しないと、歯周病になりやすく、脳こうそくや心筋梗塞の突然死になるらしいですよね。こわすぎる。。

しかも歯ブラシなんかは歯磨きのサブ中のサブで、
重要なのは、歯間糸らしいです。。

後、ベロ。

回答No.4

vaf326

朝食後と夜は寝る前の2回です。夜は、歯間ブラシを追加で使用します。

回答No.3

kaitara1

毎食後です。朝食前につま楊枝を用いて歯間にどのくらい歯垢が付いているかを調べます。この方法は歯垢の除去にもつながるので愛用しています。

回答No.2

noname#251042

2回です。
朝と夜寝る前です。

回答No.1

iskw0107

朝起きてすぐと寝るとき。
会社にいるときは昼食後も磨きます。