自分のコンプレックスを笑い飛ばす方法

質問

僕は精神が弱いです。
他人から自分のコンプレックスについて言われると、黙り込んでしまいます。笑って返そうとしているのにそれが出来ません。「気にするな」と自分に言い聞かせているのに、ずっと引きずってしまいます。黙り込んでいると他人もあまり話かけてこなくなり、更にコンプレックスが増します。こんな自分に嫌気がさします。早くこの悪循環から抜け出したいです。
どうすれば自分のコンプレックスを笑い飛ばせるようになるのでしょうか。

回答No.7

obrigadissimo · ベストアンサー

《笑い飛ばす》というスタンスの目的は
気にせずに暮らすということではないでしょうか。
であるとしたら、拒否・拒絶・嫌悪・忌避etc.の感情を
持たずに、受容し認めれば宜しいのではないでしょうか。
そうすることで、長所が見え始めて参りますので、

置かれた所で咲くという言葉がありますが、これは、
自身が咲くだけでなく、他の人も咲かせることを
意味するのだそうです。この意味が解れば、
インフェリオリティ・コンプレックスに
翻弄されることなく、豊饒且つ豊穣な人生を
送れるようになるのではないでしょうか。

【人生における悩みは、
できることを、やっていない。
できないことを、やろうとしている。
ここから生まれてきます。　　　阿妻靖史】
【解決可能なことと解決不可能なことを
丁寧に分けること。　　　糸井重里『忘れてきた花束』】
【どんな不幸のなかにも幸福がひそんでいる。
どこに良いことがあり、どこに悪いことがあるのか、
我々が知らないだけである。　　 　Gheorghiu】

私は中学2年生のときに自身の短所や弱点等を公開したのですが、
その直後から、先輩・後輩のみならず高校生～社会人の、
諸種の年齢層の友人・知人が増え始めた記憶があります。
［皆さん、それぞれに、自身の短所や弱点等を隠そうと腐心して
いたので、私の行動で、そうしたことをしなくて済むことに
安堵感を覚えたそうなんです。その関連なのかは不明ですが
私の知り合いの中には、自身の不得手・不得意な分野のことを
生業にしている人が何人かおられるんですよね］

公立図書館等で、
河合隼雄さんの『コンプレックス』を読んでみませんか。
Good Luck！

回答No.6

MuntiBBA001

人間なんてしょせんちっぽけな生き物ですよ。

そのちっぽけな生き物の優劣なんてたいしたことないですよ。

回答No.5

noname#225485

皆そうですよ。
ただ、ある程度長く生きてるとそれがどうにも成らんことに気がつくんです。
散々抵抗して最後に諦めとしてその境地に達する人も、早い時期から諦めて受け入れてしまう人もいます。
これは人それぞれでしょうね。

長い葛藤の上にこれなら受け入れた方が楽だという結論に達するだけですよ。
改善できるなら改善すればいいです。
そうでないなら受けるいれるしか選択肢は無いのです。

回答No.4

eroero4649

コンプレックスが笑い飛ばせるのは、それが本当にコンプレックスではないからです。例えば私はおちんちんが小さいということをしばしばネタにしています。実際、付き合ってる女性から「あなたのおちんちんは大きくないからいいわー」といわれたことがあります。「元カレのおちんちんは大きすぎて痛いばかりで気持ちよくなかった」って、そんなこと聞きたくなかったよ、ハニー。
しかしそれをネタにできるのは、私自身の中で「おちんちんは小っちゃくても、他のテクニックでフォローできるから」という自信があるからです。つまり、コンプレックスのフリはしているけれどさほどコンプレックスではないのです。

遊び人の男が「僕は振られてばっかりなんですよ」っていえるのは、「振られてもすぐ新しいのが見つけられる」という自信があるからです。だから質問者さんも自分自身に自信を持てるようになればコンプレックスを笑い飛ばせるようになるのです。あくまでコンプレックスを笑い飛ばせるのは結果に過ぎないのです。

回答No.3

kegon

その他人との付き合いの深さや長さが分かりませんが、コンプレックスについて言ってくるような相手であれば、付き合いはあまり浅くはないですよね？

私であれば、最初は「しゃ～ねーだろぅ！」とか「しゃ～ないねー！」「なーんだって？！」と軽く言い。
そのうち、「うるさいなー、もう！」とか「うるせー」と、
少しづつ語気を強めていきます。

少しでも言えれば楽になるし、悪循環にハマらなくなるのではないでしょうか。

回答No.2

3318r

コンプレックスとは自分が感じていることです。
「他人から自分のコンプレックスについて言われる」ということは、現実のものです。
笑い飛ばすものでなく、現実を認めて、相手に同意した上で普通に話をしたらどうですか。
間違いや誤解であれば、反論すればよいです。

回答No.1

kaitara1

コンプレックスというのはできないことをやろうと焦っている心理状態のことです。できることを丁寧にやっていればコンプレックスは消えてしまいます。笑い飛ばすというのはあまり解決にならないと思います。