悩み事の多い彼女への対応の仕方

質問

こんにちは。遠距離恋愛中の地方大学の男子大学生で、彼女は他県の大学に通う大学生です。
相手は元気な時と元気のないときの落差が激しい女性で、普段は穏やかでよく笑う素敵な人です。ただ、元気がないときは、例え久しぶりに会うデートの時でもわかりやすく調子が悪そうで、1日一緒にいるとお互い確認した日でも2，3時間で帰ってしまいます。来てくれるだけありがたいのですが。
以前デートに行ったときは不調のピークだったらしく、何を話しても全く笑わず、直近に待ち構えている嫌なイベントの話をちょくちょくされました。なので、せめて話を聞いて励ましてあげたいと思い、自分では悩みを聞き励ましたつもりでした。しかし彼女には、表面的な励ましを聞けば聞くほど逆に悲しくなる、と言われてしまい、今でもその言葉を思い出す度に落ち込みます。
相手は元々少し引っ込み思案のある人で、向こうから付き合い始めたものの、連絡は基本的に僕から始まりlineをしても3会話ほどで切られます。このような彼女の性格と、まだ彼女は悩みを抱えているという情報から、最近は彼女をまた傷つけることや嫌われることが怖くてまともに普段の連絡すら取れません。
僕は恋人とはある程度密接に生きたいと思っており、遠距離ならばせめて2，3日にいっぺんは連絡を取りたいと思っています。また、お互い大変な時に支えあうのも恋人の役割ではないかという考え方も持っています。
どうやら彼女は僕と同じ考え方ではないようですが、せめて彼女の悩みや落ち込みを解消するために自分に何ができるかを考えています。しかし、表面的な励ましはいらないといわれた一件以来何をしていいかわかりません。自分なら、落ち込んでるときに相手から下らないlineが来るだけで元気が出ますが、彼女も同じようだとは限らないですし、最近本当に分からなくなってきました。
まとまらない文章でしたが、質問は、遠距離にいるこのような相手を僕はどうやって元気づければいいのかという事です。また、女性の回答者様でしたら、落ち込んでいるときに彼氏から下らないlineが来たら、嬉しくなるか逆に面倒だと感じるかも教えていただきたいです。
世の中いろいろな考え方の人間がいて、結局は人それぞれですが、いろいろな意見を聞いてみたいです。よろしくお願いします。

回答No.1

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

あなたは彼女と違い、きっと明るく前向きな性格なのでしょうね。

彼女は内向的で若干マイナス思考の傾向に
ありますから、それに対して、大丈夫とか応援しているような
前向きな回答はいらないし、寧ろイラッとするのだと思います。

出来れば、話を聞いてあげるだけです。
彼女から話しているのですから、あなたを信頼しているのだと
思います。

うん、そうか、なるほど

同意するような感じで、彼女の言葉を否定しないことです。

そんなこと言わないで頑張ろうよ
君だったら出来るよ

というのはご法度です。

出来れば、同意して聞いて上げた後に
じゃあ、どうしたらいいと思うの？
何かアドバイスできることある？

いつでも、あなたのみかたという事と
相手には意見ではなく同調と聞く姿勢が大切です。

連絡をして、連休どう？
くらいは聞いてもいいのではないでしょうか？

彼女がしゃべりたくなければ、喋らないし
そういう人を喋らせるにはまず話を聞くことです。

ああ、この人だったら私を理解してくれる

って思わせることです。

お礼

ありがとうございます。確かに考えてみれば彼女の話を軽く聞いたら後は能天気に励ますだけでした。もっと彼女を話を親身に聞いてわかってあげようと思いました。

回答No.5

bakudanmentai

うわああ、
遠距離になったから、もう別れちゃえばいいのに。
彼女は躁鬱なんでしょうね。
このままだとふりまわされっぱなしですよ。
質問者さんも病んでしまうから、早く手を切ったほうがいいですね。

お礼

ありがとうございます。自分目線の事ばかり書いて批判されるかなと思ってましたが、心配していただき少し嬉しいです笑
病まない程度に頑張ってみます。

回答No.4

noname#218478

メンヘラと関わったら、こっちまで病むよ？

お礼

ありがとうございます。とりあえず正真正銘のメンヘラかどうかもう少し時間をかけて探ってみます笑
病まない程度に頑張ってみます。

回答No.3

bakayarou7

こんな躁鬱気質のある女とは、さっさと別れた方が無難です。
それに、君が「腫れ物に触る」ような気持ちでいるうちは、何をやっても逆効果。

この手の女は非常に面倒です。
振り回されるのが苦にならないなら、どうぞご勝手に！

お礼

ありがとうございます。確かにご指摘の通り腫れ物に触る気持ちでいたことに気づかされました。
ただ、もうちょっとだけ頑張ってみようと思います。

回答No.2

eroero4649

＞自分では悩みを聞き励ましたつもりでした

これが余計。励まし不要。女ってのは「励まして欲しい」からそういう話をしたのではないのです。「ただ単に、自分の中にたまったストレスを吐き出したい」だけなのです。
ではどうするのが正解だったか？そうかあ、それは大変だね、それはストレスだねと、ひたすら「共感」に徹してそれ以上のことは何もいわないことです。ほら、女子同士の話だとなんだか表面だけ「わかるー」とかお互い言い合いながら横で聞いてると「はぁ？ちっとも分かってねえだろう」って思うでしょ？あれと同じなので、ひたすら「わかるー」っていわなきゃいけないのです、分からなくても。
女子ってのは「感情の共有をしたい」と考える生き物なのです。感情の共有ができれば、問題は解決しなくていいのです。彼女が欲するのは「私がブルーなこの気持ちを彼が共感してくれる」ということであり「ブルーなイベントが気持ちが楽になる方法」ではないのです。

はい、ここまで読んだら「めんどくせー。女って、死ぬほどめんどくせー」と思ったでしょうが、その通りです・笑。貴君は「大好きな彼女のために、力になってあげたい」と思っているのですが、それは男子にとってかように茨の道でもあるのです。なので、世の男子の90％以上は耐えられないのです。
しかし、それができるようになれば世の男子の90％ができないことがやれるようになるので、どえらくモテるようになるであろうことはお約束する次第であります。

お礼

ありがとうございます。不覚にも読みながら笑ってしまいました。とりあえず彼女にとってのいい男になれるように話を聞きまくります笑