良ければ、聞いて頂きたいです。

質問

良ければ、聞いて頂きたいです。
従姉妹の姉について。
従姉妹の姉さんに、私の友達のことを、暗い子と言われ始め、初めて四年付き合ってた元彼に、浮気され、私は他の男の人から、誘いを受けても受けずに一途でした。しかし、愛情がなくなったと言われ、元彼には、元彼以上に、物をプレゼントしてたし、私は振られて、初彼だったため、一途だった分、すごく精神不安定で落ち込んでいた。すぐ直後に、従姉の姉さんから「◯◯ちゃんみたいな地味な子は彼氏なんか一生できないわ（笑）」って笑いながら言われて、 従姉とは、私から仲良くなる努力をしてきたけど、そりが合わないのか、根本の性格自体やフィーリングももしや合わないのか？って、いろいろ考えたけど、結局、今の現状は、私の実家に、私の祖母に会うために、前も頻繁に来てたけど、まず！その人の、車のすべての音、排気音や従姉のカン高い声（気分がいいときは、ひどい）や、私の実家から、扉あけて（物音が大きい・入ってくるたびカン高い声で何か発言する）自分の実家に行ったりして、（私の実家と従姉の実家が隣同士、廊下でつながっていて、行きき可能）従姉は今、お金持ちのぼっちゃんの夫と、子ども、（3才かな?）と（1才かな?）がいて！従姉の夫さえ、私の実家から、何ともなしに、通っていくときあるし！！従姉の人は昔は私の実家に全く、足さえも踏み入れてなかったのに、何年も気づいたら、私の実家に出入りしたことがなくて、全然、来てなかったのに、私が高3の時期に、従姉が結婚して、すごく頻繁に、最初は毎日、私の実家にきて、来る理由は、祖母と出かけたいからや、初めの子どもができて、祖母に面倒をみてもらいたいから、（祖母に子どもを預け、従姉は友達と遊びにいくや、ネイルをしに行く）私が、学校から帰宅するといつもリラックスする場のリビングの椅子に座っていて、それも、偉そうに座ってるときもあり！まるで自分の実家のようにリラックスしているときも毎日あって！私は、イライラを、すごく我慢してて、けど、メーターがもう頂点に達し、壊れる感じになったら、自然に爆発して、口喧嘩に発展するのだけど、言い合えば、話し合えば、もう、分かりあえて、打ち解けれて、仲良くできると思ったが、今は、現状は、関係の悪いのが一定に続いてるところで、最近も、台所に祖母に話しに来るし！私が一階で、勉学をしてるのに、従姉の足音から声まで、ましてや、姿見たら、私、最強に怒りがフツフツと湧き、過去にいびられて、傷ついた言葉（トラウマ）思い出しては、「私なんか誇れることもなくて、結婚もしてないし、従姉よりも私は酷く不細工で、そんな私は死んだ方がいいんだ」って、いつも会うと、負けた気分や敗北感に包まれて、死にたいと考えるのです。また、負けた気分、自己肯定感が低下します。きついこと言われたときは、私が死んだら、従姉も、何かに気づいて反省してくれるかなとか思ったりして、高いところから飛び降りようって決意を一瞬固めてしまうような考えになって、危なかったこともあったし、従姉には妹がいて、妹とは小さいときから、まだ、仲良かって、従姉につつかれたくないところをいろいろつつかれすぎて、その妹さえも、しんどくなったことがあって！従姉は、祖母と私と3人で、出かけたときに、自分の買い物さえ、終われば、他人の買い物に付き合う気が全くない感じ、早よ帰ろうって言うタイプ、また、私が試着室に入って、メイクカバーをするの知ってるのに、「この子何も知らないから～（少し微笑みながら）」って言われたり、口喧嘩では、いろいろなイライラやムカつくこと言われたし、私も言うたけど、、、お互い、相手のこと考えず、ズバズバと口喧嘩するときは、痛いところのつつき合いで、言い争いになる。従姉が来なければ、無意味なケンカを身内でする必要がないや身内に私が努力し、信頼関係を築く努力を何年もしたにも、かかわらず、初めの悪い関係に戻る。従姉が結婚後、私の実家にきて、私にイジメに近い（もうイジメと言っていいかも）、ひどい言葉を浴びせられ、従姉には、まずは、半年でいいから1年か1年半くらい、私の実家に顔を出さないでくれたら、私は、少しでも、前に進めるし、（私の実家か従姉妹の実家にいてて、従姉を意識すると、従姉が自分の実家にいると、いつ私の実家に来るか分からない予期不安。イライラして、勉学を阻害されるから）度々、マイナスに襲われたり、死にたいって考えることもなくなっていくと思うし。身内で、こんな口喧嘩や罵り合いをしたくありません。従姉のことは、私の母も、嫌がってて、従姉の妹さんも、どーしょうもなくなって、私の実家に、妹が相談してきて、少しでも、どっちの家に、従姉の滞在時間を少なくするために、皆で、協力して、それにするために、話しあったこともあって。私だけが、特別、嫌ってるわけではないんです。てか、従姉の夫に私のこと（言いあいになったこと）で、「私のマイナスなイメージ（悪口？）を、言うてるよ！」って「当たり前やん！自分の（自分の味方、結婚した相手、自分を愛してくれてる、夫やねんから！」や「◯◯ちゃん（私）は、いろいろな面で、あかん（おかしい）」と従姉が夫がそう言うてた。と言われて、愚痴やら小声を言われてるんやろなって私だけ、身内で孤独で、身内の女の中で、私だけが男運悪くて、身内に、置いて行かれてる気がするのも、辛いです。従姉妹や親戚は、女の子が多くて、女系家族に近いかも、身内や周りから、結婚って言葉を、度々、聞くことが増えて、なんか、複雑な思いで、不安で。最終的に、私は、従姉のことで、振り回されたくなくて、私は、今、学生で、将来のために、働き出し、社会に出たときに困らないように、今、勉強を自分のペースは遅いけど、周りの理想の人に追いつくために、毎日、自分のペースで、頑張っています。振り回されないように、私は気にしないように、大人の対応をしようと、大人の考えにならないとって考えて、いつも、常に、従姉の姿を見て、フツフツと湧く黒い怒りの感情・イライラを出さず、まったく逆に、対応したこともあります。従姉に積極的にうどんを作ったり、従姉の子どもを可愛がったりしてみて、優しくする姿勢（愛情を与える）にしてみれば、私の黒い感情が変わるかと思い実行したが、その努力も無駄で、恩を仇で返してくることが多く、そうなると、常に、大人の対応をして、顔に出さないなど、頑張って気を張ってきた、自分が無意味に思え、バカらしく思えてきました。従姉は夫に、一軒家を建ててもらい、従姉は、買い物依存性的と聞いたことがあり、性格は自己中と感じます。従姉の友達は、結婚してリッチな生活をしている友が多いようで。従姉は両親と（5つ程、年の離れた）妹がいるが、私は乳幼児期に父が離婚し、母が育ててくれました。私は一人っ子。離婚した後は母の祖父母と、4人で暮らし始め、祖父母にも良くしてもらっております。感謝しています。けど、ふと、従姉はあんな自己中なのに、父がいて、仲良くしているところを、ふと見ると、いいなーって思います！まずは、頻繁に（毎日、3日に一回、2日に一回）車で来ないで頂きたいです。従姉の車の音を聞いた瞬間、またか、、と鬱やイライラしてきます。私の母の祖父母は、従姉の子どもにデレデレで、赤ちゃん語になり、あやしています。私が一階にいるときに、その声を聞いたりし、従姉の話題、従姉の子どもの話しを聞くと、従姉を思い出し、すごく、イライラしムカつきます！従姉の妹さんも、それが理由でもあり、家を出て、同棲するようになりました。最終的に、従姉がすごく嫌いな身内は従姉が来るのは、祖母が目的で、子どもを面倒見てもらい、楽をするためだと、祖母が従姉を可愛がるから余計来るんやとなり、もう、従姉は不幸しか運んで来なくて、祖母にさえ、火の粉が降りかかるようになり、家族の仲良さが、崩れて、不安定になることもあり、居た堪れないです。高3からずっと、何年も、従姉のことは我慢してて、苦しいし、辛いです。長い文章を読んで頂き、ありがとうございます。長い文章で、疲れさせてしまい、すみません。イライラを一番せずに、プラスに前向きに歩んでいくためにはどうしたらいいのか?など、周りの方の意見や知恵をお借りしたいです。どうか、宜しくお願い致します。誹謗中傷は、やめていただきたいので、宜しくお願い致します。今も、実家に帰ってきてて、私の実家で祖父母が世話をしてて、従姉の子どもが鳴く声が少しイライラしてて、携帯で相談しながら、イライラしながら、それに耐えながら、勉強をし続けないとです。従姉は祖母にミルクあげといてーって言うて、少し買い物するために、出かけました。
それにしても、こんなに長い文章に、アドバイスをしてくれる方がいるのかが、不安です。アプリで、従姉についての相談をするのは、初めてです。
どうか、助言が来るのを、願いたいです。分かりにくい文章を書いて、申し訳ないです。宜しくお願いします。

回答No.2

utyatopi

おばさんです。

みんな読ませていただきました。
貴女にとって従姉妹の姉さんは凄く＜カンにさわる＞存在なんですね。
血が繋がっているせいもあり、必要以上に意識してしまい、言葉や態度に貴女自身が勝手に（？）過剰反応をしてしまうのだと思います。
友達に言われてもスルーできるのに、同じ言葉を親から言われたら逆ギレして絶対に許せない・・・みたいな・・・。

気なったのは＜負けた気分や敗北感に包まれて、死にたいと考えた＞ことがあったこと。
腹いせや反省を促すためにそれを考えてしまうときには＜今、私はおかしい！＞と、意識するようにしてください。
私が死んだらなんて思うこと自体おかしいんだよ。
命は大事にしなくっちゃ！

心療内科は受診した？
お薬はきちんと飲んでいるの？
カウンセリングを受けて胸にあるもやもやを吐き出せている？
まずはそこから始めようよ。

従姉妹の姉さんを必要以上に気にしてしまうのは、きっと心が風邪をひいているから。
だから、まず心のお医者様の手を借りよう。
そしてその上で貴女のストレスを減らせるとしたら・・・出来るだけ一緒にいないようにすることかなぁ。
人間おかしなもので＜意識しちゃいけない！＞と思えば思うほど、めちゃくちゃ意識してしまうものなんだ。
笑い声だって＜意識しちゃいけない！＞と思えば思うほど、めちゃくちゃカンに触ってくる。
冷静になろう！なろう！と一生懸命に努力すればするほど、些細なことにもイライラが募ってしまう。

だから・・・貴女自身をおだやかにするために、気分転換に外に出かけよう。
図書館で趣味の本を読むのも良いし、絵本だって面白い。
ペットショップも楽しめる。
ホームセンターで可愛い鉢植えを選ぶのも良い。
100均でお気に入りを探すのも夢中になれる。
公園を歩くだけだってずいぶんと気分転換になるよ。

要は我慢しなくちゃいけない場所なら一時避難を試みてみたら？
貴女が従姉妹の姉さんにストレスを感じてしまうなら、無理を自分にしいるのじゃなく、とりあえずその場から逃げてしまうのもアリじゃない？

そして、気持ちを軽くしてから机に向かえば良いんじゃないかなぁ。
気持ちが軽くなったら、少しは捉え方が楽になるかもしれないよ。

肩の力を抜いて・・・ね♪

ご参考までに・・・。

回答No.1

g0721475

簡単に言いますと、相談者様が独立して、アパート生活を
すれば、全ては収まるのでは無いでしょうか。その家賃や
電気・ガス・水道代、駐車場代などが必要となります。ア
ルバイトをして、少しは両親から援助を受けると言うのは
どうでしょうか、一度予算の確保を考えてみて下さい。後
は相談者様が決断することです。