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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:浮気してしまいました)

結婚4年、夫から求められず浮気してしまった私。心が壊れそうになっています。

このQ&Aのポイント
  • 結婚4年、夫から一度も求められなかった私は、最近そのことにショックを感じています。
  • 一人で夜の街に出て知り合った人とセックスしてしまいましたが、楽しめず後悔しています。
  • 心は敏感で、自分の行動に後悔しています。心が壊れそうでどうしたらいいかわかりません。

質問者が選んだベストアンサー

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  • 783KAITOU
  • ベストアンサー率43% (1758/4022)
回答No.6

補足を頂きましたので再度失礼いたします。 ●4年間全くセックスがなかったわけではないんです。多少はあったんです。でも、どれも私から求めたもので、主人から1度も求められたことがないので、私は女性として自信がなくなって、他の男性で試してみたかったんです。病的に他の男性何人かに連絡をしました。  ↑ ご主人との性の関係に端を発して不安になり、このままでは社会から取り残されるのではないかという不安に駆られ、その不安を埋めるために男あさりの行為は同情すれど決してあなたを責める気にはなれません。 しかし、あなたの男あさりの行為を、考え込むのはよくありません。それでは男を求めた行為は自分で自分を責める材料を造っただけの行為になってしまいます。あなた1人の世界に入って自問自答は絶対に中止すべきです。限りなく「うつ」の世界から抜け出せなくなるからです。 今回のあなたの行為については先のアドバイスでも申し上げましたが、可能な限りあなたの取った行為を客観視することにつきます。自分に引き寄せて考えないことです。次のように空間認識を働かせて反省することで、あなたの今回の件に関しては回復します。 【私は、夫婦の性に不満を抱いていた。夫婦であるのに夫婦でない気が強く感じるようになった。そして不安になりいたたまれなくなった。同時に、誰か私を抱いてくれる人が居ないかと考え、街中を歩くようになった。そして、適当な男と寝た。しかし、当初の満たされない気持ちは尚、募るばかりであった。当初の思惑と随分違った。セックスは誰とでもすればいいという物ではないに気づいた。セックスは愛しあった人とすることに価値がある。】 以上のように考えましょう。考えても納得出来ない場合は、何度も納得出来るまで紙に書いて繰り返し実行しましょう。そして、次が問題です。ご主人とのセックスを如何に話し合いあるべき姿に持って行くかは次の課題です。

jk26282000
質問者

お礼

ここ最近、ずっと、精神的に不安定な日が続いていました。やっと、冷静に783KAITOU のアドバイスを読んで落ち着くことができました。私には不倫は向いていないです。これからは心と体のバランスを上手にとりながら日々をおくっていきたいです。ありがとうござます。

jk26282000
質問者

補足

あなた1人の世界に入って自問自答は絶対に中止すべきです。限りなく「うつ」の世界から抜け出せなくなるからです。 ↑まさにその通りなんです。頭がおかしくなりそうなんです。昨日もお酒をたくさん飲んで酔っ払って主人に涙を流しながら、愛してってずっと言いました。体が敏感になって触られていないのに感じるんです。ずっと、体がビクンビクンするんです。急に太ってもないのに胸がだけが大きくなったり、体の変化がすごいんです。今日も一日中体が欲情して、ずっと誰かに抱かれたくてたまらないんです。でも、それをすると自分が壊れるから我慢してるんですが、なぜかハプニングバーとか検索して、自分が行っていることを想像してしまうんです。とんでもない方向に行きそうで怖いんです。あそこはずっと濡れてるし、こんな状況誰にも相談できないし、どうしていいかわからなくて混乱しています。このままでは、取り返しがつかないほうへ行ってしまいそうです。助けてください。

その他の回答 (13)

noname#220842
noname#220842
回答No.14

四年なんて 酷いと思う。。 でも 経験して分かったこともあり 悶々と 妄想で突っ走らなかっただけ 勉強になったんじゃないかな? でも もう会わないようにしないと 脅されたりしないように。 好きな人ができたら 離婚したらいいと思います。

回答No.13

戻れるうちに戻りましょう でも、原状が嫌なら離婚して新たな出会いを

回答No.12

単純な話、心の穴は埋まらなかった。 これは、ちょっと転んで怪我したと思って、なかったことにしましょう。 声に出して誰かに言わなきゃやってられないのなら、悩み相談の電話とかに電話して話してみましょう。

  • oyatsuya
  • ベストアンサー率21% (111/517)
回答No.11

質問主さんから求めた夫さんとSで、夫さんから求めたのではなかったのだけど、 Sで、夫さんは優しかったのではないですか? 夫さんからの愛が感じられるSではないですか? それに気付いていなかったから、どちらから求めてるかということが重要に感じられた。 けど、求めてきた、夫さん以外の人とやってみたら、夫さんとで得られていた 優しい安心感のようなものが無かった。 それに、夫さん以外とするのは心の底では嫌だった。 夫さんなりに質問主さんを愛してらっしゃるのだと思います。 夫さんには言わないで、 ものすごく嫌なことがあったの。ものすごく。 とだけ言って、夫さんの胸に顔を埋めて甘えるだけにしましょう。それでその件は終わりです。

  • sayu1098
  • ベストアンサー率13% (46/332)
回答No.10

好きでも無い人とセックスするのは 動物と同じですよ ちゃんと好きな人を見つけ、自分を必要としてくれる人じゃないと自信はつきませんよ

回答No.9

55歳 男性 辛かったですね 4年なんて長すぎます よく我慢しましたね 仮面夫婦だったのでしょうか? 私も男です 4年もかみさんを抱かないなんて出来ません 外に女がいて自分は発散出来ていたのでは無いでしょうか まずは病院に行き、病気に感染していないか検査しましょ ただ、すぐに分かるかは相談して下さい 性格の不一致で離婚ですよね まずは旦那に自分を求めない理由を聞く必要があります 不倫をした事なんかを言う必要はありません 旦那の回答をしっかり受け止め、今後を考えて下さい 天気良くなったら海でも見て叫びましょ 自分が何てちっぽけなんだろうと思えますよ

回答No.8

求めてくれなかったって。君からはどう求めたのかな?ただ言葉だけであとはマグロ状態では難しいかもな。 その4年間の間に握る、舐める、咥える、胸にはさんで上下に動かす、夫を押し倒して上にまたがってするはしたことあるかな?恥ずかしがっていてはセックスレスは解消できないぞ。 ※君の年齢が20代なら高校の制服を着て誘惑してみるのもあるぞ。

  • eroero4649
  • ベストアンサー率32% (11074/34517)
回答No.7

どうするもこうするも、自分にはそういう行きずりの出会いは合わなかったんだなってのが分かったんだから良かったのではないでしょうか。 生きてりゃ一度や二度は間違いを犯すことはあります。そんな程度で女の心は壊れないから心配いらないです・笑。「こんな寂しい思いをさせた旦那が悪い。これはイエローカードだから一枚目はセーフ」とか思ってりゃ大丈夫です。

  • htm0205
  • ベストアンサー率25% (1/4)
回答No.5

旦那さんに相談するべきでしたね。欲望を埋めるための行動よりも、相談する一歩の勇気が大切です。どちみち悩んで苦しい思いをするのです。旦那さんに少しでもいいので切り出してみましょう。今からでも遅くありません。 切り出し例 ・私って出会った時魅力的だった? ・髪切ってみたの。どう? ・みて。なんか変わったでしょ。あててみて。 普通の会話からはじめることがポイント。まずは明るく気持ちのいい会話を2人の間に取り戻す努力をしてください。 そうして、目を合わせて会話することを増やすことで、情熱が燃える可能性が高くなります。 また、軽率な行動を告白することは、もっと軽率です。旦那さんの気持ちを考えてください。墓場まで持っていきましょう。

回答No.4

年齢が分かりませんが結婚してから何もないとは大変辛いですね。 浮気をする男は嫁に浮気を疑われたくないから月1で体を求めます。 だから旦那さんが浮気しているように思えない。 旦那さんは嫁にも言えない心に大きな闇を抱えているのではないでしょうか。 人に言えないような特殊な性癖を持っている可能性がある。 男性を愛するタイプとか変態プレイじゃないと興奮しないとか。 まだ旦那さんにも話していない貴方が抱えているコンプレックスがあれば旦那さんに話して下さい。 その後、旦那さんが心を開き心の闇が聞けるかもしれません。 頑張ってください。

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