対人関係でほとんど見下されてしまいます

質問

ずっとずっと長い期間そうです。
ヒントとして、メール友達から、あなたは謝る回数が多すぎると言われました。折れて下手に出れば解決することをかなり昔に誰かに教わり、それを実践していました。

そこから一歩進んで、すみません、申し訳ありません、ごめんなさい、などの使い分けもできるようになりました。

ですが、明らかに相手も悪い場合、私はここが悪くてもうしわけなかった、でもあなたもここが悪いですよね、という言い方は通用しないことがわかりました。
すでに見下されているからかもしれません。

前の会社では１０歳年下にくん付けでよばれていました。親しみをこめているとおもっていたのですが、あまりそうでもなさそうでした。

付き合った彼女に関しては
仕事をしていると思っていない、大人だと思っていない、ともっとひどいです。
確かにストレスから当たってしまったこともありましたが、私はお母さんじゃないから躾はできないと上から目線です。

身近なものをリセットしてリスタートするにあたり、これはまた超えなければいけない壁だと思っています。
なにかヒントでもいいので教えていただけると助かります。お願いします。

回答No.4

ginga3104 · ベストアンサー

本当に見下されてるのかなー？

例えば、タレントの明石家さんまさん。年齢的にもキャリア的にもかなり上のタレントさんだから、普通の芸能人じゃさんまさんをイジれ無いよね。でも、そこを頑張って踏み込まないと笑いは生まれないから、若手は必死で頑張って突っ込んだりボケたりするよね。

例えば、タレントの出川哲朗さん。これまた年齢的にもキャリア的にもかなり上のタレントさんだけども、こちらは相変わらず一般人の若者にまで気楽に突っ込まれてるよね。だからと言って若手の芸人がそのノリでやっても痛いだけだからしないよね。

この二人をみても分かるように、人って有る程度のキャラクター設定があって他者と接してる。それは本人の意思とは関係ないところでなされて行くのね。だから、その設定が自分の認識と他者との間でズレが大きいと違和感を感じるのだと思うな。

あなたはどちらかと言えば、なんでも言いやすい人なのよ。先ずはそこを認識されたら気楽になるのじゃ無いかな？

その上で、これまで通り、あなたが他者に対して誠実に接していけば、見下された感は減って行くと思いますよ。

あともう一つオススメなのは、他者からの評価や見返りなどを期待しない事ですね。特に若い時には。自分がやるべき事をしっかりやって、出来なかったら、改善してリトライ。この繰り返しをする事で、自分の中に客観的な視野が形成されます。

このようになってくると、他者からの言動も自分の心情では無くて、自分って人に対しての反応だと思いますから、いちいち気に障ったりしないんですね。まぁ、なかなか家族にまで同じようにはなれませんけどね。

貴方が、よし！やるぞ！ってなるような環境を少しずつでも作っていきましょう。

すこしでも、参考になれば良いな。

お礼

かなり参考になりました。いままで考えたこともない内容でした。反論する内容すらありません。パーフェクトです。ありがとうございます。

回答No.1

JS3456JC1

自己正当性を性格に訴えられるのは大人の条件の一つです。
いちど心療内科で診断を受けてみるのもいいかもしれません。

彼らはプロですから。

お礼

かかりつけの心療内科の先生がいるので、一度尋ねてみますね。