ギターを弾いていると左手がしびれてきます

質問

日常的にも、なんとなくしびれた感じが常にしていますが、ギターを弾きはじめると１曲分持ちません。びりびり痛いくらいしびれてきます。

整形では手根管症候群と言われたのですが、日常のしびれはそれかもしれません（小指はしびれないので）が、ギターを弾くときは左肩にストラップで重みがかかるせいのようで、ストラップを外すとしびれが和らぎますので、手根管症候群のせいではないのじゃないかと思っています。

頸椎は、以前から変形していると言われています。

現在バイタルリアクトという方法の整骨院に１か月ほど通っていますが、特に変化ありません。
もっとも、整骨院の先生も、「血流が止められるからだろうから、ギターやめるしかない」と言っています。

何か解決策ありますでしょうか？
同じような症状から回復された方はいらっしゃいませんか？

それか、肩に負担がかからないようにする方法って何かないでしょうか？

現在レスポールモデルを使用していて、大体４．５キロぐらいの重さがあります。ストラップは幅５～６センチくらいの物を使っています。

回答No.1

Zephir_rihpeZ · ベストアンサー

自分の場合は腱鞘炎ですが、
1曲の中で休む場所を作る
のがとりあえずの対処法かなと。

質問者様の場合は肩に負担がかからない時間なので
モニタに足をかけてでも何をしてでも一瞬肩に掛かる負荷をとる、
これだけでも多少違います。

お礼

ありがとうございます。
これという決め手って無いものでしょうか？

取りあえず休み休み弾きます。