寝る前のアイス

質問

最近の夜は暖かくなったせいか、寝ても一旦目が覚めアイスを食べまたベッドに入るといつの間にか朝です。私は脳に障害を持っていて寝る前にも薬を飲んでいるので病気と何か関係があるのですかね？主治医に報告したほうがいいですよね？

回答No.1

noname#209171 · ベストアンサー

こんにちは。

暖かくない時期は寝ることができるんですよね？。だったら薬の影響は関係ないと思います。今回の場合、主治医さんに相談しても、「体が冷えれば睡眠に悪影響を与えるだけだから、夜にアイスを食べるのは止めなさい。」と言われるだけだと思います。

まずは、夜にアイスを食べる習慣をなくして、それでも良く寝ることができないのであれば、主治医さんに相談するのが正しい手順のように思います。

お礼

回答ありがとうございます、それが正しい手順ですか。
分かりました。

回答No.2

sparkle719

アイスをひとつ食べたところで何も影響はないのでわざわざ主治医に報告しなくていいと思います。