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活動量計の計りかた
消費カロリーを知るために、活動量計の購入を考えています。 でも、あれってリストバンドなど肌に触れる物だけでなく、肌(身体)に触れない物もあるんですよね。 活動量計って、どうやって消費カロリーを出しているのでしょうか? 歩数計みたいに、振動で計るのでしょうか? ちゃんと本当の消費カロリーが計れるのでしょうか?
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noname#209623
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- trytobe
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