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お風呂で汗を出しまくるのは問題ありますか?
自律神経がおかしいのか少し動いただけで汗が出るので 半身浴等で汗を出すのが良いらしいのですが 半身浴中汗がダクダク止まらないのですがのぼせる以外問題ないのでしょうか? 目が異常に充血したぐらいで(汗が目に大量に入ったのもあり)体調は良くなりました。
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問題有り 脱水症状で最悪死にます 水に浸かっているからと言って 皮膚の吸収だけでは 脱水症状を起こします 適当な時間で切り上げて出てコップ一杯で構いませんので飲んでください 後は必要と感じたら飲んでください 水分は補給してから吸収までに30分かかります それを補うのがコップ一杯の水で 必ず飲んだ方が良いですね 以外とお風呂は汗をかきますので水分補給をしてください 入浴中の(お湯に浸かっているとき) 突然死は脱水症状によって血液が濃くなり 脳血栓や環状動脈の閉鎖など考えられますので あまり長く入っているのも考え物です どうしても長く入っていたいなら 途中で水分の補給だけはしてください