陣痛のピーク時の痛み

質問

私はまだ妊娠初期なのですが、陣痛の未知の痛みが恐ろしくて情けないことに今からびびりまくっています。よく後ろからハンマーで殴られる痛みや、下痢の100倍の痛みといいますが実際はどこがどのくらい痛いのでしょうか？

吐くほど痛い、意識を失うっていうのは本当ですか？

回答No.1

kurukuru-maru · ベストアンサー

意識はそうそうは失いません。
失う人は過呼吸などになってしまっているのかもですね。
ただ骨盤が小さめで難産とかだと苦しさはグッと増すかと思いますが、、。
私は２人産んでます。
特に難産でないけれど最高に苦しい人というのは多分、力の逃がし方が下手なんだと思います。
最初のうちはお腹自体が張る感じを繰り返していきます。
それが次第に強くなり、最終的には腰の方にきます。
そして陣痛がグーッと来るときはお尻に向かって力がかかります。
その時に産むときまでは力を逃さないといけないですが、どうしてもその時に肛門に力が入ってしまうんです。力がかかっているときに肛門を閉じてしまうと陣痛の力が逃げなくて苦しさが増してしまいます。
どうしても肛門から実も出てしまうようにも感じてしまい肛門に力を入れてしまうのですね。
私は一人目の陣痛のさなかにそれに気づきました。
陣痛時は口で息をして全身の力を抜いて肛門も力を抜くと少し楽になるんです。
ただ痛みで夢中なさ中なので全身を脱力させることができるか、どうかですね。
それができれば苦しさは少し抑えられますよ。
産むときは子宮口がしっかり開いて準備万端になって、他にトラブルがなくて、うまく肛門方向に力を入れられれば割とするっと産まれると思います。

お礼

回答ありがとうございます！
かなり分かりやすいお話だったのでベストアンサーにさせて頂きます！
いきみのがしがかなり重要だなんですね。なかなか経験していないと想像も難しいですが今からイメトレだけでもしておこうと思います。
とても参考になりました！

回答No.6

noname#211102

いた、いたたた！いてぁなくそ！ぐらいな感じかな(笑)
気絶はしないし、余裕で耐えれる痛みです。私は切迫で数ヶ月入院してて、１０人以上のお産を聞いてました！部屋に聞こえてくるしトイレで会ったりしました。

痛みに弱い方は泣き叫びまくってたし、死にそうな感じでしたよ。半分以上は叫び倒してたかな…。痛みに強い人は全然平気かな。

陣痛よりアソコ縫ってから私は二日後先生が縫うの下手だったのか裂けて縫い直ししたんですが、そっちのほうが痛かったです。

生んですぐは麻痺してるから痛くないですよ！生んだあと、縫うのは凄い痛いです(笑)

お礼

回答ありがとうございます！
痛みに強いか弱いかでも違うのですね。みんながみんな気絶してると思ってました。笑
会陰切開も怖いです！トイレ行けるか不安過ぎます。

回答No.5

sor219

ご懐妊おめでとうございます(^_^)
私も初めは痛いの怖いなーって思ってましたけど、後期になるにつれて出産への恐怖は薄れていきましたよ！
陣痛の痛みは、表現が汚いですがまさに下痢！って感じでした(^_^;)
100倍もの痛みかはわかりませんが、吐き気とトイレ行きたい感で冷や汗でまくりでした。
私はスピード出産(4時間程)だったのですが、いきんで良いと言われてからは、とりあえず早く終わらせたい！という気持ちしかなかったです。笑
意識失う程ではなかったですけど、後半は過呼吸になり周りがバタバタしてました(^_^;)
それよりも、私は切開の傷が痛くて痛くて…入院中の内診や抜糸も涙が出るほど痛かったです(>_<)
出産を経験した友達も私も、いきむ直前までLINEとか出来てたので、意識失うとかは稀なことじゃないでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます！
これから胎動を感じたりすると出産に前向きなイメージを持てるかもしれませんね。
やはり下痢の感覚が近いようですね。体調が悪くなっていくなかで出産されたと思うと、他人ごとのようになってしまいますが本当に大変だったんだなと思います。
何だか皆さん切開の方が痛そうな感じですね…トイレ行けないかも。

回答No.4

tesoro1216

4ヶ月前に出産しました。
私も産む前は恐怖でしたが、、
実際は思っていたほどではありませんでしたよ(*^^*)
ハンマーで殴られた方が絶対痛いです(笑)
まぁ出産は人それぞれなんで個人差があると思いますが、私のような人もいるってことでちょっとでも恐怖心が和らげば。。
始まりは、陣痛だと気づかず3時間ほど「生理痛みたいな痛みだなー腰も痛くないしこれは陣痛じゃあないよなー」って家で寝転がっていたのですが、だんだん痛くなって病院へ行くとすでに子宮口が9cmも開いてて、そこからすぐに分娩台、1時間半ほどで生まれました。
あっけなかった…会陰切開が一番痛かったです。
もっと早く病院に行かなきゃだめだったみたいですね^^;
妊娠後期に入ってから、安産になると言われているラズベリーリーフティーを毎日飲んでいたので、もし主様も体調に問題なければ、おすすめです～。
どうか安産で、赤ちゃんが元気いっぱいに生まれてきますようお祈りしています！

お礼

回答ありがとうございます！
最初陣痛だと分からないこともあるんですね。私は特に鈍いから心配です。
ハンマー程ではないと聞いて安心しました。そもそもハンマーで殴られることがないので、さらに恐ろしい妄想にまで発展していたようです。
今はつわり真っ只中ですが、症状が治まったらラズベリーリーフティーも試してみたいと思います。

回答No.3

Sakura2568

2度出産しています。
1度目の医院ではソフロロジーを指導されたのですが上手くできず結果麻酔を使った出産となりました。
二人目は呼吸といきみ逃しが上手くいき先生に驚かれるほどのスピード安産でした。
二人目の際の痛みの逃し方を書きますね。

1.痛みは波がありますが痛くなると体をこわばらせ、おなかに力が入り、赤ちゃんが出ていこうとするのに合わせて思い切り力を入れてしまいます。しかしこれを本能のままに行ってしまうと会陰は切れるし激痛は走るしと最悪です。

2.それを逃すには少しづつ赤ちゃんを送り出すようにするのです。それには赤ちゃんが進みすぎないように抑え込んで通り道を開けてあげるのが一番。

3.通り道の開け方。子宮口にゆっくりを力を入れながら開け～開け～とイメージします。股の間の骨や筋肉が左右へ押し広げられるようにほんの少しづつ1回の陣痛に着き数ミリずつ開けるように力をゆっくり入れるのです。
これは事前にイメージトレーニングできますから今から準備しておきましょう。

4.その際下っ腹は引きしめます。これ以上赤ちゃんが出ていかないように下っ腹は固定するイメージで。産道だけを広げるのです。

以上のことを陣痛の波が来たら波が引くまでの間に行います。1回の陣痛は数十秒。一息の間です。
来た！と思ったら大きく息を吸い、お腹を引きしめ固定して子宮口だけを横へ横へと広げる。
息は細くゆっくりと吐きながら集中力を切らさないことが鍵です。
一瞬でもどこかのバランスが崩れると一気に激痛に襲われます。でもしっかり集中してできれば痛みはそれほどでもないしお産も短い時間で済みます。
私は陣痛3時間で分娩となり、その際の出血も生理一回分ととても少なかったです。もちろん会陰の損傷も少なく縫う必要もありませんでした。

一人目はジャキッと切られたのがわかるくらいだったしその痛みも感じないほど痛くて大変でした。その後の縫合も抜糸も辛いものです。出産だって無傷で出血も少ないほうが良いですよね。

痛いのはみんな一緒。世の中こんな人が母親かと思うような女性でもこれだけは乗り越えてきています。
この世のすべての人がその痛みを耐えた母のもとに生まれています。あなたにもきっと耐えられると信じましょうよ。

イメトレは役に立つと思いますよ。いろんな本を読んでもいいと思いますので出来る限り出来ることはやっておくといいですね。

お礼

回答ありがとうございます！
詳しいいきみのがしの方法とても役立ちました。まだどんな風に陣痛がくるのか分からないので想像になってしまいますが、イメトレはしっかりしてから出産に臨みたいと思います。まだ妊娠しているという実感も薄いですが、これから赤ちゃんと過ごす中で一緒に出産を乗り越えていける自信をつけたいと思います。

回答No.2

E-1077

意識を失った人はいないらしいですよ
そういう暇はない・・・というのが本当の話
ぎゅーーーーーんという子宮がよじれるような感覚が
ずどーーーーーーーんになって
恥骨を通る時にはかなりの激痛ですが・・・・
ほとんどの産婦はそれを耐えて現在生きていますので
何とかなります

吐いている暇も
意識を失う暇もありません

失ってもすぐに起きるでしょう
あの痛みなら・・・・。

未知の痛みって・・・・・・。まあ人それぞれに感覚は違うだろうけれど
びびるほどのもんじゃないよ。

怖いなら無痛分娩を選べば？

お礼

回答ありがとうございます！
世の中には大変な出産を経験された方が沢山いるんですよね。同じように乗り越えていけると思う反面、知らないだけに自分には出来なかったらどうしようという不安がでてしまいました。
いざ出産になったら弱音を吐いている暇もありませんよね。これから赤ちゃんと過ごす中で、しっかり自信をつけて出産に臨みたいと思います。