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アトピーの対処法について
アトピーなんてもう忘れかけてたのに、とうとう再発してしまいました。 まだ軽症の部類に入るとは思うのですが、全身真っ赤でカサカサな状態が春先から続いています。 昔は皮膚科の軟膏(もちろんステロイド入り)ですぐ治っていたのに、今は塗っても塗っても3日で元通りになってしまいます。 顔にも少し出ていて、あまりの恥ずかしさから3回くらいステロイドを塗ってしまい、それからまったく治らなってしまいました。 親に相談すると、 「皮膚科はステロイドしか出さないから絶対行かないほうがいい」 と言われ、薬を使い切った今、どうアトピーを対処していいのか分かりません。 今は、オリーブオイルやスクラワンオイルを塗ってますが、完璧に乾燥を防ぐことは出来ません。 とくに回復の兆しも無いですし、かゆみと乾燥でひどくなっていくばかりです。 昔血液検査をしたときは、ダニのアレルギーだったようで、梅雨時季ですが、布団はまめに干しています。 食べ物にははっきり言って気を配っていません・・。 やはり食べ物って関係あるのでしょうか。 私は高校生なのですが、1学期が始まってすぐ学校に行かなくなってしまいました。 毎日鬱々としていて、半袖の制服を着るくらいなら中退したほうがマシだと思ってきちゃいました。 というか、出席日数の関係でもう中退は決定なんですが・・・・。 このままじゃいけないと分かっているのですが、 このアトピーが私から自由と夢を奪っていきます・・。 一生このままだったら・・考えるだけで恐すぎます(涙) どなたか、私に救いの手を差し伸べていただけないでしょうか。 よかった商品や、アトピー改善のアドバイスをどうかお願いします。
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専門家ではないので、その点はご了承を。 >やはり食べ物って関係あるのでしょうか。 あると思いますよぉ。 例えば「菌」ですが、いろいろな菌があります。 人にとってはいい影響を与えてくれる菌、逆に悪い影響を与える菌。 悪い影響のほうの菌は、健康であれば抵抗力もあるので少々は触れても害はないですね。 少し触れて免疫力をつけるという方法も日々の生活で知らない間に備わってます(小さい頃からね^^)。 小さい子はまだ抵抗力も免疫力も付いてない、お年よりは体力が落ちてくる・・・などで何かに感染しやすいということもあります。 いくら赤ちゃんでもお年寄りでない年齢にしても体力がないときは何かに感染しやすいということもあります。 こういったことを考えると健康(内面の)というものは大事なものですね^^ 「アレルギー反応」という言葉は聞いたことがありますか? この言葉は内的、外的、両方に言えることですから、やはり食生活は気をつけたほうがいいですね^^ ステロイドに関してですが、抵抗があるのはわかります。 私は皮膚科に行ったときにこれは処方されたことがないので使用感はわかりません。 私自身、もし処方されても使用するには抵抗があります^^; でも、使用方法を工夫すれば少量で済む、効果があると聞いたことがあります。 それはお風呂から出たら5分以内に塗ることをすればいいそうです。 乾燥し始める前にカバーするということなのでしょうね。 顔は抵抗があるでしょうから、一度目立たないところで試してみることもいいかもしれないですね。 ただ、やはり、医師に処方されたものをきちんと使用した方がいいです。 この量以上は使用しないということであれば、それをきちんと守ってください。 ステロイドを使用することは嫌なんです・・・とか皮膚科で言ってみれば何か他の方法もあるかもしれないですし、一度病院に行ってみたほうがいいと思いますよ^^ ストレスで悪化してるということもあるかも?しれないです。 専門家に話を聞いてもらうだけで少しは安心できることがありますからね^^ あと、皮膚科でなくてもお近くの病院でアレルギー科があればそこもいいかもしれないですね。 私はアレルギー皮膚炎ではなくて、別のもので皮膚に症状が出るものを持っています。 これははっきり言って内面が問題のものです。 珍しいものらしく現在でも原因も特定されていないものです。 これが原因かも?というものはすべて試しました。 期間にすると10年以上になるかな。 今も完治していません。でも、落ち込んでませんよ^^ もし、同じことで悩んでる人が居たら自分が経験してきたことを教えることが出来るしね^^ 他の病気(?)で知らない人などから敬遠されやすい人がいたとしても「あぁ、あの人も頑張ってるんだなぁ」って思うし、「自分も負けずに頑張ろう」って思うしね^^ 以前は私の皮膚を見るだけでまるで汚いものを見るような顔をされたこともありました。 今でもたまにあるかな? でも、それはそれでいいと思ってます。 辛さは自分しかわからないことだし、全員が嫌な顔をするわけでもないし、協力してくれたり、「これがいいって聞いたよ」って教えてくれる人もいます^^ 症状が一番酷かったときは日常生活も難しかったですが、そのときがあったから「工夫」ということを当たり前のように何にでもするようになりました^^ これが結構楽しかったりしますね。 もちろん、意地悪された人には「こうすれば簡単に出来たよぉ」って自分が知った工夫に関しては教えましぇん^^;えへへっ^^; 皮膚科医でもいろいろ居ます。皮膚科医というか、医師でもといったほうがいいですね。 きちんと話を聞いてくれて説明してくれる医師がいいと思います。 そういった医師に会えることを顔も知らない私ですが願ってます。 あとね、内面も大事といいました。 それに関して、好き嫌いがないようにバランスよく食事を取っているか、便秘はしてないか、正しくないダイエットはしてないか・・・など改めて考えてみて、改善できることはするようにしてください。 もうちょっとだけ^^; 外に出るのは嫌かな?もし、嫌であるなら家の掃除とかして適度な運動はするようにね^^ 暑いからといってエアコンにばかりあたらずに、窓全開で掃除したら汗もかいて新陳代謝にもいいし、気持ちいいよ^^ でも、肌のガードはしっかりしてから掃除などするようにね^^ 長くなりました^^;では^^
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飲み薬は一度も飲んでないのですか~? 飲み薬(抗ヒスタミン剤)と保湿剤(オイル・ワセリンなど)を併用されたらどうでしょうか? あとは再発した原因を探って断つことです。 春先から~なにか変えたものは無いですか? 入浴剤・洗顔料・シャンプー・リンス・洗濯洗剤・柔軟剤などを並べてみてください。コレを使い始めてからなった!というものがあれば使わないようにする、共通の成分が無いかを確認してみる(私の場合はこちらで指摘されたアロエが犯人でした)などです。 体質改善や民間療法の類ももちろん効果が出て良いものもあるのですが、原因を断たなければ治らないのではないのかな?
お礼
回答ありがとうございます。 飲み薬は皮膚科でもらったことがあるのですが、 飲んだとたんニキビが大量発生したので、自己判断で中止しちゃったんですよ。 確か春先に、安くて香りだけいい、いかにも肌に悪いシャンプーを使ってました。 あとは、洗顔の石鹸も1ヶ月前くらいから変えたので 今日から違う石鹸に変えてみようと思います。 そういえば、母が洗濯洗剤変えてたような・・・。 レノアなんですが、においがきついので弱い肌には刺激が強いかもしれません。 私もmint-33333さんと同じでアロエダメです。 シャンプーや洗顔料の成分に共通がないか調べてみますね。 やはり原因を突き止めないといけませんね!
お礼
確かに、アトピーになるってことは内面の免疫力がないのかも。 子供の頃に発症したときは、本当に野菜嫌いでお菓子と肉で体が出来てましたから・・。 最近はだいぶ野菜大好きになりましたけどね。 バランスのいい食事を心がけようと思います。 ステロイド、恐いんですよ~ 皮膚はだんだん薄くなるし、色素沈着するし・・ なんといっても治らない・・・。 でも、一応お医者さんが出す薬だし・・。 ネット上でもステロイドに関していろんな情報が飛び交ってて、もうどれを信じたら良いかわからないんですよね。 お医者さんに「ステロイド以外で・・」なんて言うと嫌な顔されそうでなかなか言い出せません。 近くにアレルギー科があればいいんですが、あいにく田舎なもので無いんですよ。 皮膚の病気って結構回りの子心配してくれますよね。 良いものがあったら紹介してくれるし、みんな気にせず付き合ってくれてありがたいです。 もし、悪口とか言う子がいても、「あんたがピンチのとき思いっきり笑ってやる」って心の中で怒りを抑えとけばいいんですよね(笑) そうですね、なんでも話せて説明もばっちりな、そんな信頼できるお医者さんがいてほしいものです。 あ、ダイエットしてます。最近は規則正しく3食食べて運動ですが、前は1日1食でぐうたらな生活をしてました・・・。 それが悪化の原因かも・・・・。 便秘も1週間くらい出ない日あるし、これじゃ体がおかしくなるに決まってますよね・・。 まずは、便秘を解消しなきゃ。 外に出るのはまだおっくうですけど、家事は大好きなので 掃除や洗濯などで体を動かしておきます。 いろいろと書き込んでいただき本当にありがとうございました。 すごく勇気が出てきました!