怪我

質問

至急お願いします！
今日の午前階段でくじいて、左足を捻挫しました。
午後はいつもどうり部活をしましたが、多少痛む程度です。空手なので全力でダッシュといった運動はしていません。
大会前ということもあり、練習を休みたくはないです。今は保冷剤で冷やしているのですが、すぐに腫れを無くせる治療法などはありませんか？至急お願いします！！！

回答No.2

WhatisLOVE

昔よく整骨院に行くことがありましたが、結局この手の怪我は湿布を貼って治るのを待つしかないように思いました。
すぐに治すというのは難しいと思いますが、湿布を貼ったまま寝て明日の朝どうなってるかってところではないでしょうか。

お礼

ありがとうございます！
とりあえず湿布を貼って腫れがなくなることを祈るしかないですね！

回答No.1

tzd78886

そんなものはありません。痛みをごまかして大会に出るか、諦めて治療に専念するかどちら絡んでください。