締切済み

どうすれば普通に働けますか。

2014/12/24 03:29

統合失調症で無職歴4年だけれど薬が効いて単発で働けてます。働くにあたり、毎度、問題があります。 ◆働く事が無意味に感じる。 ◆不安が強いため働く事が不安である。 ◆無職が続いたため働く事が面倒である。 ◆働いてる間に家で家族が私をのけものに楽しく過してるのかと考えて不安である。 ◆働いてる間に家族が争ってるのではないかと考えて不安である。【順不同】私は働いた方が良いですか。どうすれば普通に働けますか。因みに主治医は働く事を応援してくれてます。だめな時は授産施設で働かないかとも。

noname#203172

心の病気・メンタルヘルス
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sun-zoo
ベストアンサー率28% (86/300)

2014/12/24 14:57 回答No.3

精神的な依存が強いようですが、なんにしろ不安にたいしてのセラピーなり本を読むなり対処法を覚えた方がいいですね。不安が軽減して継続して働けるようになれば、 (継続して働けば体調に関する不安は消えてきますが) そこで継続した人間関係も出来るし、継続した業務にもつけ、責任感や自信もつき気持ちも成長します。まずは不安や恐れなどのセレピーからですね、今、働くことに意味を見いだせなくても、続けていくと楽しくなる方が多いですし。なんにしろ続けられることによって変わってきますよ。あとは体調と相談しながらです。

質問者

お礼 2014/12/24 15:56

やはり不安を取り除かなければいけないですよね。続けて働けるようになりたいです。有り難う御座いました。

obrigadissimo
ベストアンサー率23% (1613/7000)

2014/12/24 13:47 回答No.2

その種のご病気で、企業などで働けている質問者さまは、正に、奇蹟の人です。しかし、働くことを無意味に感じたり、ご家族の皆さまへの猜疑心、疑心暗鬼、被害妄想などの負のエネルギーのジャグリングが起きているようですので……（私個人的には）芸術創作など自宅や自室で可能な学術的なお仕事を開発して、そちらの世界で活躍されることをおススメしたいです。そして、真正の奇蹟の人になってください。学術＝学問と芸術。〈ふろく〉沖縄の浦添市のサマリア人病院の精神科のデイケアには文芸講座などがあって皆さん各々、鋭意創作活動に励んでおられます。興味がお有りなら、アクセスしてみませんか。できれば、お早めに独立と言いますか、自立したいですよね。そのためにもお掃除や料理、洗濯etc.の家事全般を楽しく行えるようになっておくと宜しいのではないでしょうか。まぁカラダを動かすことは作業療法にもなりますし……料理は、メニューの管理、予算管理、食材の仕入れ管理etc.が必須ですし、脳髄のエクササイズになるのでいいですね。食器の洗浄や洗濯などは感染源症の予防に重要ですし、トータルで、人間的な暮らしがキープできて、宜しいのではないでしょうか。【普通に働ける】とは、どのような意味なのか不明なのですが、とりあえず、可能なことと不可能なことを紙に書き出してみて、後者が少なければ、より普通に働ける確率が高くなりますね。そういう次第ですので、丁寧に、進めてみてください。普通に暮らしている人たちにも、多少の猜疑心、疑心暗鬼、被害妄想、関係妄想は存在するでしょうが……それに生活が影響を受けてしまうことは殆どありませんね。まぁそうしたことも考えてみてください。地域社会に貢献することも忘れずに行ってください。それでこそ奇蹟の人です。 Good Luck！

質問者