物悲しい時の対処法をどうしてますか？

質問

人間、だれしも弱る時がありますよね？
今現在は幸せなのに、やたら、寂しくなったり、
いきなり意味のない取り越し苦労の不安が押し寄せてきて、押しつぶされそうになったり、

アラフォーになってからは、残された自分の時間が少なくなってる気がして、
よく寂しい気持ちになります・・・。
エネルギーや活力が落ちてるのかな？

皆さんは、オジサン、オバサンになって、
ラブラブな相思相愛の時代が過ぎ去ったあと、
また、子供が離れたあと、どんな楽しみを持ちますか？

弱っているとき、どうやって立て直してますか？(^^ゞ

回答No.2

pct10968 · ベストアンサー

じじいの一人暮らしです。

＞アラフォーになってからは、残された自分の時間が少なくなってる気がして、よく寂しい気持ちになります・・・。

あなたはまだまだ先ですよ。

私の場合は、もうカウントダウンが始まっているのかも知れませんが、それまで元気に働き続けて生きて行こうと思っています。

＞また、子供が離れたあと、どんな楽しみを持ちますか？

持つべきは、趣味です。

趣味を通して、見知らぬ人と知り合う切っ掛けも掴めますからね。

それから、年金だけでは生活していけない漠然とした不安を解消するには、やはり貯金は大事です。

＞弱っているとき、どうやって立て直してますか？(^^ゞ

やっぱり年ですかね^^;　肩や腰、背中の痛みが出ると、健康が如何に幸せか実感します。

言わば、健康こそが、幸せのバロメーターです。

定年もとうに過ぎ、趣味や好きな事だけを続けるには、長すぎる老後です。

私は、一人暮らしなので健康維持のためにも、同じ職場で働かせて頂いております。

趣味や好きな事など、休日だけで充分です。

現役時代同様に、生涯元気で楽しく働ければ悔いは無いですね。

お礼

とても参考になりました。<(_ _)>
幸せのあり方がわかりますね。

回答No.3

hikari22

僕も最近弱ってるのですが、なかなか立ち直れないですね。
困ったものですね。一時的によくなってもまたすぐに元に戻る。
これはもうそういうものだと思ってあきらめるしかないんですかね。
あきらめて待ちましょう。
いつの間にか元気になるのを。

お礼

調べたところ、更年期も原因してるようです。
お互い改善方法を捜すとしますか。(^^ゞ

回答No.1

5860082

自分の趣味に没頭します。
それすら、出来ないほど弱っている時は、眠ります。
時間が、じわじわと解決してくれます。

お礼

まあ、ずっと落ち込んでるわけでは無いですからね(^^ゞ