神経性胃炎でしょうか。

質問

4日ほど前からみぞおち•胃あたりが痛いです。
歩けないとかそこまでではないです。ちょっと痛いなくらいです。座っていても横になっていても痛いです。
ご飯は普通に食べれます。吐いたりもしてないです。吐き気はたまにあります。
あまりちゃんと寝れていないです。夜中に目が覚めたり、いつもより早く起きたりで、少し寝不足気味です。ストレスは結構抱えていると思います。
病院では神経性胃炎かなと言われました。
これは神経性胃炎ですか？神経性胃炎のことをあまり知らないのでわかりません(‥;)

もし神経性胃炎でも普通にクラブなどをしてもいいのでしょうか。クラブは陸上で、結構きつめの練習をしています。
わからないことだらけで困ってます。
なので回答お願いします!!

回答No.3

noname#218084

クラブがストレスになっている可能性もあるわけですか。
自分を追い込むような練習をしているから、仕方ないといえば仕方ないのでしょうかね。

それならクラブの方は、しばらくの間休みをもらった方がよいとは思いますが、ここで１つ気がかりなのは陸上のように身体を追い込むようなクラブ活動って、しばらく休んだりすると身体を休み前までの状態に戻すのに、時間がかかると思うんですよ。

陸上とかって日々の練習あってこそだと思いますので(^_^;)
その辺の所で自分の気持ち身体とよく相談して、クラブの休みをもらうか決めると良いと思います。

なんにしても胃炎は身体に力も満足に入らず、気持ちの面でもやや凹みがちになるので、胃は若いうちから大事にして下さい。

お礼

はい、わかりました!!
回答ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.2

noname#218084

まぁ神経性胃炎でしょうな。

胃炎経験者としてアドバイスすると、胃炎はだいぶ良くなってきたかな？と自分で判断して、医者からもらう胃薬を止めてしまうと症状が悪くなります。

だいぶ良くなったと感じてからプラス２週間は飲み続けた方が良いです。
たぶん医者からも飲み続けるよう指示があるはず。
今ある胃薬を飲み終わる頃に、再度、同じ医者の所へ症状の報告をしに行って下さい。

あと基本的な事ですが、ストレスから出来るだけ距離を置く事です。これが出来ないと治るものも治らないですぞ。

クラブなど運動は大丈夫。
私は肉体的にハードな仕事をしていますが、仕事をしながら胃炎を治しましたから。
ちなみに私の場合、胃炎が完治するまでに約１ヶ月かかりました。

補足

自分でもどれがストレスになっているのかわからないのですが、もしストレスの原因の一つにクラブが入っている場合でも続けて大丈夫でしょうか

回答No.1

kamobedanjoh

胃の不調の殆どはストレスが原因、つまり神経性なのです。
神経性胃炎は特別な病気ではありません。
潰瘍とかの特別な症状が見られないので、そのような診断名を付けるだけのことで、気に病む程のものでは有りません。普通の胃薬で対応出来る程度のものです。
消化器官は全体にストレスの影響を受けやすく、過敏性大腸症候群などというのもあります。下痢と便秘を繰り返すような病気ですが、普通は対症薬で治まります。

悪化すると胃潰瘍などにもなり得ますが、規則正しい生活と３食を腹八分目に食べていれば治ります。
スポーツは過剰な疲労がない程度なら、ストレス軽減に役立ちます。
余り仕事や悩み事を抱え込まないことが、ストレス解消の要点です。
飲み過ぎや煙草は、胃の大敵です。
睡眠不足もいけません。