- ベストアンサー
どっちのスポーツクラブがいいでしょうか？
仕事の関係で１ヶ月だけ時間が空いたので集中的にスポーツクラブに通おうと思っています。 近所に２つあるのですがどちらにしようか迷っています。 １．家から歩いて５分かからないくらい。 設備はそこそこ揃っているが、古いので最新式の設備というわけではない。 子連れの親子がやたら多い。 ２．家から自転車で１０分くらい。 雨の日は歩き(２０分弱)or電車で１駅 大手だしその店舗自体新しいのできれいだし、設備も整っている。 料金はどちらも同じでした。 行きたいのは２なのですが、週５－６は通いたいのでやはり近くがいいか…。晴れてる日は自転車でいいのですが、雨の日に大荷物持って２０分歩くのかと思うとちょっと憂鬱だったり。 でも一人で通うのは２のほうが雰囲気的に通いやすそうな気がします。 それと問い合わせをしたときの対応が１はあまり好印象ではありませんでした。 でも歩いて５分というのは魅力ですよね～ 化粧もな～んにもしなくていいし。 一長一短ですごく迷っています。
- m2421
- お礼率86% (39/45)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数11
- ありがとう数12
- みんなの回答 （11）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
皆様の意見に反して、1ですね。 と言うのは、週六で通うのであれば、まず、遠いいと行く気になれません。 最初のうちは、色々な機械があって面白いで、いくかもしれませんが、問題は3週間目辺り。 慣れと、体の絞りも思うほどなく、やる気が失せます。 大体3ヶ月で、新陳代謝量が変わり始め、絞りやすくなります。 （これが、食事制限まで見てくれるジムなら、別ですが） そして更に、雨が降っていたら・・・。 これから傘さして、電車乗って。 更には、ヘトヘトになっているのに、また電車乗って、歩いて・・・。 けしてワクワクしませんよね？ それに、マシーンで必要となるのは、ウォーキングマシーンだけです。 他の機械は、最初は面白いですが、専門トレーナーがいなければ、余り効果はないです。 鍛える、脂肪を燃やし絞る。を目標にするならば、ダンベルなどの、フリーウェイトをお勧めします。 話の最後の部分からして、女性ですので、骨粗鬆症など、いずれ心配になられるかと思います。 今現在、Caをいくらとっていても、必要以上は、外に排出されいるはずです。 このCaを使用するには、筋肉を鍛えるしかないんです。 筋肉量と、骨密度は、比例するそうなので。 ですので、気楽に行ける範囲にあるジムに、赴く事をお勧めします。
その他の回答 (10)
- toti
- ベストアンサー率0% (0/1)
一ヶ月前からジムに通い始めました。私もまったく同じ状況でした。一ヶ月限定というところは違いますが・・で、迷ったあげく２を選びました。やはり、内容が充実していた方が、通うのが楽しいと思います。私も自転車で１０分かかりますが、エアロバイクをやったと思えば、全然苦になりませんよ。ただ、雨の日に２０分かけて歩いたときは、ちょっと大変でしたが・・でも、私は今のジムを選んで良かったと思っています。
お礼
お礼が大変遅くなってしまいましてすみません。 ↓にお礼レスをつけましたが、結局「１」にしました。 １ヶ月限定というのは引っ越すためで、引越し先では長く続ける所を探そうと思っています。 次のスポーツクラブを決めるときに参考にさせていただきますね。 本当にありがとうございました。
- bonomaru
- ベストアンサー率58% (10/17)
補足ですが・・・ 1ヶ月限定で、ジムには入会できますか？ 普通のスポーツジムは、2ヶ月分の料金プラスαで、入会手続きとなると思うのですが。 なので、ご本人様が、入会を1ヶ月だけと区切っても、お金だけは・・・。 もし、2ヶ月分となるのであれば、市の運営している、時間幾らが、あっていると思うのですが。 まず、調べてみてください。
お礼
お礼が大変遅くなってしまいましてすみません。 レスくださった皆様にご報告です。 悩んだ末に「１」にしました。 最初に悩んだとおり設備に対しての不満はいくつかでてきましたが、 仕事で疲れて帰ってきても、近くだから行こうかなと思えるし、 お風呂に入って化粧もせず、湯冷めもしないで帰ってこられるのはやはり便利です。 「１」をすすめてくださった方も「２」をすすめてくださった方も 本当にありがとうございました。 bonomaruさん。 規約には“申込の際２ヶ月分の料金持参”とありましたが、 なぜか１ヶ月の料金で申込できました。なんででしょう？
- myau_256
- ベストアンサー率25% (126/495)
こんにちは（＾＾ 長期間通うなら「近い」は非常に重要ですが、２の施設も遠すぎるほどではないようですし、１の施設の設備や雰囲気に魅力を感じないとなると、あまり通いたくなくなるんじゃないでしょうか。 というわけで、２の施設の方をお勧めします。 雨の日の場合は、他の方の回答にもあるように、合羽を着て自転車を走らせる・・・でどうでしょう。 そんな私が通ってるクラブは、自宅から歩いて５分だったりします（＾＾； 「近い」を重視して選びましたが、設備面でも特に不満はないので、何とか１年以上続いてます。
お礼
アドバイスありがとうございます。 そうなんです。２がもっと遠いんであれば決断できたんでしょうけど遠からず近からずなので迷っています。 とりあえずこの週末は悩みに悩みまくります。
- daisuke351
- ベストアンサー率25% (3/12)
私もNo.７の方と同じく「１」派です。 私は仕事の関係で何度か引っ越したことがありますが、設備がそこそこ整っているスポーツクラブの中では、いつも「近い」を基準に選んでいます。 トレーニングで大事なのは、何と言っても「継続すること」ですから。 立派でおしゃれでスタッフの対応が抜群、のスポーツクラブでも、家や通勤経路等から不便な場所であれば、時間によほどゆとりのある人でない限り、足が遠のきます。 私は10年近くスポーツクラブに通っていますが、それでも、「２」のような立地のスポーツクラブに毎日通うのはイヤです（笑）。
お礼
アドバイスありがとうございます。 とうとうイヤと言われてしまいました(笑) あぁ～どうしようどうしよう。時間にゆとりはあるんですが、なんせめんどくさがりなもので…。
- K-1
- ベストアンサー率21% (832/3844)
２ですね。 １だと、 ・古い器材だと、メンテナンスも出来ているか不安 ・子連れだと、子供が邪魔 ・問い合わせに対応が悪いということは、スタッフにやる気が無い ・雰囲気が悪いと、足が遠のく危険アリ 自分の場合、契約ロッカーを借りているので、会社帰りに寄るのも簡単ですし、休日は手ぶらです。 代えの下着、トレーニングウェアを１セットとして２－３セット常備しています。 シューズやお風呂セットなどもロッカーに。 たまーに、会社帰りに風呂だけ入ることも。
お礼
アドバイスありがとうございます。 K-1さんのおっしゃるデメリット、まさにその通りだと思います。 ただ、私もお風呂だけ入りに行くということもあると思うのですが、その場合近いほうがいいのかもと思ったり…。悩みます。
- inca
- ベストアンサー率30% (25/82)
２ですね。 ２には、もうひとつオマケがあります。 着くまでに軽くＵＰが出来るので、ジムでは即、好きなプログラムに入れて体にも時間的にも効率がいいですよ。 １も２も経験がありありますが、やはり気分が大きく作用するものなので、２ですとハイになれますが、１だと寂しいです。
お礼
アドバイスありがとうございます。 昨日見学に行けなくて、ココを見てみたら意見が分かれていたので大変迷っています。 気分的なものなら絶対２なのですが…。
- tomtak
- ベストアンサー率34% (153/440)
絶対に２です。 設備＆雰囲気を重要視しました。 徒歩＆電車がネックになっているのでしたら 雨の日も、自転車で通われてはどうですか？ 傘が不安なら、合羽を着て。 電車ですと、すっぴん＆ジャージだと気になりますが 自転車で、すっぴん＆ジャージ＆合羽だと大丈夫では？ スポーツクラブで汗を掻くのですから 雨で顔が濡れても、あまり気にならないと思います。 どうでしょうか？
お礼
アドバイスありがとうございます。 ＃２の方にも雨合羽を勧めていただきましたが、考えもしなかったことでした。 雨だったら傘をさして大荷物抱えて徒歩or電車、としか考えてませんでした。 これで心置きなく２に決められます。
- golco13
- ベストアンサー率5% (2/39)
2です。 間違い有りません。
お礼
力強いアドバイスありがとうございます。 早速今日２の見学に行ってきます。
- timeup
- ベストアンサー率30% (3827/12654)
一ヶ月だけですし、２がよいでしょう。 一ヶ月内には日本だと梅雨が在るから、家での自重トレーニング方などを教えて貰っておいて、その日は徹底したストレッチと自重筋肉増強運動（女性だとムキムキには普通はなりません。まして一ヶ月では）を行なったらどうでしょう。 今までの運動履歴にもよりますが、やっていないなら週に５回なんてのは一回当たりの内容・方法・時間にもよりますが、ダウンしますよ。(^_^;; 同じ金払うなら、最新式の設備がよいですよ。 此の分野は急速に進化しているので、似ている様に見える機器でもまるで中身も使い心地も違いますから。(*^^)v がんばって行くなら２の場合、自転車で１０分だと、走って１５分程度でしょうから、すぐに１００円ショップで使い捨てにする雨合羽を数個購入して、雨が降っていたら、それを着て、運動前のＵＰのつもりで走りましょう。 帰りも使うと思うと嫌に成るから、捨ててしまうのです。 帰りは風呂とサウナで暑くなっているし、疲れているから電車でもよいでしょう。 でも、運動って基本的に人間の構造上（動物全般にだが）あまり体に良くないから（免疫関係の機能は落ちる）、その面と運動で使う各種物質の補給は確実に行なっておくことをお勧めします。 尚、事前に骨格のチェックもしておくとよいでしょう。 運動して健康を悪くする人って結構多いので、気をつけてください。(*^^)v
お礼
アドバイスありがとうございます。 週５－６は無謀でしょうか…？自分でも無謀だなと思うんですけど(笑) 雨合羽の件参考になります。インストラクターと相談して無理しないようにがんばります。
- cheesecake
- ベストアンサー率46% (62/132)
こんばんは。 私なら２番の方が良いと思います。 長期で考えるなら近場(着の身着のまま？行けるっていうのは長続きの秘訣の一つですよね…）ですが、やはり短期集中となると最新鋭の設備があると思われる方がよろしいかと。設備の充実は捨てがたいです。それに親子連れが多いとなるとちょっと集中できないかもしれません。私はうるさいの嫌なんで。それに大手は安心できますよ。 スポーツクラブって雰囲気や接客って特に気を使うらしいので(社員の人に聞くと特に厳しい業界らしいですね）あまり良い印象を持てないのもマイナスポイントかと思います。ちなみに私の家は立地的に２番です。それでも近い気が… 消去法ばかりであまり参考にならないかもしれませんが良いスポーツライフを。
お礼
アドバイスありがとうございます。 親子連れの件はずっとひっかかってたんですが数が半端じゃないようなので集中できないかもしれません。 ２にします。
お礼
アドバイスありがとうございます。 私の場合１ヶ月限定なんですが、週５－６となると遠いとつらいかなあとは思います。この意志の弱さが問題なんですけどね。 最後のほうのお話とても参考になります。