生理前の症状で困っています

2014/07/21 21:30

このQ&Aのポイント

月経前に吐き気や食欲不振、下痢、倦怠感などの症状がひどく、生活に支障が出ています。
市販薬や抗不安剤を試しましたが、あまり改善されず困っています。
低用量ピルの使用を考えていますが、血栓リスクと保険適用外になることが心配です。よいアドバイスを求めています。

neconeco333
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婦人科・女性の病気
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yukikoaihara
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2014/07/22 17:10 回答No.2

私はneconeco333さんと同じ様な症状で、鬱は無かったと思いますがとにかく集中力散漫で忘れ物が多くて車で出勤したのを忘れてバスで帰って来てしまったり、スーパーで買い物したものまるまる置いて来てしまったり大変でした。現在50歳に成って生理からは解放されて、ホッとしています。 neconeco333は生理のどのくらい前から辛い症状が出るのでしょうか？来る日が大体予想出来るのであれば、その症状が出る前から冷たい物、砂糖が沢山入っている物、果物、特にトロピカル系、辛い物、ブル下がって生る野菜、例えばトマト、ナス、キュウリなど、の食品を避けます。あまり駄目な物が多すぎるとストレスになるのでその辺は臨機応変に。あー、あとアルコールや、コーヒーなんかも控え目にされるといいと思います。私はアイスクリームが大好きで、これがまた生理前には特に食べたくなるのですが、生理痛のことを考えたら私にとっては絶対生理一週間前と生理中は食べてはいけないものでした。あとは定期的な運動がいいと思います。私の場合は薬は対して効かなくて、生理前の一週間と生理中の一週間、月の半分はいつも具合が悪くて大変だったので気持ちはよぉおくわかります。ただちょっと気になるのですが、「この年齢に成ってから」ということは、もしかすると何か病気が隠れているかもしれないので一度産婦人科で診てもらうことをお勧めします。私は33歳の時に子宮筋腫と内膜症が見つかり、手術をして筋腫を取り除きました。出産経験が無いと筋腫は出来やすいそうです。と言うか仮に筋腫が有っても、出産の時に一緒に採れたりするみたいです。筋腫があると出血も多いし代謝も悪くて浮腫みやすいし冷えやすいので消化不良や下痢も引き起こします。身体が冷えているのに頭は熱くて痛くて、風邪かと思ったこともありました。こういうことは人それぞれなので私の体験談が参考に成るかどうか分かりませんが一度産婦人科に行かれることをお勧めします。毎月のことですし先は長いです。ほーーんと、女ばかり不公平ですよねっ！

質問者

お礼 2014/07/23 00:13

ありがとうございます！そうなんですね、私は生理前2、3日がもうゼリーしか受けつけないです…。これもストレスがかなり溜まってる時で、溜まってない時はもうちょいマシですかね。。今の時期は自分の体温が37℃位あるのでクーラーがキツイですね… 婦人科の前にとりあえず消化器科専門の内科に行ったんですがストレス！と言い切られ出してもらったお薬でかなりよくなりました。生理は不順や不正出血もないし周期は安定してるので、安心料で行くのでもいいかな？位に先生には言われました。でも前も最中も辛い症状と考えたら本当に月の半分位はしんどいのでいやになりますよね… 私も早く解放されたいです笑詳しくありがとうございます！