元躁うつ病、今は新型うつでしょうか？

質問

中学生の頃から躁うつ病と診断され、一時期寝たきりの状態です療養していた者です。
数年前に回復し、以来、現在まで普通に社会人として働いています。
しかしながら買い物依存や抑うつなど、気分の波を感じることは時々にありました。

今現在ですが、仕事が非常に億劫で退職を検討しています。
以前主治医に、躁うつは完治しないので、うまくコントロールして付き合っていくことが大切だと言われました。

仕事内容や人間関係のストレスで、最近は仕事に向かう通勤の時間、仕事中特に午前が辛く、倦怠感、動悸、息の詰まるような胸の痛みが1日中続いており、非常に辛いです。過呼吸で何度か倒れました。あとは早朝覚醒で睡眠不足です。

しかしながら、以前のように激痩せなどはしてないですし、休日は普通の生活が出来ています。
ただし冷たいのを食べたときのように頭がジンジンと冴えた感覚と、いつも片隅には仕事のことを考えているような状態ではあります。

以前に最悪の状態を経験しているので、今の私の状態は新型うつに当てはまるような気がしてなりません。調べると一般に新型は現代病というか、甘えとみなされることが多いようで、自分もそうなのではと感じ、心療内科にまたかかることや、休職、または退職に抵抗があります。

正直限界を感じてはいますが、まだやれるのでは、という気持ちの狭間のような状態です。
私は躁うつだからと、病にすがって甘えていると思われても仕方ないとも思います。
でも実際に涙をこぼし、辛い気持ちに堪え難いのも本心なのです。

皆様はどうやってご自身を見定めてらっしゃるのでしょうか？

回答No.1

atti1228

躁うつだったの？感情の起伏があまりないね。会社で優しくしてくれる人はいないってことか。だから、不安になるの？ふと感じたことが貴女は、疲れてる。こころがもうやだって言っている。頑張りすぎなのか、やらされてるのかは、わかりませんが、貴女が言うとおり限界。
ところで、最悪な状態経験してるんでしょ。2度目、3度目は必然と収まってくるものだよ。最初は、こんな苦しみは感じたことはない。誰かたすけてだったでしょ？今、2度目？だとすればまたかよにならない？苦しいことは、苦しいよね。でも、味あったことがない苦しみでは、ないでしょ。貴女の苦しみの心の中の根源が知りたい。一番知りたいのは、貴女かもしれないが、

質問に対する答えか。わたしは、弱い。でも、強い。かな。

お礼

ご回答、ありがとうございます。ラピッドサイクラーの気質もあり、コロコロと感情が変化する時もありますが、年単位で大きな波を繰り返しています。
学生の頃は一生懸命勉強した後、抑うつ状態になったり、社会人になってからも、一生懸命に働いた後、突然パタッとエネルギー切れのようになり退職、、ということを繰り返しています。
今の会社は、何年か勤めていますが、私が徐々に指導者側の立場となり、スタッフを教育していたのですが、上司の指導方針にあわず、機嫌を損ねたように振る舞われる事が増えた事にストレスを感じています。正直上司は自由にのびのびと、適当に手を抜きながら仕事をしており、理不尽だなぁと感じることも多々あります。

基本的に私も面倒な事は大嫌いなのですが、完璧主義で手を抜くということが出来ないのです。あとは単純に客商売なので、お客様とのやり取りにもストレスを感じます。ぼろかすに言われることもあるので…

話が逸れましたが、以前一度寝たきり状態を経験しているので、そこに達するまでは甘えなのではないか、と自己判断してしまいます。しかし、今この状態を続けた結果またそうなるのでは？という不安もあります。