姿勢を変えると気持ち良い？

質問

私はすごいそり腰です。
キューピーちゃんみたいな姿勢になっていることに
気づき、直そうと努力しています。

それで一つ気になるのが、
座るときもそり腰だったので、直そうと普通の姿勢（腰から肩までまっすぐの状態）にしました。
その状態から、自分の体を前に出し、そり腰のような状態にすると
なんだか気持ち良い気がします…

これは、私がおかしくなってしまったのでしょうか？
それとも、そり腰で居続けたので直そうとするとどこかに支障が出たということでしょうか？

回答お待ちしております。

回答No.1

HAL007

長くそり腰ならだったならば異常ではないでしょう。
私は長年猫背（背中が丸まった姿勢）でした。
最近、デスクワークから立ち仕事に替わり、正しい姿勢に変えました。
疲れや足腰の痛みが軽減されたものの、家に帰って座ると猫背に戻ってしまいます。
猫背の方がリラックス出来ると言うか自然な感じになります。
猫背に気が付いて背筋を伸ばすと腹筋などに違和感を感じます。

原因は猫背でいる状態を保つ筋肉は出来ているけれど背筋を伸ばした時の筋肉がまだ出来てぴないからだと思っています。

猫背でもそり腰でも腰痛などの原因になり身体には良くないようです。
今日の日経新聞Ｗｅｂ版に丁度そり腰の記事が載っています。
読んで見てはいかがでしょうか？
http://www.nikkei.com/article/DGXNASFK2500H_V20C12A1000000/

因みに、カテゴリーは　ここより、健康＞健康（その他）が適切です。

お礼

回答ありがとうございます。
参考サイトまで、ありがとうございます。

ただ、カテゴリーはこれで良いのです。

確かに健康カテゴリーのように読めますが、
内容は性の悩みというか…
気持ち良いというのは、
その、擦れてるわけでもないのにあそこが気持ちいいような…
ということでした。

なんだか恥ずかしくて伏せてしまいましたｏｒｚ
しっかり書かないとダメでしたね！　申し訳ありません。

そり腰改善の運動、試してみます！
ありがとうございました＾＾