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成人したのに泣いてしまう
- 成人しても泣いてしまう理由や悩みについて相談します。
- 友人との関係が悪化し、それが泣く原因となっています。
- 泣くことに抵抗がなくなってしまい、自分自身を改善したいと思っています。
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私も涙もろいですね。２４歳になるのにいい年して仕事を失敗して怒鳴られると仕事場で泣いてしまいます。 もう治らないし、どうしようもない人間なんだから仕方ないと自覚しています。 そうですね。トイレですすり泣くのがお勧めです。 仕事場で泣くとどうしようもない人間と上司に判断されるからです。 必ず泣きそうだと思った時に持ち出せるような化粧ポーチやトイレ用の小さいバッグをオフィスや学校の仕事場、自分の机にセットしておくのです。 ふわふわで皮膚をこすっても痛くない高い値段のタオルハンカチ、ポケットティッシュ、充血用の目薬、見ると元気が出るもの(恋人やペット、親、アイドルの写真など)、あとは自分の好きなキャラクターのぬいぐるみなど、あとはアロマの精油の小さな瓶とかを入れておきます。 一通りすすり泣いたら、充血用の目薬をさして、見ると元気の出るものをトイレの中で眺めるんです。あとは良い香りのもののにおいをかぐとか・・・ぬいぐるみをぎゅっと手で握るんです。 そうすると少しずつショックが和らいできます。 それで目が赤いのが取れ始めてきたら仕事場に戻ります。 こんな感じでやり過ごしています。 感受性が高すぎる、涙腺が弱すぎるのは治せないと思います。変に精神安定剤を飲むと薬に依存してしまいます。薬が切れるだけで不安な気持ちになってきます。なるべく薬に頼らず乗り越えられるといいですね。
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- cheory
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こんにちは。 泣く→自身の心が乱れた時の行為 こんな風に私は思っています。 自分の心を乱さないようにするためには、心の鍛練が必要だと思います。 鍛え方は、人それぞれですが。 私も心を乱すことは多くありましたが、キリスト教信者になって、心を乱すことが減ったように思います。 こんな御言葉があります。 『すると彼は「恐れるな。私たちと共にいる者は、彼らと共にいる者より多いのだから」と言った。』 私たちと共にいる者は神様の軍隊。 彼らと共にいる者は悪魔の軍隊。 『私たち』は神様を信じる者(キリスト教信者)です。 この御言葉に慰められた事が多くあります。 叱責を与えられたとき。 迫害を受けるとき。 罵声を受けるとき。 『恐れるな。』 とても力になる御言葉です。
- tzd78886
- ベストアンサー率15% (2590/17104)
成人でも涙もろい人はいくらでもいます。私など母が死んだとき１週間涙が止まりませんでした。
