限界がきました。数週間休養取っても良いと思いますか

質問

大学生、女です。1人暮らしをしています。私は発達障害を抱えています。

別のカテゴリーでも似たような質問を致しました。

4月にショックな出来事があり、多忙な日々が続いて情緒不安定になっていまいました。
そして、強迫性障害（精神病恐怖症、雑念恐怖症）になってしまいました。くだらない行為（ネットで調べること）だとだとわかっているのに、やめられません。弱い自分に腹が立っています。
病状は悪化していくばかりです。最近は色んな考えが浮かんだり、考えが浮かんで眠れなかったりする精神病のような症状も出ています。

また、心だけでなく、体の病気にもなってしまい、その治療のために週に三回病院に通院しています。
医師には完治が難しく、早急な治療が必要と言われています。その病気の症状が酷いと、歩けないし、動くこともできません。心が疲れ果てています。

最近、笑えなくなってきましたし、何をするのも億劫になってきました。
憂鬱な気持ちがずっと続いています。
今まで友達と話すのが唯一の楽しみだったのですが、現在は元気な友達がうらやましくて話しても落ち込んでしまいます。

大学には通っていますが、帰宅後は疲れ果ててしばらく動けません。
家族に自宅に来てもらうことはできません。
大学のカウンセラーや主治医に相談しても、考えてくれません。
人生に疲れました。

実家に帰って、休学はせずに大学を休み、数週間休養を取ろうかと考えています。

ですが正直単位は落としたくありません。大学も卒業したいです。
出席のことを考えると休むことにも抵抗があります。

どうするのが自分にとってベストなんでしょうか。助言を頂けると幸いです。

回答No.4

obrigadissimo

ライフデザインの目標を実現するために
必要な知識やスキルを身に着けるために
その大学を選んだ筈ですので、
ライフデザインの原点に戻って、
考え直してみませんか。

ライフデザインなどと無関係に
その大学に進まれたのであれば、
この際、ライフデザインを描いてみることを
おススメします。

質問者さまには、
受容し難い現実、認め難い現実などが
ないでしょうか。

OCDに関しての体験談等が、
星和書店から多数、
出版されていますので
公立図書館や病院の図書室などで
読んでみてください。

分裂病（＝統合失調症）の人なども
繰り返し質問しておられるのですが、
ここで繰り返し質問するという
アクティングアウトで、質問者さまは、
何らかのカタルシスがあるのでしょうか。
診察して質問者さまを熟知している
主治医に訊くのがベストです。
主治医が信頼できないのであれば、
別の病院に変えませんか。

単位云々は、大学の担当教授と
相談して、ご自身で決めてください。
Good Luck！

回答No.3

kaitara1

何かを見失ってしまったように思います。あるいははじめから特にそういうものもなかったのか。卒業の前に勉強があるはずですが、勉強そのものにはなにも興味がなく、ただ卒業という言葉だけを信じているような印象を受けます。あるいは外れているかもしれませんが、どこかないか無理があることだけは確かだと思います。その無理が何なのかを明らかにしないで、ただ休養をとってもあまりよい結果にならないだろうとあなたも想像しているので、このような質問が出てくるのではないでしょうか。

回答No.2

smi2270

思い切って １年を心身の休養にあてても良いと思いますよ

１年は大袈裟ですが 実家に帰られて 心身のメンテナンス＆療養をお勧めします。

その為には １年の留年は犠牲にしなくてはいけないかもしれないでしょう。

でもね このまま 無理を続けて 悪化させて 長期間 悩み続けるより

今 治療に専念して 遅れは完治してから ゆっくりと取り戻しても

遅くはないと思いますよ。

治療中も 貴女には「卒業」と言う目標があるので 自分を見失う事は無いと

思いますから 実家で ゆっくりと療養してはどうでしょうか？

回答No.1

trytobe

『大学のカウンセラーや主治医に相談しても、考えてくれません』をはじめとして、全てはご自身の強迫観念によって増幅されただけの架空の不安です。

誰の力も薬の力も借りずに、ご自身の力だけで這い出ることができないほど、必要以上の不安に囲まれている以上、親も含め誰か医療関係者も信用して脱出するしかありません。

別に休養とるのは構いませんが、一人で過ごしているだけでは何も改善しませんよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
薬はきちんと服用しています。
主治医に限界が来たので休みたいと言っても、そうですかと言われるだけでした。
学生用のカウンセラーに相談しても、病院を変えたらどうかと言われるだけでした。
親は信用しています。体の病気のこともあるので、実家で休養したいと考えたんです。