ニキビ、テカり 治したいです

質問

高3女子ですが、私は昔からニキビが酷くニキビとの付き合いはもう6年程になります。来年からは大学生なので、本気で治したいと思い、投稿させていただきました。

皮膚科にも行き、ディフェリンゲルとダラシンTゲルを処方してもらい2ヵ月程続けました。手触りは申し分ないほど綺麗になりニキビも少しましにった気がしたのですが、元々の赤ら顔が余計酷くなりやめました。けど、やっぱり又挑戦しようと思い皮膚科に行ったのですが、それらの薬は紫外線の強い夏はあまり良くないと言われ、今はニキビ用のピーリング石鹸を使っています。(今 2ヵ月目です) 使う前よりはましになった気はするのですが、それ以上は良くなりません。ましになったといはいえ、まだ顔中ニキビだらけです。

今のスキンケアは…

朝夜 洗顔(ピーリング石鹸)→化粧水(オリーブ果汁水)
夜だけ、化粧水後に白色ワセリンを薄くおでこ以外に塗ってます。(おでこに塗ると前髪がべたつくため塗っていません)

他に気を付けていることは…

枕カバー２日に一回替える
極力 顔を触らない
家にいる間は前髪を止める、髪結ぶ
日焼けしすぎないよう気を付ける

自分なりに頑張っても全然良くなりません。ニキビだけでなく、顔が異常に脂っぽくて、一時間ごとにティッシュで顔全体を軽くおさえてます。でもこの動作をあまり人に見られたくないため、休み時間ごとにトイレの個室で拭いて鏡で確認しています。正直、一日中顔のことを気にするのは疲れます。それに、受験生のため勉強しなければないないんですが、勉強中に鏡を見てしまうとそこからずっと気になって集中できなくなってしまいます。

本当に悩んでいて自分だけではどうしたらいいか分かりません。なので、こんな私にアドバイスお願いします(´・ω・`)

ちなみに、脂っぽいのですが、かなりの乾燥肌のためそれを補おうと脂がたくさん出ていると思うので、脂性肌ではないと思います！

あと、頬に角質が前から結構たまっていてずっと触らないで放置(ワセリンは塗ってます)してるんですが、オイルなどのマッサージでとるべきでしょうか？それも教えてほしいです。

回答No.3

ryoya54

初めまして(*^^*)

病院は本当にあてになりません。

僕もそうでした。

所詮他人事なんだなと思いました。
だから誰にも頼らず自分で治そうと思い色々と実践しました。

その中でも、かなり効果があった方法をお伝えします。

僕は
四年間ニキビに悩んでいました。

それがたったの2ヶ月で治ってしまった方法があります。

僕がしたことは、

朝 昼 晩

【ぬるま湯(38℃)で顔の汚れを落とし、冷水で毛穴を引き締めて、化粧水で乾燥を防ぐ！】

たったこれだけを2ヶ月間続けただけでキレイになりました！！

１週間で効果が出てくると思います！

要は、ニキビで悩んでいる人ほど、色々と手を加えすぎなのです！

必要最低限のことをすれば、治るのです！！

また

最後の化粧水は今あなたがお使いの物でも構いません！

参考にしてみてくださいね！！

諦めなければ必ず治ります！

些細な情報ですが、お役に立てたなら幸いです。

お礼

病院あてになりませんよね。初診の時はまだ丁寧だったんですが、２回目見てもらった時は 私の肌の状態 全く見もされず診察されました(´・ω・`)

本当ですか。わざわざ私に教えてくれてありがとうございます！！でも、その方法を決して信じていない訳ではないんですが、急に洗顔方法を変えるのは勇気いりますね。昼に顔を洗うという発想がなかったです。

その時使ってた石鹸は固形石鹸ですか？あと、昼は学校があるので顔洗えないですけど、どうしたらいいですか？(´・ω・`)

回答No.2

megmilk070

こんにちは
私もつい最近まで酷いニキビや吹き出物に悩まされ、鏡ばかり見ては泣く日々をおくっていたのでお気持ちはよく分かります！

かなりの乾燥肌との事で、仰るとおりそれを補おうと皮脂がたくさん出ているのは間違いないかと思います。

ピーリング石鹸は必要な油分まで奪ってしまい、余計乾燥を招く原因にもなりますし、どうしてもふつうの石鹸より洗浄力が強くなるので、皮膚が薄くなり赤ら顔の原因にもなります。

だってテカリが気になる！常に清潔にしていたい！というお気持ちもよく分かりますが、出来れば低刺激の固形石鹸をお使いになられる事をオススメします。例えば、NOVのアクネソープとかHABAのスクワフェイシャルソープ等など。その日のお肌の状態に合わせて石鹸を使い分けるのもいいかと思いますよ。

また、水分と油分のバランスを整え、インナードライを改善する為に、セラミド入りの化粧品などをお使いになられるといいかもしれません。ちなみに私はトゥヴェールという化粧品会社の『ナノエマルジョン』という、水のようにサラッとした乳液を使うようになってから、水さえもしみる乾燥性敏感肌が本当に良くなりました。

角質については、やはりピーリングと一緒で取りすぎると未熟な皮膚が剥き出し状態になり肌トラブルの原因になるかと思いますので、どうしても気になる時はオリーブバージンオイルなどで優しくマッサージする程度がいいかと思います。(ベタつくのが苦手なようでしたらその後軽く洗顔してみてください)

長々と書いてしまいましたが、まずは健康なお肌(きちんと水分と油分を保てる肌)に整える事が大切ではないでしょうか。

少しでも参考になればと思い回答させて頂きました。大学生活に向けて毎日を楽しく過ごす事が出来るよう応援しております！

お礼

ピーリング石鹸やはり良くないんですか…。皮膚科の先生に、この石鹸続けてたら絶対治るからと言われ、半分信じて使ってきました。固形石鹸を試してみて、そちらの方が良ければ変えてみます！ピーリング石鹸高いですし。笑

セラミド入りの化粧水はあまり聞いたことなかったです。試してみる価値ありそうです。

角質のケアは、ホホバオイル買ってみたんで、オイルマッサージ試してみます♪

回答ありがとうございました！

回答No.1

saeri01

乾燥から皮脂がよく出るのであれば化粧水を変えましょう。

私は乾燥がひどい時はコットンに化粧水を含ませ貼り付けてます。

あと、食生活の見直しもした方が良いかと。
毒素が多い人が肉食や油好きだとニキビになりやすいです。

デトックス効果のある食事と汗を良く出しましょう。

お礼

回答ありがとうございます！

Novやオードムーゲなど他にもいろいろ化粧水を試したことありますが、どの化粧水でも皮脂が出てしまいます(´・ω・`)

やはり食事は大事ですよね。分かってはいるんですが、時々 お菓子などの甘いもの食べてしまいます…。笑