腰椎ヘルニア？

質問

大学生、22歳男です。

2年前に腰椎ヘルニアになり、足や腰の激痛に耐える毎日でとてもつらい思いをしました。
しかし、ここ１年ぐらいは落ち着いており、痛みもほとんど出なかったため、症状が緩和されたのだと喜んでいました。

しかし、昨日激しい運動をしたせいか、今朝から腰周辺の痛みに襲われています。留意点としては
・運動の当日は痛み等なかった
・まだ足の痛みは出ておらず、腰周辺が重く痛い感じ
・ボルタレンを飲んだが、全く効果なし（ヘルニアの時も全く効果がありませんでした）

これはやはりヘルニア再発の可能性が高いのでしょうか？

また、痛みを軽減できる運動や姿勢、あるいは対処法等ご存知の方も宜しくお願いします。

回答No.2

pepe-4ever · ベストアンサー

私は、体重落として、腹筋鍛えて、ここ数年だいぶ楽です。

ヘルニア周囲の筋力が上がれば、支えることができます。

まぁ、手術しないんなら、人それぞれです。
船越英一郎さんは、ひどい腰椎椎間板ヘルニアで、そのため風呂場でスッテンコロリンと転んだら痛みが無くなったんだと、、今じゃあんなに走ってますし、、不思議なこともあります。。

なお、ボルタレンは座薬の方が早く効きますよ。座薬を指定して処方してもらいましょう。
飲むボルタレンは胃がやられますし。

お礼

しばらくは痛み止めで様子をみることにしました。

ご回答ありがとうございます！

回答No.4

henry40225

前かがみ出来て症状が悪化しなければヘルニアではないでしょう。

また咳、くしゃみ、トイレで力んで痛みが出なければなおさらヘルニアではありません。

書き込まれた症状だけではヘルニアは考えにくいです。

それと、ヘルニア再発の可能性が高いかなどこんなところで聞いたってわかる訳ありません。心配なら病院に行きましょう。

お礼

前かがみはできないので、靴ひもを結んだり靴下を履くのに苦労しています。

また、くしゃみは制御しないとかなり痛いです；

検査した結果、結局ヘルニアでした。

足も痛み始めたので、おとなしくしようと思います。

ご回答ありがとうございました。

回答No.3

life2_001

私も腰椎、頸椎ともにヘルニアです。

ですがボルタレンなんて座薬でも効きませんね。

効くのは飲み薬のロキソニン。これは案外聞きますよ。

ひとまず一度整形外科に行き検査してもらったほうがよいと思います。
症状が緩和されたとありますがヘルニアはそのような緩和してりまた痛みが出たりを繰り返して悪化していきますから。

お礼

ボルタレンのほうが、ロキソニンより強力な痛み止めだったと思っていたんですが、違いますかね？

検査した結果、やはりヘルニアでした。

飲み薬のロキソニンをもらいました。

ご回答ありがとうございます。

回答No.1

noname#205881

AKA博田法を試してみてはいかがかな。

http://search.yahoo.co.jp/search?p=aka%E5%8D%9A%E5%A4%9A%E6%B3%95&search.x=1&fr=top_lt1_sa&tid=top_lt1_sa&ei=UTF-8&aq=0&oq=aka%E5%8D%9A%E5%A4%9A

AKA博田法で腰痛改善した方いらっしゃいますか？ 腰痛で悩んでます。 AKA博田法に...

dmwtjgpjadmさん

2013/7/717:06:12

AKA博田法で腰痛改善した方いらっしゃいますか？
腰痛で悩んでます。
AKA博田法に興味があります。

聞きたいことは
1.通院頻度はどれ位でしたか？
2.何回で腰痛が落ち着きましたか？
3.施術して
から次の施術までに腰痛が悪化したりしましたか？

ブロック注射もやりましたが効果がないのでＡKA博田法に興味をもっています。
よろしくお願いします。

ベストアンサーに選ばれた回答

soutaman1223さん

2013/7/813:45:31
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私がやってもらったのは、本式ではないようですが、一応整形外科で院長がAKA療法と言っていましたので、回答させていただきます。
私の場合は、先天的に骨格がよろしくないようなので、腰痛になりやすく、特に仙骨あたりですね。
一週間に一度（休みが週一なので）ゆるゆると揺するような施術でしたが、一か月でほぼ完治しました。
結局、一生付き合っていくものだと言われ、また痛みが出たらいらっしゃいと。
一年経過しましたが、今のところ落ち着いています。
現在、手首の関節の狭窄でひどく痛みが出て、またAKAをやってもらっていますが、3回目くらいでほとんど痛みはなくなりました。まだ手をつくと痛いですが、もう少しで手を付けるようになるよと言われました。
AKAは救世主です
痛みがないときに、筋トレはやっています（笑）

質問した人からのコメント

2013/7/8 16:24:07

回答ありがとうございます。
体験談を聞くことが出来て良かったです。
施術が合えば救世主ですよね。
私も一度やってみようと思いました。
筋トレも大事ですよね。
早くそこまで回復したいです。
回答いただき感謝します。
ありがとうございました。

お礼

この方法は初耳でした。

ご回答ありがとうございます。