しょうがを使っての質問

質問

最近ダイエットをし始めました！
しょうがを飲むとやせるときいたのですが、チューブのしょうがを使って朝お湯にいれて飲んでいます!
またはこれをやらずに飲む日によっては野菜サラダ、飲むバナナとリンゴもやっています！
紅茶って書いてありましたが、どの紅茶と飲めばいいですか？普通のですか？ちなみにオレンジ&アールグレイと言う紅茶はどうでしょうか？
昨日夕食にしょうがをはんぺんと春巻きにつけて食べました！
両方みたいに効果あるのならば毎日しょうがをかけるかもしれません。コメントありしだいでまた変えてみます！
毎日もちろんウォーキング【３０分～４０分】をしています!＋スクワット
【暑い夏が来るので変えるかも知れません…】
間食はしていません！
【もう２週間あたり】
ちょっと午前の疲れてしまった場合は昼寝してしまうこともあります(ToT)
この時は、野菜サラダまたは野菜ジュースです！
前はパンケーキとかカップ焼きそばでした。そこにもしょうがいれて食べたことがありました！パンケーキは水をいれてかき混ぜるタイプで、朝食にしようと思った事があります!昼飯にもしましたが、別の相談掲示板では炭水化物と言うのでやめました！
出来ればこのダイエットを短期でなんとかしてみたいです！答え次第でゆっくりしょうがを使って痩せるのが時間なるかも知れません…

回答No.4

datedate123

ダイエットをいろいろ紹介してあるブログです。この中にホットスムージーというのがありました！頑張って下さい
http://s.ameblo.jp/kaitekikaiteki/entry-11865007744.html

参考URL：

http://s.ameblo.jp/kaitekikaiteki/entry-11865007744.html

回答No.3

iw_steel

生姜を食べてもやせません。
紅茶を飲んでもやせません。
飲むバナナ、飲むりんご、カップケーキ、
パンケーキ、カップやきそばは劇ふとりのもと。
ダイエットを本気でするつもりなら
食品成分表を丸暗記するぐらいじゃないとね。
自分もふくめてここの回答者の皆様は目の前の食べ物が
何カロリーかぐらいすぐにわかりますよ。

回答No.2

yuyuyunn

とりあえず自分に合っているかどうかわからないので
これでいいと思ったら３か月続けてみてください

で、全然体重が動かないようであれば
違う方法に変えてみるという事です

急激に落ちることは実際ないですので
長い目で見てください